1、“.....比如，注意转移法可以通过改变注意焦点，分散注意力做自己平时最感兴趣的事改变环境，如到风景秀丽的野外去散步。合理发泄法在适合的场合哭场向他人倾诉进行剧用来看，情绪会带给我们勇气信心和力量，也会使我们冲动懦弱忧郁，甚至做出些违背道德和法律的事情，所以情绪需要调节。从青少年的情绪特点来看，青少年阶段是人生的花季，情绪多变，则更需要调节。调控调节的情绪是与个人的态度紧密相连的。有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。理智对情绪的调节十分重要。为什么情绪需要调控从情绪的作和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。消极作用情绪也会使人感到难受，抵制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出些令自己后悔甚至违法的事情。学会调控情绪为什么说情绪是可以的人才会有乐观幽默的生活态度雅生活丰富多样的情绪学会调控情绪丰富多样的情绪情绪是复杂多样的......”。

2、“.....情绪对人的影响积极作用情绪可以充实人的体力这是陶冶高雅生活情趣的重要条件。青少年要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，以培养自己的高雅生活情趣。丰富的文化生活，是陶冶情操追求高雅生活情趣的重要途径。提升情趣，陶冶情操。字头串连记忆高高兴富多彩的面和生活的美好远景，只看到眼前的事物，追求暂时的快乐，这不利于青少年的身心发展，甚至损害于身心健康部位串联如何追寻高雅生活如何培养高雅的生活情趣或者情操要有乐观幽默的生活态度，分情蜻蜓高雅的情趣有益于身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活要求有利于促进个人的发展，能够形成乐观自信活泼开朗的健康心理，从而使人更热爱生活。低俗情趣的人，看不到生活丰活的追求乐观的生活态度和健康的心理。情趣的作用情趣可以使我们学习紧绷的神经得以放松，解除疲劳情趣能使我们感受到生活中的美，让生活充满欢乐。部位法记忆头背尾肚情趣有雅与俗之趣。丰富的文化生活......”。

3、“.....提升情趣，陶冶情操。情趣与兴趣兴猩猩情趣和兴趣的关系情趣是以兴趣为基础产生的，是通过兴趣表现出来的。高雅的情趣体现对美好生展，甚至损害于身心健康。如何追寻高雅生活如何培养高雅的生活情趣或者情操要有乐观幽默的生活态度，这是陶冶高雅生活情趣的重要条件。青少年要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，以培养自己的高雅生活情要求有利于促进个人的发展，能够形成乐观自信活泼开朗的健康心理，从而使人更热爱生活。低俗情趣的人，看不到生活丰富多彩的面和生活的美好远景，只看到眼前的事物，追求暂时的快乐，这不利于青少年的身心发情绪是与个人的态度我们学习紧绷的神经得以放松，解除疲劳情趣能使我们感受到生活中的美，让生活充满欢乐。情趣有雅与俗之分高雅的情趣有益于身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活力量，也会使我们冲动懦弱忧郁，甚至做出些违背道德和法律的事情，所以情绪需要调节。从青少年的情绪特点来看......”。

4、“.....情绪多变，则更需要调节。学会调控情绪为什么说情绪是可以调节的学会在合适的场合用合理的方式发泄自己的情绪。我们应对别人情绪给予更多的关心，尝试去共享彼此的各种情绪，我们相互的感情会更加深厚。为什么情绪需要调控从情绪的作用来看，情绪会带给我们勇气信心和我安慰自我暗示自我激励心理换位学会升华等。如何理解喜怒哀乐，不忘关心他人表面上，情绪似乎是个人的情感，实际上，人的情感具有相通性和感染性，个人的情绪状态很容易影响到周围的人。我们应该焦点，分散注意力做自己平时最感兴趣的事改变环境，如到风景秀丽的野外去散步。合理发泄法在适合的场合哭场向他人倾诉进行剧烈的运动放声歌唱或大声喊叫。理智控制法自我解嘲，自我焦点，分散注意力做自己平时最感兴趣的事改变环境，如到风景秀丽的野外去散步。合理发泄法在适合的场合哭场向他人倾诉进行剧烈的运动放声歌唱或大声喊叫。理智控制法自我解嘲，自我安慰自我暗示自我激励心理换位学会升华等......”。

5、“.....不忘关心他人表面上，情绪似乎是个人的情感，实际上，人的情感具有相通性和感染性，个人的情绪状态很容易影响到周围的人。我们应该学会在合适的场合用合理的方式发泄自己的情绪。我们应对别人情绪给予更多的关心，尝试去共享彼此的各种情绪，我们相互的感情会更加深厚。为什么情绪需要调控从情绪的作用来看，情绪会带给我们勇气信心和力量，也会使我们冲动懦弱忧郁，甚至做出些违背道德和法律的事情，所以情绪需要调节。从青少年的情绪特点来看，青少年阶段是人生的花季，情绪多变，则更需要调节。学会调控情绪为什么说情绪是可以调节的情绪是与个人的态度我们学习紧绷的神经得以放松，解除疲劳情趣能使我们感受到生活中的美，让生活充满欢乐。情趣有雅与俗之分高雅的情趣有益于身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活要求有利于促进个人的发展，能够形成乐观自信活泼开朗的健康心理，从而使人更热爱生活。低俗情趣的人，看不到生活丰富多彩的面和生活的美好远景......”。

6、“.....追求暂时的快乐，这不利于青少年的身心发展，甚至损害于身心健康。如何追寻高雅生活如何培养高雅的生活情趣或者情操要有乐观幽默的生活态度，这是陶冶高雅生活情趣的重要条件。青少年要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，以培养自己的高雅生活情趣。丰富的文化生活，是陶冶情操追求高雅生活情趣的重要途径。提升情趣，陶冶情操。情趣与兴趣兴猩猩情趣和兴趣的关系情趣是以兴趣为基础产生的，是通过兴趣表现出来的。高雅的情趣体现对美好生活的追求乐观的生活态度和健康的心理。情趣的作用情趣可以使我们学习紧绷的神经得以放松，解除疲劳情趣能使我们感受到生活中的美，让生活充满欢乐。部位法记忆头背尾肚情趣有雅与俗之分情蜻蜓高雅的情趣有益于身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活要求有利于促进个人的发展，能够形成乐观自信活泼开朗的健康心理，从而使人更热爱生活。低俗情趣的人，看不到生活丰富多彩的面和生活的美好远景，只看到眼前的事物......”。

7、“.....这不利于青少年的身心发展，甚至损害于身心健康部位串联如何追寻高雅生活如何培养高雅的生活情趣或者情操要有乐观幽默的生活态度，这是陶冶高雅生活情趣的重要条件。青少年要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，以培养自己的高雅生活情趣。丰富的文化生活，是陶冶情操追求高雅生活情趣的重要途径。提升情趣，陶冶情操。字头串连记忆高高兴的人才会有乐观幽默的生活态度雅生活丰富多样的情绪学会调控情绪丰富多样的情绪情绪是复杂多样的，通常我们把情绪分为四大类喜怒哀惧。情绪对人的影响积极作用情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。消极作用情绪也会使人感到难受，抵制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出些令自己后悔甚至违法的事情。学会调控情绪为什么说情绪是可以调节的情绪是与个人的态度紧密相连的。有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪......”。

8、“.....为什么情绪需要调控从情绪的作用来看，情绪会带给我们勇气信心和力量，也会使我们冲动懦弱忧郁，甚至做出些违背道德和法律的事情，所以情绪需要调节。从青少年的情绪特点来看，青少年阶段是人生的花季，情绪多变，则更需要调节。调控情绪的具体方法有很多，比如，注意转移法可以通过改变注意焦点，分散注意力做自己平时最感兴趣的事改变环境，如到风景秀丽的野外去散步。合理发泄法在适合的场合哭场向他人倾诉进行剧烈的运动放声歌唱或大声喊叫。理智控制法自我解嘲，自我安慰自我暗示自我激励心理换位学会升华等。如何理解喜怒哀乐，不忘关心他人表面上，情绪似乎是个人的情感，实际上，人的情感具有相通性和感染性，个人的情绪状态很容易影响到周围的人。我们应该学会在合适的场合用合理的方式发泄自己的情绪。我们应对别人情绪给予更多的关心，尝试去共享彼此的各种情绪，我们相互的感情会更加深厚。为什么情绪需要调控从情绪的作用来看，情绪会带给我们勇气信心和力量......”。

9、“.....甚至做出些违背道德和法律的事情，所以情绪需要调节。从青少年的情绪特点来看，青少年阶段是人生的花季，情绪多变，则更需要调节。学会调控情绪为什么说情绪是可以调节的我安慰自我暗示自我激励心理换位学会升华等。如何理解喜怒哀乐，不忘关心他人表面上，情绪似乎是个人的情感，实际上，人的情感具有相通性和感染性，个人的情绪状态很容易影响到周围的人。我们应该力量，也会使我们冲动懦弱忧郁，甚至做出些违背道德和法律的事情，所以情绪需要调节。从青少年的情绪特点来看，青少年阶段是人生的花季，情绪多变，则更需要调节。学会调控情绪为什么说情绪是可以调节的要求有利于促进个人的发展，能够形成乐观自信活泼开朗的健康心理，从而使人更热爱生活。低俗情趣的人，看不到生活丰富多彩的面和生活的美好远景，只看到眼前的事物，追求暂时的快乐，这不利于青少年的身心发趣。丰富的文化生活，是陶冶情操追求高雅生活情趣的重要途径。提升情趣，陶冶情操......”。