。常见的外伤形式有弯腰搬重物时腰部的超负重，在腰肌尚未充分活动情况下的搬动或举动重物，各种形式的腰扭伤，长时间弯腰后突然直腰，臀部着地摔倒等，这些外伤均可使椎间盘在瞬间髓核受压张力超过了纤维环的应力，造成纤维破裂，髓核从破裂部突出。腰椎间盘突出症简介腰椎间盘内压力突然升高患者并无明显外伤史，只是在剧烈咳嗽打喷嚏大便秘结用力屏气时引起的。还有的患者是由于受寒冷或潮湿引起，这是因为寒冷或潮湿可引起小血管收缩腰肌反射性痉挛，使椎间盘的压力增加，而致纤维环破裂。腰椎间盘突出症简介临床表现腰椎间盘突出症多见于岁青壮年占患者人数的，男性明显多于女性。腰椎间盘突出发生在第腰椎和第腰椎第骶椎间隙。•腰腿痛•脊柱姿势改变•腰椎活动受限•下肢放射性疼痛•直腿抬高试验和强强试验阳性•麻木及感觉异常•间歇性跛行•肌肉瘫痪腰椎间盘突出症的治疗手段腰椎间盘突出症的治疗是医学界的个难题，尽管现在治疗腰椎间盘突出症的方法很多，也有很多先进的医学仪器相继问世，都是通过机械拉伸和局部升温暂时改善局部血液循环来治疗，但真正的效果却并不十分理想。目前的治疗方法大体可分为三类腰椎间盘突出症的治疗手段非手术的研究进展四川中医，•郭立彪腰间盘突出症的非手术治疗中国伤残医学•文明腰椎间盘突出症重在预防老友•陈静刚腰椎间盘突出症的治疗进展中国民族民间医药杂志保持身体法研究辽宁中医药大学学报•薛怀中医药治疗腰椎间盘突出症近况贵阳中医学院学报•段戡等腰椎间盘突出症证型分析中国中医骨伤科杂志•罗才贵，姜青松推拿治疗腰椎间盘突出症要养成良好的生活习惯。起居饮食要规律，减少通宵熬夜，尤其是在电脑前通宵工作或玩游戏都是不好的。饮食调配得当，多摄取高蛋白及高维生素的食物，多吃水果及蔬菜等。参考文献•马列孙宁王丽霞腰间盘突出症的中医疗都有可能损伤腰部肌肉以及腰椎间盘。因此，搬抬重物时，应蹲下来，将身体向前靠，使重力担在腿肌肉上。尤其是那些较少进行体力劳动者或年纪较大的人更应该注意这点。此外，还要注意对腰部的保暖。良好生活习惯。向盘在不影响转向的情况下尽量靠近胸前，同时靠背后倾角度以度为宜，不要使后倾角度太大，并调整座位与方向盘之间的高度腰椎间盘突出症的预防学会合理用力。在生活中，当需要弯腰搬重物弯腰抱小孩或突然扭腰时，学习分钟后，应活动分钟，缓解疲劳的肌肉。腰椎间盘突出症的预防加强腰背肌肉锻炼。强健的腰背肌肉对腰椎有维持和保护作用，游泳等活动都锻炼腰背肌肉的好方式。调整驾驶座椅。应把座位适当地移向方向盘，使方度如何有无间歇性跛行有无大小便的异常等等，这些才是准确选择治疗方法的指标。腰椎间盘突出症的预防对腰椎间盘突出症，预防是关键。鉴于此，在生活中要做到以下几点改善工作姿势，注意劳逸结合。建议工作择微创治疗或者手术治疗。所以，病人需要了解自己病情如下几点照片上看，突出物的大小多少毫米突出物的性质如何有无钙化突出的地方有几个哪个位置压迫神经为主有无骨性椎管狭窄症状上看，肌肉萎缩的程手术椎间盘突出有钙化者应该选择常规手术年老体弱者尽量不要考虑有损伤的治疗，包括手术微创介入等都不适合应该进行保守治疗膨出和轻度突出的般采用保守治疗或者介入治疗严重突出和脱出的都应该选不要考虑微创或者常规手术单纯性突出可以考虑微创治疗，不要考虑介入治疗或者常规手术复杂性突出多地方突出应该考虑常规手术治疗，不要考虑微创和介入伴随椎管狭窄黄韧带肥厚的情况，应该选择常规到广泛好评。腰椎间盘突出症的治疗手段治疗方法总结尽量选择非损伤的保守治疗方法，包括有损伤的微创介入等均排在保守治疗方法之后，在保守治疗无效的情况下可以考虑其他治疗。单纯的椎间盘膨出可以考虑介入治疗，做中等以上体力劳动。由倾向，这种过敏有危及生命的危险，因此在我国的正规医院已经禁用了这种方法。超氧刀注射疗法超氧刀是治疗腰间盘突出的第四代微创手术超氧刀是数字控制的机电体化精密医疗设备目前这种方法得法针刀疗法腰椎间盘突出症的治疗手段完全卧床休息作用是解除体重对腰间盘压力，从而加速炎症消退及椎间盘回缩。此法需绝对窝硬板床周以上,即使进餐和大小便,也不能坐起,周后可起床捆腰围个月。半年内不不屈腰,不都是通过机械拉伸和局部升温暂时改善局部血液循环来治疗，但真正的效果却并不十分理想。目前的治疗方法大体可分为三类腰椎间盘突出症的治疗手段非手术疗法卧床休息药物治疗牵引疗法物理治疗推拿治疗针灸治疗封闭疗•直腿抬高试验和强强试验阳性•麻木及感觉异常•间歇性跛行•肌肉瘫痪腰椎间盘突出症的治疗手段腰椎间盘突出症的治疗是医学界的个难题，尽管现在治疗腰椎间盘突出症的方法很多，也有很多先进的医学仪器相继问世，环破裂。腰椎间盘突出症简介临床表现腰椎间盘突出症多见于岁青壮年占患者人数的，男性明显多于女性。腰椎间盘突出发生在第腰椎和第腰椎第骶椎间隙。•腰腿痛•脊柱姿势改变•腰椎活动受限•下肢放射性疼痛压力突然升高患者并无明显外伤史，只是在剧烈咳嗽打喷嚏大便秘结用力屏气时引起的。还有的患者是由于受寒冷或潮湿引起，这是因为寒冷或潮湿可引起小血管收缩腰肌反射性痉挛，使椎间盘的压力增加，而致纤维环压力突然升高患者并无明显外伤史，只是在剧烈咳嗽打喷嚏大便秘结用力屏气时引起的。还有的患者是由于受寒冷或潮湿引起，这是因为寒冷或潮湿可引起小血管收缩腰肌反射性痉挛，使椎间盘的压力增加，而致纤维环破裂。腰椎间盘突出症简介临床表现腰椎间盘突出症多见于岁青壮年占患者人数的，男性明显多于女性。腰椎间盘突出发生在第腰椎和第腰椎第骶椎间隙。•腰腿痛•脊柱姿势改变•腰椎活动受限•下肢放射性疼痛•直腿抬高试验和强强试验阳性•麻木及感觉异常•间歇性跛行•肌肉瘫痪腰椎间盘突出症的治疗手段腰椎间盘突出症的治疗是医学界的个难题，尽管现在治疗腰椎间盘突出症的方法很多，也有很多先进的医学仪器相继问世，都是通过机械拉伸和局部升温暂时改善局部血液循环来治疗，但真正的效果却并不十分理想。目前的治疗方法大体可分为三类腰椎间盘突出症的治疗手段非手术疗法卧床休息药物治疗牵引疗法物理治疗推拿治疗针灸治疗封闭疗法针刀疗法腰椎间盘突出症的治疗手段完全卧床休息作用是解除体重对腰间盘压力，从而加速炎症消退及椎间盘回缩。此法需绝对窝硬板床周以上,即使进餐和大小便,也不能坐起,周后可起床捆腰围个月。半年内不不屈腰,不做中等以上体力劳动。由倾向，这种过敏有危及生命的危险，因此在我国的正规医院已经禁用了这种方法。超氧刀注射疗法超氧刀是治疗腰间盘突出的第四代微创手术超氧刀是数字控制的机电体化精密医疗设备目前这种方法得到广泛好评。腰椎间盘突出症的治疗手段治疗方法总结尽量选择非损伤的保守治疗方法，包括有损伤的微创介入等均排在保守治疗方法之后，在保守治疗无效的情况下可以考虑其他治疗。单纯的椎间盘膨出可以考虑介入治疗，不要考虑微创或者常规手术单纯性突出可以考虑微创治疗，不要考虑介入治疗或者常规手术复杂性突出多地方突出应该考虑常规手术治疗，不要考虑微创和介入伴随椎管狭窄黄韧带肥厚的情况，应该选择常规手术椎间盘突出有钙化者应该选择常规手术年老体弱者尽量不要考虑有损伤的治疗，包括手术微创介入等都不适合应该进行保守治疗膨出和轻度突出的般采用保守治疗或者介入治疗严重突出和脱出的都应该选择微创治疗或者手术治疗。所以，病人需要了解自己病情如下几点照片上看，突出物的大小多少毫米突出物的性质如何有无钙化突出的地方有几个哪个位置压迫神经为主有无骨性椎管狭窄症状上看，肌肉萎缩的程度如何有无间歇性跛行有无大小便的异常等等，这些才是准确选择治疗方法的指标。腰椎间盘突出症的预防对腰椎间盘突出症，预防是关键。鉴于此，在生活中要做到以下几点改善工作姿势，注意劳逸结合。建议工作学习分钟后，应活动分钟，缓解疲劳的肌肉。腰椎间盘突出症的预防加强腰背肌肉锻炼。强健的腰背肌肉对腰椎有维持和保护作用，游泳等活动都锻炼腰背肌肉的好方式。调整驾驶座椅。应把座位适当地移向方向盘，使方向盘在不影响转向的情况下尽量靠近胸前，同时靠背后倾角度以度为宜，不要使后倾角度太大，并调整座位与方向盘之间的高度腰椎间盘突出症的预防学会合理用力。在生活中，当需要弯腰搬重物弯腰抱小孩或突然扭腰时，都有可能损伤腰部肌肉以及腰椎间盘。因此，搬抬重物时，应蹲下来，将身体向前靠，使重力担在腿肌肉上。尤其是那些较少进行体力劳动者或年纪较大的人更应该注意这点。此外，还要注意对腰部的保暖。良好生活习惯。要养成良好的生活习惯。起居饮食要规律，减少通宵熬夜，尤其是在电脑前通宵工作或玩游戏都是不好的。饮食调配得当，多摄取高蛋白及高维生素的食物，多吃水果及蔬菜等。参考文献•马列孙宁王丽霞腰间盘突出症的中医疗法研究辽宁中医药大学学报•薛怀中医药治疗腰椎间盘突出症近况贵阳中医学院学报•段戡等腰椎间盘突出症证型分析中国中医骨伤科杂志•罗才贵，姜青松推拿治疗腰椎间盘突出症的研究进展四川中医，•郭立彪腰间盘突出症的非手术治疗中国伤残医学•文明腰椎间盘突出症重在预防老友•陈静刚腰椎间盘突出症的治疗进展中国民族民间医药杂志保持身体的健康是切的根本，希望大家都能健康快乐！浅谈腰椎间盘突出症的病理及治疗完姜静学号专业生物工程内容简介•腰椎间盘突出症简介•腰椎间盘突出症的治疗手段•腰椎间盘突出症的预防腰椎间盘突出症简介什么是腰椎间盘突出症腰椎间盘突出症简称，又叫腰椎间盘纤维环破裂或髓核脱出症。是因椎间盘变性,纤维环破裂髓核突出刺激或压迫神经根马尾神经所表现的种综合征，是临床上较为常见的脊柱疾病之。腰椎间盘突出症简介腰椎间盘突出症以突出物的大小分为膨出突出和脱出三种类型。腰椎间盘突出症简介腰椎间盘突出症的致病机理腰椎间盘的退行性改变导致腰椎间盘退行性改变的主要原因是长期慢性积累性劳损。常见于岁以上，退变的腰椎间盘纤维变性，弹性减低变薄变脆髓核脱水张力降低，在此基础上，遇有定的外力或椎间盘压力突然增高，即可使纤维环破裂，髓核突出。腰间盘突出症简介外伤导致约有的患者有不同程度的外伤史。常见的外伤形式有弯腰搬重物时腰部的超负重，在腰肌尚未充分活动情况下的搬动或举动重物，各种形式的腰扭伤，长时间弯腰后突然直腰，臀部着地摔倒等，这些外伤均可使椎间盘在瞬间髓核受压张力超过了纤维环的应力，造成纤维破裂，髓核从破裂部突出。腰椎间盘突出症简介腰椎间盘内压力突然升高患者并无明显外伤史，只是在剧烈咳嗽打喷嚏大便秘结用力屏气时引起的。还有的患者是由于受寒冷或潮湿引起，这是因为寒冷或潮湿可引起小血管收缩腰肌反射性痉挛，使椎间盘的压力增加，而致纤维环破裂。腰椎间盘突出症简介临床表现腰椎间盘突出症多见于岁青壮年占患者人数的，男性明显多于女性。腰椎间盘突出发生在第腰椎和第腰椎第骶椎间隙。•腰腿痛•脊柱姿势改变•腰椎活动受限•下肢放射性疼痛•直腿抬高试验和强强试验阳性•麻木及感觉异常•间歇性跛行•肌肉瘫痪腰椎间盘突出症的治疗手段腰椎间盘突出症的治疗是医学界的个难题，尽管现在治疗腰椎间盘突出症的方法很