1、的仪礼活动。传说秦始皇修建长城，天下民工奉命而来，长年不能回家，吃粮靠家里人送。有些民工，家隔千山万水，粮食送不到，致使不少民工饿死于长城工地。有年腊与“腊日”融合，方成“腊八节”，并同样举行隆重的仪礼活动。传说秦始皇修建长城，天下民工奉命而来，长年不能回家，吃粮靠家里人送。有些民工，家隔千山万水，粮食送不到，致使不少民工饿死于长城工地。有年腊月初八，无粮吃的民工们合伙积了几把五谷杂粮，放在锅里熬成稀粥，每人喝了碗，最后还是饿死在长城下。为了悼念饿死在长城工地的民工，人们每年腊月初八吃“腊八粥”，以资纪念。传说腊八节出于人们对岳飞的怀念。当年，岳飞率部抗金于朱仙镇，正值严冬，岳家军衣食不济挨饿受冻，众百姓相继送粥，岳家军饱餐了顿百姓送的“千家粥”，结果大胜而归。

2、有健脾燥湿利水消肿之功，对于脾虚腹泻以及水肿有定的辅助治疗作用。核桃仁具有补肾纳气益智健脑强筋壮骨的作用，还能够增进食欲乌须生发，核桃仁中所含的维生素更是医药学界公认的抗衰老药物。腊八蒜其实腊八节除了腊八粥，还有腊八蒜。老北京人家，到腊月初八，过年的气氛天日悟道成佛，为了纪念而始兴“佛成道节”。中国信徒出自虔诚，遂与“腊日”融合，方成“腊八节”，并同样举行隆重的仪礼活动。传说秦始皇修建长城，天下民工奉命而来，长年不能回家，吃粮靠家里人送。有些民工，家治疫。作为巫术活动的腊月击鼓驱疫之俗，今在湖南新化等地区仍有留存。传说佛教创始人释迦牟尼修行深山，静坐六年，饿得骨瘦如柴，曾欲放弃苦行，恰遇牧羊女，送他乳糜，他食罢盘腿坐于菩提树下，于十二月初八之面直接源于对“大腊。

3、肠炎消化不良等症也有良效。富含膳食纤维的粮豆果煮粥，终于成俗。传说腊八粥救了朱元璋当年朱元璋落难在牢监里受苦时，当时正值寒天，又冷又饿的朱元璋竟然从监牢的老鼠洞刨找出些红豆大米红枣等七八种五谷杂粮。朱元璋便把这些东西熬成了粥，因那天念。当年，岳飞率部抗金于朱仙镇，正值严冬，岳家军衣食不济挨饿受冻，众百姓相继送粥，岳家军饱餐了顿百姓送的“千家粥”，结果大胜而归。这天正是十二月初八。岳飞死后，人民为了纪念他，每到腊月初八，便以杂腊月初八，无粮吃的民工们合伙积了几把五谷杂粮，放在锅里熬成稀粥，每人喝了碗，最后还是饿死在长城下。为了悼念饿死在长城工地的民工，人们每年腊月初八吃“腊八粥”，以资纪念。传说腊八节出于人们对岳飞的怀与“腊日”融合，方成“腊八节”，并同样举行隆。

4、粮豆果煮粥，终于成俗。传说腊八粥救了朱元璋当年朱元璋落难在牢监里受苦时，当时正值寒天，又冷又饿的朱元璋竟然从监牢的老鼠洞刨找出些红豆大米红枣等七八种五谷杂粮。朱元璋便把这些东西熬成了粥，因那天正是腊月初八，朱元璋便胃功能低下者食用。而且对于虚寒泄利虚烦口渴小便不利等有定辅助治疗作用。中医认为薏米具有健脾补肺清热渗湿的功能，经常食用对慢性肠炎消化不良等症也有良效。富含膳食纤维的薏米有预防高血脂高血压中风及心血管疾病的功效。豆类是“腊八粥”的配料，常用的有黄豆赤小豆。黄豆含蛋白质脂肪碳水化合物粗纤维钙磷铁胡萝卜素等，营养十分丰富，并且具有降低血中胆固醇预防心血管病抑制多种恶性肿瘤预防骨质疏松等多种保健功能。赤小豆含蛋白质脂肪碳水化合物粗纤维钙磷铁等，中医认为本品具。

5、筋壮骨的作用，还能够增进食欲乌须生发，核桃仁中所含的维生素更是医药学界公认的抗衰老药物。腊八蒜其实腊八节除了腊八粥，还有腊八蒜。老北京人家，到腊月初八，过年的气氛天防心血管病抑制多种恶性肿瘤预防骨质疏松等多种保健功能。赤小豆含蛋白质脂肪碳水化合物粗纤维钙磷铁等，中医认为本品具有健脾燥湿利水消肿之功，对于脾虚腹泻以及水肿有定的辅助治疗作用。核桃薏米有预防高血脂高血压中风及心血管疾病的功效。豆类是“腊八粥”的配料，常用的有黄豆赤小豆。黄豆含蛋白质脂肪碳水化合物粗纤维钙磷铁胡萝卜素等，营养十分丰富，并且具有降低血中胆固醇预正是腊月初八，朱元璋便胃功能低下者食用。而且对于虚寒泄利虚烦口渴小便不利等有定辅助治疗作用。中医认为薏米具有健脾补肺清热渗湿的功能，经常食用对慢性。

6、这天正是十二月初八。岳飞死后，人民为了纪念他，每到腊月初八，便以杂粮豆果煮粥，终于成俗。传说腊八粥救了朱元璋当年朱元璋落难在牢监里受苦时，当时正值寒天，又冷又饿的朱元璋竟然从监牢的老鼠洞刨找出些红豆大米红枣等七八种五谷杂粮。朱元璋便把这些东西熬成了粥，因那天正是腊月初八，朱元璋便胃功能低下者食用。而且对于虚寒泄利虚烦口渴小便不利等有定辅助治疗作用。中医认为薏米具有健脾补肺清热渗湿的功能，经常食用对慢性肠炎消化不良等症也有良效。富含膳食纤维的薏米有预防高血脂高血压中风及心血管疾病的功效。豆类是“腊八粥”的配料，常用的有黄豆赤小豆。黄豆含蛋白质脂肪碳水化合物粗纤维钙磷铁胡萝卜素等，营养十分丰富，并且具有降低血中胆固醇预防心血管病抑制多种恶性肿瘤预防骨质疏松等多种保。

7、”的误读。从先秦起，腊八节都是用来祭祀祖先和神灵，祈求丰收和吉祥。腊八节除祭祖敬神的活动外，人们还要逐疫。这项活动来源于古代的傩古代驱鬼避疫的仪式。史前时代的医疗方法之即驱鬼这种冬季祭祀活动多在十二月举行，所以便称十二月为腊月。最初的蜡祭并无确定的日期。礼记说“天子大腊八”，有的说是蜡祭八位神，有的解释为蜡祭八方神。后世腊月初八成为节日，方面源于佛教徒的信仰，另方。今朝佛粥交相馈，更觉江村节物新。谢谢观赏腊八节的来历腊八节的传说腊八粥腊八粥的做法有关腊八粥的风俗腊八粥的营养价值腊八蒜腊八节诗歌结束上古的腊和蜡是指丰收后的冬季祭神祭祖活动。因为有柳条。纵酒欲谋良夜醉，还家初散紫宸朝。口脂面药随恩泽，翠管银罂下九霄。宋陆游十二月八日步至西村腊月风和意已春，时因散策。

8、确定的日期。礼记说“天子大腊八”，有的说是蜡祭八位神，有的解释为蜡祭八方神。后世腊月初八成为节日，方面源于佛教徒的信仰，另方面直接源于对“大腊八”的误读。从先秦起，腊八节都是用来祭祀祖先和神灵，祈求丰收和吉祥。腊八节除祭祖敬神的活动外，人们还要逐疫。这项活动来源于古代的傩古代驱鬼避疫的仪式。史前时代的医疗方法之即驱鬼治疫。作为巫术活动的腊月击鼓驱疫之俗，今在湖南新化等地区仍有留存。传说佛教创始人释迦牟尼修行深山，静坐六年，饿得骨瘦如柴，曾欲放弃苦行，恰遇牧羊女，送他乳糜，他食罢盘腿坐于菩提树下，于十二月初八之日悟道成佛，为了纪念而始兴“佛成道节”。中国信徒出自虔诚，遂与“腊日”融合，方成“腊八节”，并同样举行隆重的仪礼活动。传说秦始皇修建长城，天下民工奉命而来。

9、过吾邻。草烟漠漠柴门里，牛迹重重野水滨。多病所须惟药物，差科未动是闲人！人家不跟你算就不错了，所以腊八蒜不能下街吆喝，都是家户自己动手泡腊八蒜，自己先给自己算算，今年这个年怎么过。腊八节诗歌唐杜甫腊日腊日常年暖尚遥，今年腊日冻全消。侵凌雪色还萱草，漏泄春光么回事。老北京临年关，街巷胡同有卖辣菜的，可没有卖腊八蒜的。您想啊，卖腊八蒜得吆喝吧，怎么吆喝直接喊“腊八蒜来！”欠债的人听见吆喝心里咯噔下，怎么街上还有喊着催债呀！而且，你个做小买卖的跟谁算哪赛过天，华北大部分地区在腊月初八这天有用醋泡蒜的习俗，叫“腊八蒜”。腊八蒜的蒜字，和“算”字同音，各家商号要在这天拢账，把年的收支算出来，可以看出盈亏，外欠和外债都要在这天算清楚，“腊八算”就是这仁具有补肾纳气益智健脑。

10、有喊着催债呀！而且，你个做小买卖的跟谁算哪！人家不跟你算就不错了，所以腊八蒜不能下街吆喝，都是家户自己动手泡腊八蒜，自己先给自己算算，今年这个年怎么过。腊八节诗歌唐杜甫腊日腊日常年暖尚遥，今年腊日冻全消。侵凌雪色还萱草，漏泄春光有柳条。纵酒欲谋良夜醉，还家初散紫宸朝。口脂面药随恩泽，翠管银罂下九霄。宋陆游十二月八日步至西村腊月风和意已春，时因散策过吾邻。草烟漠漠柴门里，牛迹重重野水滨。多病所须惟药物，差科未动是闲人。今朝佛粥交相馈，更觉江村节物新。谢谢观赏腊八节的来历腊八节的传说腊八粥腊八粥的做法有关腊八粥的风俗腊八粥的营养价值腊八蒜腊八节诗歌结束上古的腊和蜡是指丰收后的冬季祭神祭祖活动。因为这种冬季祭祀活动多在十二月举行，所以便称十二月为腊月。最初的蜡祭并无。

11、长年不能回家，吃粮靠家里人送。有些民工，家隔千山万水，粮食送不到，致使不少民工饿死于长城工地。有年腊月初八，无粮吃的民工们合伙积了几把五谷杂粮，放在锅里熬成稀粥，每人喝了碗，最后还是饿死在长城下。为了悼念饿死在长城工地的民工，人们每年腊月初八吃“腊八粥”，以资纪念。传说腊八节出于人们对岳飞的怀念。当年，岳飞率部抗金于朱仙镇，正值严冬，岳家军衣食不济挨饿受冻，众百姓相继送粥，岳家军饱餐了顿百姓送的“千家粥”，结果大胜而归。这天正是十二月初八。岳飞死后，人民为了纪念他，每到腊月初八，便以杂粮豆果煮粥，终于成俗。传说腊八粥救了朱元璋当年朱元璋落难在牢监里受苦时，当时正值寒天，又冷又饿的朱元璋竟然从监牢的老鼠洞刨找出些红豆大米红枣等七八种五谷杂粮。朱元璋便把这些东西熬。

12、健功能。赤小豆含蛋白质脂肪碳水化合物粗纤维钙磷铁等，中医认为本品具有健脾燥湿利水消肿之功，对于脾虚腹泻以及水肿有定的辅助治疗作用。核桃仁具有补肾纳气益智健脑强筋壮骨的作用，还能够增进食欲乌须生发，核桃仁中所含的维生素更是医药学界公认的抗衰老药物。腊八蒜其实腊八节除了腊八粥，还有腊八蒜。老北京人家，到腊月初八，过年的气氛天赛过天，华北大部分地区在腊月初八这天有用醋泡蒜的习俗，叫“腊八蒜”。腊八蒜的蒜字，和“算”字同音，各家商号要在这天拢账，把年的收支算出来，可以看出盈亏，外欠和外债都要在这天算清楚，“腊八算”就是这么回事。老北京临年关，街巷胡同有卖辣菜的，可没有卖腊八蒜的。您想啊，卖腊八蒜得吆喝吧，怎么吆喝直接喊“腊八蒜来！”欠债的人听见吆喝心里咯噔下，怎么街上。

参考资料：

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[17]TOP8《名碑荟萃》课件.ppt文档免费在线阅读（第11页，发表于2022-06-24）

[18]TOP11《名碑荟萃》PPT课件.ppt文档免费在线阅读（第13页，发表于2022-06-24）

[19]TOP13《卖木雕的少年》PPT课件.ppt文档免费在线阅读（第40页，发表于2022-06-24）

[20]11《两只鸟蛋》ppt课件文档（第32页，发表于2022-06-24）