1、“.....汇报实验结果，交流试验体验。小结如果没有关节，人体就会像木板样僵硬。三体验关节的多种连接方式活动按要求做各种动作，比较下，身上的关节所能够做的动作有什么不同。学生交流汇报。预测里面的骨头是怎么连接的谈话你的预测正确吗请阅读资料四种常见的自由活动关节。学生交流讨论。出示猪蹄排骨等实物，指导学生观察骨与骨之间是如何连接的。完成下列各项活动转动你的胳膊推开门从桌子上拿起本书大幅度甩手转动你的头跪下。列出完成每项动作所涉及到的关节的类型。对号入座找找身上还有哪些部位的关节分别是这四种常见关节类型。小结不同的活动关节使人体能以多种方式运动。四总结拓展谈话通过今天这节课的学习，你对关节有了哪些了解思考关节还有什么作用活动体验将你的脚尖踮起，然后迅速将脚跟落下。教学反思课题肌肉教学目标过程与方法能够借助于直接摸看图片等多种方法了解人体肌肉的分布能够借助于手臂活动模型了解肌肉的工作方式......”。

2、“.....约占体重的左右知道人体内有三类肌肉骨骼肌平滑肌和心肌，它们具有不同的特点与功能知道人体的各种动作都是由肌肉的收缩和舒张带动骨关节实现的了解手臂是如何运动的，附着在骨头上的肌肉总是成对在起工作，个收缩，另个就舒张。情感态度与价值观通过自己制作手臂活动模型，激发学生对人体运动研究的兴趣通过多种活动体验到人体肌肉在运动中的重要作用了解人体内的骨骼肌肉以及身体其他部分相互作用才能够完成各种运动，意识到合作的教学重难点知道人体的各种动作都是由肌肉的收缩和舒张带动骨关节实现的教具准备人体肌肉的教学挂图手臂活动模型导学过程二次备课交流谈话，揭示课题谈话你们有没有手和脚被冻麻的经历那个时候你能拿住东西做出你想做的动作吗为什么讲述仅靠骨骼还不能使我们的身体动起来，要使我们的身体动起来，必须有肌肉的参与。二了解肌肉的分布及类型提问我们身上哪些地方有肌肉呢学生交流。利用电教资料介绍肌肉的类型......”。

3、“.....三种肌肉的特点。观察人体肌肉挂图，了解人体的骨骼肌分为头颈肌躯干肌四肢肌。小结。活动摸摸自己的身体，哪里的肌肉最多哪里的肌肉最少三观察体验肌肉是如何工作的探索活动肌肉在运动中所起的作用用大拇指和食指捏住个晒衣服的弹性夹子，在分钟内以尽可能快的速度来回夹紧松开夹子。数数在肌肉疲劳之前你能夹几下。休息会儿，然后重复第步的动作。思考预测如果你用另只手重复第步和第步的动作，那么会发生怎样的情况呢检验下你的预测。预测肌肉是如何工作的活动体验站直后向前弯腰。用手摸后背下部和肚子及大腿的前部，感觉肌肉有什么不同左手掌心向上，用指敲桌面。用另外只手摸手臂的前部和手臂的后部，感觉肌肉有什么不同再把手翻过来使劲压，胳膊各部分有什么感觉学生交流体验。教师相机出示手臂活动模型，并观察教学插图，讲解肌肉是如何工作的。学生阅读资料。利用视频观察解剖好的鸡翅膀，模拟手臂肌肉的工作方式。小结......”。

4、“.....你有哪些收获对人体的肌肉有了哪些新的认识游戏谁是木头人讨论当我们不运动时，身体的哪些肌肉仍在工作板书设计肌肉人体内有三类肌肉骨骼肌平滑肌心肌。教学反思课题骨骼肌肉的保健教学目标过程与方法能够联系实际说出体育运动和合理膳食对保持人体健康的重要作用能够根据教材指导开展合适的运动保持骨骼和肌肉的健康能够在运动过程中进行积极的预防并在出现意外受伤时进行初步的救护。知识与技能知道坚持体育锻炼和保持膳食平衡可以增进骨骼与肌肉的健康知道不同的体育运动对增强体力柔软性和耐力的效果不样知道穿戴适当的防护性装备运动前做些准备活动等可以预防骨骼和肌肉在运动中受伤。情感态度与价值观训练正确的运动方式，培养良好的生活习惯增进学生自我保健和自我防护的意识。教学重难点知道不同的体育运动对增强体力柔软性和耐力的效果不样知道穿戴适当的防护性装备运动前做些准备活动等可以预防骨骼和肌肉在运动中受伤......”。

5、“.....导学过程二次备课设置情境，揭示课题播放健康歌，跟着音乐跳起来。讨论刚才的活动中我们主要锻炼了身体的哪些部分谈话骨骼和肌肉执行着人体所必需的很多功能，因此保持它们的健康十分重要。提问那么，怎样才能保持骨骼肌肉的健康呢二了解体育运动对骨骼肌肉的影响谈话俗话说“生命在于运动”，要保持骨骼肌肉的健康必须合理地参加些运动。提问经常参加体育运动有哪些好处学生交流介绍。小结。谈话各种体育运动对增强体力柔软性和耐力的效果不完全样。自由阅读教材页资料思考比较讨论要想提高自己的耐力，你可以选择哪些运动项目进行训练要增强身体的柔软性，可以参加哪些运动要提高体力，可以推荐参加哪些运动哪项体育运动对增强身体各方面能力效果比较好交流平时你最喜欢参加哪些体育运动你知道这些体育运动对你身体动防护用品各种防护知识资料介绍。导学过程二次备课设置情境，揭示课题播放健康歌，跟着音乐跳起来......”。

6、“.....因此保持它们的健康十分重要。提问那么，怎样才能保持骨骼肌肉的健康呢二了解体育运动对骨骼肌肉的影响谈话俗话说“生命在于运动”，要保持骨骼肌肉的健康必须合理地参加些运动。提问经常参加体育运动有哪些好处学生交流介绍。小结。谈话各种体育运动对增强体力柔软性和耐力的效果不完全样。自由阅读教材页资料思考比较讨论要想提高自己的耐力，你可以选择哪些运动项目进行训练要增强身体的柔软性，可以参加哪些运动要提高体力，可以推荐参加哪些运动哪项体育运动对增强身体各方面能力效果比较好交流平时你最喜欢参加哪些体育运动你知道这些体育运动对你身体的哪个方面健康的重要作用能够根据教材指导开展合适的运动保持骨骼和肌肉的健康能够在运动过程中进行积极的预防并在出现意外受伤时进行初步的救护......”。

7、“.....身体的哪些肌肉仍在工作板书设计肌肉人体内有三类肌肉骨骼肌平滑肌心肌。教学反思课题骨骼肌肉的保健教学目标过程与方法能够联系实际说出体育运动和合理膳食对保持人体，讲解肌肉是如何工作的。学生阅读资料。利用视频观察解剖好的鸡翅膀，模拟手臂肌肉的工作方式。小结。五总结拓展谈话通过今天这节课的学习与研究，你有哪些收获对人体的肌肉有了哪些新的认识游戏谁是木头肌肉有什么不同左手掌心向上，用指敲桌面。用另外只手摸手臂的前部和手臂的后部，感觉肌肉有什么不同再把手翻过来使劲压，胳膊各部分有什么感觉学生交流体验。教师相机出示手臂活动模型，并观察教学插图复第步的动作。思考预测如果你用另只手重复第步和第步的动作，那么会发生怎样的情况呢检验下你的预测。预测肌肉是如何工作的活动体验站直后向前弯腰。用手摸后背下部和肚子及大腿的前部......”。

8、“.....在分钟内以尽可能快的速度来回夹紧松开夹子。数数在肌肉疲劳之前你能夹几下。休息会儿，然后重介绍肌肉的类型。人体内有三类肌肉骨骼肌平滑肌和心肌。三种肌肉的特点。观察人体肌肉挂图，了解人体的骨骼肌分为头颈肌躯干肌四肢肌。小结。活动摸摸自己的身体，哪里的肌肉最多哪里的肌肉最少三你能拿住东西做出你想做的动作吗为什么讲述仅靠骨骼还不能使我们的身体动起来，要使我们的身体动起来，必须有肌肉的参与。二了解肌肉的分布及类型提问我们身上哪些地方有肌肉呢学生交流。利用电教资料合作的教学重难点知道人体的各种动作都是由肌肉的收缩和舒张带动骨关节实现的教具准备人体肌肉的教学挂图手臂活动模型导学过程二次备课交流谈话，揭示课题谈话你们有没有手和脚被冻麻的经历那个时候情感态度与价值观通过自己制作手臂活动模型......”。

9、“.....意识到肉骨骼肌平滑肌和心肌，它们具有不同的特点与功能知道人体的各种动作都是由肌肉的收缩和舒张带动骨关节实现的了解手臂是如何运动的，附着在骨头上的肌肉总是成对在起工作，个收缩，另个就舒张。肉教学目标过程与方法能够借助于直接摸看图片等多种方法了解人体肌肉的分布能够借助于手臂活动模型了解肌肉的工作方式。知识与技能知道人体内大约有多块肌肉，约占体重的左右知道人体内有三类肌关节类型。小结不同的活动关节使人体能以多种方式运动。四总结拓展谈话通过今天这节课的学习，你对关节有了哪些了解思考关节还有什么作用活动体验将你的脚尖踮起，然后迅速将脚跟落下。教学反思课题肌项活动转动你的胳膊推开门从桌子上拿起本书大幅度甩手转动你的头跪下。列出完成每项动作所涉及到的关节的类型。对号入座找找身上还有哪些部位的关节分别是这四种常见动作有什么不同。学生交流汇报......”。