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知识与技能了解并知道行之有效的调控情绪的方法，会运用这些方法调控情绪。
三说教学重难点认识情绪需要调控可以调控，是本课的重点。
了解和正确运用调控情绪的具体方法是本课的难点。
理由初中生情绪丰富而强烈不稳定难自控的特点，很容易产生各种不良情绪，而这会危害他们的身心健康，知道情绪需要和可以调控，是自觉调控情绪的基础。
因此认识情绪需要和可以调控，便成为本框的重点。
理由二知道情绪可以调控，关键在于日常生活的运用，而这又为初中生的阅历水平思维力自控力所限制，因此引导学生将调控情绪的具体方法运用到现实的学习生活中就成为本框的难点。
四说教法依据学生的特点和本框内容主要采用以下教学方法问答法师生问答是课堂教学中常用的方法，重在培养学生的思维能力总结归纳能力和口头表达能力，在课堂上起复习旧课导入新课的承上启下的作用。
比赛激励法结合。
请学生认真阅读课本插图不同的人对待同件事情下雨，有不同的情绪表现相关链接老奶奶对卖伞和开洗染店的儿子在下雨时的态度变化引来的不同情绪表现世界杯足球赛材料韩国青年因在看球赛时不满母亲的责骂而将其母杀死并谈谈你对此的看法这主要让学生自己阅读思考讨论归纳总结小组探讨，教师适当引导得出相关结论，以培养学生的阅读和从书本上学习间接知识的能力观察能力和分析归纳能力。
突出本框重点并为突破难点起个穿针引线的作用。
学生各抒己见，教师适当组织引导，分别得出以下结论对同样的事情，为什么不同的人会有不同情绪表现呢对待事物的态度不同，会使人的情绪感受不样。
我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。
情绪与个人的态度紧密相连，个态度乐观的人往往具有积极健康的情绪表现。
青少年的情绪特点丰富而强烈不稳定难自控。
青少年的不良情绪危害性很大，更需要合理地调控。
幻灯出示问题请你分归纳以下同学调节情绪的方法在次小组讨论会上，同学们分别介绍了自己调节情绪的方法。
小王说每当我苦恼时，总让自己去想些曾使自己高兴的事，如逛园。
小李说我受到委屈时常找老师诉说，控制不住时就独自大哭场。
小张说每次考前我都按老师的要求认真复习，进考场时我会反复提醒自己，我已复习的很充分了，会考好的。
学生归纳，教师引导得出小王用的是注意转移法，小李用的是合理发泄法，小张用的是能力排除法。
这里，和的经验交流前后呼应，突出重点突破难点，引导学生了解和学会运用调控情绪的方法。
归纳总结情绪调节的重要内容情绪可以调节，需要调节，要用理智调节情绪调节的有效方式请学生阅读相关链接注意转移法合理发泄法认识改变法能力排除法理智控制法情绪升华法重在把本课知识纳入已有的知识系统中，加强知识之间的联系，还可提出些带思考性的问题，承上启下。
幻灯出示问题课堂思考你是否有过与朋友分享快乐的机会是否有过与朋友分担痛苦的经历记得那次你是怎么做的，当时的做法效果怎样现在能做得更好吗你能归纳下你当时或现在的做法是属于调控情绪的什么方法吗这要考虑上课时间的不可预料性，般是放在课堂思考，不再布置课后作业，以减轻学生负担。
否则就放在课后思考，主要启发学生继续思考，巩固已学知识。
升华情感。
总结本节课我根据初年级学生的心理特征及其认知规律，采用直观教学和活动探究的教学方法，以教师为主导，学生为主体，教师的导立足于学生的学，以学法为重心，放手让学生自主探索的学习，主动地参与到知识形成的整个思维过程，力求使学生在积极愉快的课堂氛围中提高自己的认识水平，从而达到预期的教学效果。
学会调控情绪说课稿说教材教材的地位和作用本框主要解决怎样调控不良情绪，着力介绍调节情绪的方法，是第十二课情绪能调控的教学重点之。
由于初的学生正处于危机的年龄阶段，他们的情绪呈现出丰富而强烈波动性大不稳定，不成熟的特点，情绪品质的培养与他们的意志品质和良好的个人性格等心理品质的形成都密切相关。
因而，针对初学生情绪发展的这些特点，指导学生正确认识情绪，把握自己情绪的特点，学会合理的宣泄与调控自己的情绪，培养和保持愉快乐观的心境，这对他们顺利的度过危机时期保持心理健康培养健全人格都具有重要意义。
教材的处理教科书就是老师教和学生学的课本。
以往的教科书，通常以老师教的角度编写，故称教本这套思想品德课本主要是从学生学的角度编写的，可以称作学本。
学本的意思，是在老师的组织和帮助下，学生自己学。
因此，本教材主要让学生自己阅读思考，学习小组讨论，最终在老师的适当引导下得出结论。
二说教学目标结合初学生的心理特点，依据课程标准，确立教学目标如下情感态度价值观让学生认识到调节情绪的重要性，使其面对情绪问题有调节的愿望，做情绪的主人，自觉培养态度乐观兴趣广泛等情绪品质。
过程与方法以学习材料为载体，组织发动学生以小组合作形式探讨摆脱不良情绪的做法，联系实际由小组内部探究扩大为全班同学交流合作，师生共同总结调节情绪的方法。
知识与技能了解并知道行之有效的调控情绪的方法，会运用这些方法调控情绪。
三说教学重难点认识情绪需要调控可以调控，是本课的重点。
了解和正确运用调控情绪的具体方法是本课的难点。
理由初中生情绪丰富而强烈不稳定难自控的特点，很容易产生各种不良情绪，而这会危害他们的身心健康，知道情绪需要和可以调控，是自觉调控情绪的基础。
因此认识情绪需要和可以调控，便成为本框的重点。
理由二知道情绪可以调控，关键在于日常生活的运用，而这又为初中生的阅历水平思维力自控力所限制，因此引导学生将调控情绪的具体方法运用到现实的学习生活中就成为本框的难点。
四说教法依据学生的特点和本框内容主要采用以下教学方法问答法师生问答是课堂教学中常用的方法，重在培养学生的思维能力总结归纳能力和口头表达能力，在课堂上起复习旧课导入新课的承上启下的作用。
比赛激励法结合初学生好奇好动好表现的心理特点，以学习小组为单位展开比赛，以培养学生的合作精神，激发自主学习的积极性。
谈话法和学生平等对话，谈论特定话题，师生共同感受真善美与假恶丑，以认识该提倡什么，什么是该反对的。
情景教学法尽可能运用多媒体教学手段，实现直观教学兴趣教学。
五说学法新课程改革注重学生能力的培养，学生是学习的主体，要让学生能主动积极
《学会调控情绪》说课设计—获奖说课稿
