TOP6老中医新养生.ppt文档免费在线阅读
1、手机端页面文档仅支持阅读 15 页,超过 15 页的文档需使用电脑才能全文阅读。
六腑起输泻作用,与五脏的“藏”的作用正好相反,主要作用是输送营养和排泄糟粕,参与水液代谢胆主管疏泄胆汁。
胃主管接受和容纳食物。
小肠是承受胃里下传的食物与“浊”的食物渣滓分开。
大肠是管传导的,接受小肠中传下的东西,再回吸收水分,变成大便排出体外气血津液脏腑的活动以气血津液精为物质基础精是指人体所需要的各种营养物质包括已知的和未知的以及人类繁衍后代所需要的切物质。
血有营养全身和运送营养到全身的作用,也是产生气的物质基础。
津液是指体内的其他液体,津指质稀而清,液指较稠浊的液体。
津液可润泽全身,充养内外汗为心液,唾为肾液,泪为肝液,涎为脾液,涕为肺液经络经络是沟通全身上下,表里,联络脏腑,运行气血的独特系统包括经络两个部分,经是直行的道路,络是网络状的经的分支全身有正经十二条手臂的内侧三条手三阴经手臂又叫“时疫”“瘟疫”“杂气”“毒气”,是因天时气候特殊变化而产生的烈性致病物质,是种传染性很强的病邪。
“非典”就属于这范畴。
其它的各种化学毒气等,都能使人生病。
导致疾病的因素内因指喜的各种气候变化对身体的影响风寒暑湿燥火这六种气候的异常变化,超过人体的适应能力,而使人发病。
在正情况下,叫“六气”,不正常情况下叫“六淫”,属于致病因素。
如伤风伤寒伤暑中暑疫病程正气旺盛,致病因素就不能得逞,人就不会发生疾病中医非常强调养生摄生目的是保护和增强人体的正气,抵御疾病的发生导致疾病的因素外因主要是指自然界的变化对人体所造在的影响年四季中这些穴位用针或灸艾火熏烤来调节脏腑的阴阳变化来完成的。
人为什么会生病中医认为,人体发生疾病主要有正与邪两个方面“正”人体的正气,“邪”切致病的因素疾病的过程就是正气与邪气斗争的过除十二正经之外还有奇经八条。
这八条经脉如同水库样,调节着十二经脉有余和不足。
其中督脉任脉二条经脉是气功锻炼中首先要用气惯通的经脉。
人体发生疾病,往往可以从穴位和经脉上反映出来。
针灸治病就是通过的外侧三条手三阳经。
下肢内侧三条阴经足三阴经。
下肢外侧三条阳经足三阳经。
十二经脉直接与五脏六腑相联通。
按照定的路线在身体里面循行。
经脉之间还有网络相沟通。
上面布满了穴位。
经络为肝液,涎为脾液,涕为肺液经络经络是沟通全身上下,表里,联络脏腑,运行气血的独特系统包括经络两个部分,经是直行的道路,络是网络状的经的分支全身有正经十二条手臂的内侧三条手三阴经手臂以及人类繁衍后代所需要的切物质。
血有营养全身和运送营养到全身的作用,也是产生气的物质基础。
津液是指体内的其他液体,津指质稀而清,液指较稠浊的液体。
津液可润泽全身,充养内外汗为心液,唾为肾液,泪”的食物渣滓分开。
大肠是管传导的,接受小肠中传下的东西,再回吸收水分,变成大便排出体外气血津液脏腑的活动以气血津液精为物质基础精是指人体所需要的各种营养物质包括已知的和未知的房屋样,有暂时停留和出入的意思。
六腑起输泻作用,与五脏的“藏”的作用正好相反,主要作用是输送营养和排泄糟粕,参与水液代谢胆主管疏泄胆汁。
胃主管接受和容纳食物。
小肠是承受胃里下传的食物与“浊元阴元阳的所在地,决定人的生老病衰亡的全过程主管着脑髓和骨骼及牙齿的发育生长,决定着人的精力智慧与才干主管着生殖机能全身水液代谢大小便的排泄六腑腑”有“府舍”的意思,是空腔的器官,好像,吐故纳新与心脏紧紧配合推动着全身的血脉运行调节全身的水液,使水液下行肺还主管发出声音,凡发生的问题都与肺有关。
肾脏是人的先天根本,储藏着五脏六腑化生出来的精和繁衍后代的精气,是人的真水真火疝气多与脾气下陷不能升举有关人体的肌肉四肢的正常发育成长和正常活动统摄血液在血管中正常运行而不外溢五脏的功能五脏各有主管肺脏主身之气司呼吸全身的各种生理活动都依靠着肺气的作用主管呼吸血就向最需要的地方流动使人的气血舒畅,有助脾胃的消化,腑气的通利脾主运化提升中焦之气四肢统血后天根本,对食物和水液的运输和吸收转化,并把精微物质输布到全身凡是内脏脱出子宫脱出直肠脱出会受到严重损害。
五脏的功能五脏各有主管心脏主管血和脉人的精神思维血液的运动和脉络的通畅“心情舒畅”“操心”肝脏主管藏血,能使人耐受疲劳还主管疏泄和畅达人在睡觉时血就回归肝脏,人在活动时草的最高官员,饮食五味靠它进行消化吸收,并运送到全身。
肾脏有发挥强力的作用,能产生技巧。
心脏有功能正常,则其它脏腑就会正常的发挥各自的作用。
如果心脏的功能失常,则其它脏腑的功能就会受到影响,形体就动都由心脏发出。
肺脏如同国家的总理官职,帮助辅佐着君主最高领导者,主管身之气并调节着全身的活动。
肝脏如同国家的最高军事领导者将军,勇武能出谟划策。
五脏的功能脾胃如同国家主管后勤粮草动都由心脏发出。
肺脏如同国家的总理官职,帮助辅佐着君主最高领导者,主管身之气并调节着全身的活动。
肝脏如同国家的最高军事领导者将军,勇武能出谟划策。
五脏的功能脾胃如同国家主管后勤粮草的最高官员,饮食五味靠它进行消化吸收,并运送到全身。
肾脏有发挥强力的作用,能产生技巧。
心脏有功能正常,则其它脏腑就会正常的发挥各自的作用。
如果心脏的功能失常,则其它脏腑的功能就会受到影响,形体就会受到严重损害。
五脏的功能五脏各有主管心脏主管血和脉人的精神思维血液的运动和脉络的通畅“心情舒畅”“操心”肝脏主管藏血,能使人耐受疲劳还主管疏泄和畅达人在睡觉时血就回归肝脏,人在活动时血就向最需要的地方流动使人的气血舒畅,有助脾胃的消化,腑气的通利脾主运化提升中焦之气四肢统血后天根本,对食物和水液的运输和吸收转化,并把精微物质输布到全身凡是内脏脱出子宫脱出直肠脱出疝气多与脾气下陷不能升举有关人体的肌肉四肢的正常发育成长和正常活动统摄血液在血管中正常运行而不外溢五脏的功能五脏各有主管肺脏主身之气司呼吸全身的各种生理活动都依靠着肺气的作用主管呼吸,吐故纳新与心脏紧紧配合推动着全身的血脉运行调节全身的水液,使水液下行肺还主管发出声音,凡发生的问题都与肺有关。
肾脏是人的先天根本,储藏着五脏六腑化生出来的精和繁衍后代的精气,是人的真水真火元阴元阳的所在地,决定人的生老病衰亡的全过程主管着脑髓和骨骼及牙齿的发育生长,决定着人的精力智慧与才干主管着生殖机能全身水液代谢大小便的排泄六腑腑”有“府舍”的意思,是空腔的器官,好像房屋样,有暂时停留和出入的意思。
六腑起输泻作用,与五脏的“藏”的作用正好相反,主要作用是输送营养和排泄糟粕,参与水液代谢胆主管疏泄胆汁。
胃主管接受和容纳食物。
小肠是承受胃里下传的食物与“浊”的食物渣滓分开。
大肠是管传导的,接受小肠中传下的东西,再回吸收水分,变成大便排出体外气血津液脏腑的活动以气血津液精为物质基础精是指人体所需要的各种营养物质包括已知的和未知的以及人类繁衍后代所需要的切物质。
血有营养全身和运送营养到全身的作用,也是产生气的物质基础。
津液是指体内的其他液体,津指质稀而清,液指较稠浊的液体。
津液可润泽全身,充养内外汗为心液,唾为肾液,泪为肝液,涎为脾液,涕为肺液经络经络是沟通全身上下,表里,联络脏腑,运行气血的独特系统包括经络两个部分,经是直行的道路,络是网络状的经的分支全身有正经十二条手臂的内侧三条手三阴经手臂的外侧三条手三阳经。
下肢内侧三条阴经足三阴经。
下肢外侧三条阳经足三阳经。
十二经脉直接与五脏六腑相联通。
按照定的路线在身体里面循行。
经脉之间还有网络相沟通。
上面布满了穴位。
经络除十二正经之外还有奇经八条。
这八条经脉如同水库样,调节着十二经脉有余和不足。
其中督脉任脉二条经脉是气功锻炼中首先要用气惯通的经脉。
人体发生疾病,往往可以从穴位和经脉上反映出来。
针灸治病就是通过这些穴位用针或灸艾火熏烤来调节脏腑的阴阳变化来完成的。
人为什么会生病中医认为,人体发生疾病主要有正与邪两个方面“正”人体的正气,“邪”切致病的因素疾病的过程就是正气与邪气斗争的过程正气旺盛,致病因素就不能得逞,人就不会发生疾病中医非常强调养生摄生目的是保护和增强人体的正气,抵御疾病的发生导致疾病的因素外因主要是指自然界的变化对人体所造在的影响年四季中的各种气候变化对身体的影响风寒暑湿燥火这六种气候的异常变化,超过人体的适应能力,而使人发病。
在正情况下,叫“六气”,不正常情况下叫“六淫”,属于致病因素。
如伤风伤寒伤暑中暑疫病又叫“时疫”“瘟疫”“杂气”“毒气”,是因天时气候特殊变化而产生的烈性致病物质,是种传染性很强的病邪。
“非典”就属于这范畴。
其它的各种化学毒气等,都能使人生病。
导致疾病的因素内因指喜怒忧思悲恐惊这七种情志活动,叫做“七情”。
“七情”过度可以伤人,如怒伤肝过喜伤心,忧思伤脾奄伤肺,恐伤肾。
许多疾病都与“七情”有着密切关系生气后可出现关晕胃疼,七情失和可出现“郁症”等导致疾病的因素不内外因主要包括饮食劳倦房室和各种咬伤外伤。
这些原因不同于“外因”,很难受人控制,但与自身的控制有着密切关系。
饮食与身体的健康有着非常密切的重要关系“病从口入”,不仅仅是指些肠道的传染病如痢疾寄生虫等,还可以吃出许多其它疾病来。
肥胖症高血压糖尿病高血脂中风肝肾损害等,都与饮食有着密切关系。
酒少饮可消愁遣,少饮壮神,过多损命。
茶饮用得当有益健康,饮用不当同样有伤,水火烫伤,电击伤,溺水等伤,容易理解,不作细说。
什么是疾病只要出现了不正常现象,都要看成是发生了疾病是身体的脏腑气血发生了阴阳不和的原故无论病人自己有没有感觉不适,只要是经过医生检查发现了阴阳失调的迹象,或检验数据的失常,都要确定是产生了疾病为什么有人容易生病而有人却不容易生病正气虚弱的人容易得病正气稍虚的人得病轻正气不虚的人不病生病的过程,是身体正气与邪气切致病因素进行抗争的过程。
在正气抵抗不住邪气时,人就会生病“邪气侵入人体必然是人体正气虚弱的缘故”。
当感受切邪气而人体不病的是正气旺盛的缘故“养正”和“御邪”中医养生主要把握住两个方面是设法避免或减少切致病邪气对人体的侵害更重要的方面是培养和围护人体的“正气”。
疾病和防治疾病人体是自然界的生物之,人体的切变化没有种是可以离开自然界对他的影响日当太阳升起自然界的阳气上升人体内的阳气也随着逐渐增长中午自然界的阳气最盛人体的阳气也达到最盛傍晚太阳西落阳气渐衰人体的阳气也随着衰减年春生夏长秋收冬藏自然界的寒来署往的阴阳变化,人体同样跟随着变化疾病和防治疾病人体与自然保持着阴阳的平衡。
人体内部脏腑,气血也保持着自身的动态平衡人发生疾病实际上就是身体内各种组织功能的阴阳平衡被打乱,不能恢复正常。
“阴虚阳亢”水不涵木的头晕,就是阴阳不
