你每天复盘几小时，复的是什么？是寂寞吗？

打开软件，盯着K线看。

今天涨了，你高兴，觉得自己又对了。

今天跌了，你难过，觉得自己运气不好。

你翻翻涨幅榜，看看哪些票涨停了，心里想：

我要是买了这只就好了。

你翻翻跌幅榜，看看自己手里的票在不在，在的话心里一紧，不在的话松了一口气。

你刷几篇股评，看几个大V的复盘视频，觉得这个有道理，那个也有道理。

你关掉软件，觉得自己今天又努力了，又进步了。

你每天花一两个小时做这些事，你管它叫复盘。

你复的是什么

你复的是自己的情绪，复的是别人的观点，复的是市场的热闹。

你复的不是你的交易。

你连自己的交易都不看，你复什么盘

你上一次翻自己的交易记录是什么时候

你上一次把你买过的每一只票拿出来，一笔一笔地看，是什么时候

你上一次问自己“我为什么在这里买”“我为什么在那里卖”“我当时的依据是什么”“我有没有遵守规则”，是什么时候

你从来没有。

你不敢。

你不敢看那些绿色的数字，不敢看那些割肉的记录，不敢看自己犯过的错。

你宁可去看涨幅榜，去看别人赚钱的故事，去幻想自己下一次也能赚。

你把自己的错误关在抽屉里，上了锁，钥匙扔了。

你以为不看，错误就不存在。

错误还在，你的账户记得清清楚楚。

你的账户每天都在提醒你，你从不看。

你不是在复盘，你是在逃避。

你把逃避当成了努力，你把努力当成了安慰。

你的努力，只是让你自己觉得“我在做事”，不是让你的账户变好。

孙子说：

“知己知彼，百战不殆。

”你连自己都不知，你知什么

你知道你今天的心情，知道你今天赚了还是亏了，知道你今天有没有拍大腿。

你知不知道你这个月的胜率是多少

你知不知道你的平均盈利和平均亏损是多少

你知不知道你亏损最大的那三笔交易，共同的原因是什么

你知不知道你盈利最大的那三笔交易，你做对了什么

你不知道。

你什么都不知道。

你知道的全是情绪，全是感觉，全是你脑子里那些模模糊糊的、无法验证的、随时会变的东西。

你拿着这些虚无缥缈的东西，做了一笔又一笔的交易，亏了一次又一次的钱。

你不觉得哪里不对吗

一个真正有效的复盘，不是看今天涨了跌了，不是看别人说了什么，不是看明天会怎样。

是看你自己做了什么。

你今天有没有执行你的规则

你买的每一只票，有没有龙吟

有没有云阶

在哪个区买的

你的止损线在哪里

你卖的时候，是信号触发还是情绪触发

你做对了什么

做错了什么

你把这些写下来，一笔一笔地写。

写了你才知道，你错在哪里。

你知道了，你才能改。

你改了，你才能进步。

你进步了，你的账户才能变好。

你每天花一两个小时看那些对你账户毫无帮助的东西，你看了这么多年，你的账户变好了吗

没有。

你为什么还在看

因为看那些不疼。

看自己的交易记录疼。

你怕疼。

你怕看到自己犯的傻，怕看到自己重复犯的错误，怕看到自己亏了那么多钱还不知道原因。

你怕疼，所以你不看。

你不看，你就不会疼。

你不疼，你的账户就一直亏。

你知道你的问题出在哪里吗

你的问题不是不会复盘，是你从来没有真正复盘过。

你把你所有的时间和精力，都花在了外面。

你研究市场，研究主力，研究政策，研究新闻，研究别人。

你从来不研究自己。

你是一个研究员，研究了一辈子，研究的东西跟你没有关系。

你研究市场，市场不听你的。

你研究主力，主力不认识你。

你研究政策，政策不为你改。

你研究别人，别人不给你钱。

你研究的这些东西，跟你账户的盈亏，没有直接关系。

跟你的盈亏有直接关系的，是你自己的每一个决策。

你的决策，你研究过吗

你研究过你为什么在这个位置买吗

你研究过你为什么在这里卖吗

你研究过你为什么扛单，为什么不止损，为什么追涨，为什么杀跌

你研究过。

你在脑子里研究过。

你在脑子里想了一遍，觉得自己想明白了。

你想明白什么了

你想明白了一句“下次要注意”。

下次你还是犯同样的错。

法家讲：

“法不阿贵，绳不挠曲。

”法律不偏袒权贵，墨线不迁就弯曲。

你的复盘规则也不能迁就你的软弱。

你不能对自己说“差不多就行了”，不能对自己说“这次就算了”，不能对自己说“下次注意”。

你的复盘，必须像法律一样严苛。

每一笔交易，都要审。

审你的买入信号，审你的卖出执行，审你的止损位置，审你的情绪状态。

对了，记下来，为什么对。

错了，更要记下来，为什么错。

你把错的记在一张纸上，每天看一遍。

你看着它，你才能记住它。

你记住它，你才能避开它。

你避开了，你的账户才能好。

你不敢看它，它就一直在那里等你。

等你下一次再犯。

你犯了，你亏了，你再也不敢看。

这是一个死循环。

你在这个循环里，转了多久了

你转出来了吗

你不想转出来吗

从今天开始，你的复盘改一下。

别再看那些跟你没关系的东西了。

你打开你的交易记录，一笔一笔看。

你今天买了什么

为什么买

龙吟出现了吗

云阶建立了吗

在哪个区买的

你今天卖了什么

为什么卖

是强撑线破了吗

是云梯级别到了吗

还是你害怕了

你把你今天做的每一个决策，都写下来。

写完之后，你问自己一个问题：

我今天的决策，是在执行规则，还是在发泄情绪

你回答了这个问题，你的复盘才算结束。

你回答不了，你明天还会犯同样的错。

你还会亏同样的钱。

你每天复盘几小时，复的是什么

是寂寞

还是你的问题

你选一个。