体任何部位则两人互换角色，如逃者贴在任组人前面则逃者可以解脱而这组后人则成为新逃者。语文教案投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，教案投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，掷实心球途中跑高语文教案教案下载，心球途中跑高语文教案教案下载，途中跑高语文教案教案下载，中跑高语文教案教案下载，高语文教案教案下载，语文教案教案下载，文教案教案下载，案教案下载，教案下载，下载，投掷实心球教案，双手投掷实心球教案，小学投掷实心球教案，初中投掷实心球教案，原地投掷实心球教案，单手投掷实心语文教案投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，教案投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，掷实心球途中跑高语文教案教案下载，心球途中跑高语文教案教案下载，途中跑高语文教案教案下载，中跑高语文教案教案下载，高语文教案教案下载，语文教案教案下载，文教案教案下载，案教案下载，教案下载，下载，投掷实心球教案，双手投掷实心球教案，小学投掷实心球教案，初中投掷实心球教案，原地投掷实心球教案，单手投掷实心球教案，正面投掷实心球教案，初三投掷实心球教案，体育教案投掷实心球，高中投掷实心球教案语文教案投掷实心球途中跑高语文教案快静齐。组织形式女生男生教师小准备部分基本部分慢跑圈米语文教案投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，教案投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，掷实心球途中跑高语文教案教案下载，心球途中跑高语文教案教案下载，途中跑高语文教案教案下载，中跑高语文教案教案下载，高语文教案教案下载，语文教案教案下载，文教案教案下载，案教案下载，教案下载，下载，投掷实心球教案，双手投掷实心球教案，小学投掷实心球教案，初中投掷实心球教案，原地投掷实心球教案，单手投掷实心球教案，正面投掷实心球教案，初三投掷实心球教案，体育教案投掷实心球，高中投掷实心球教案二徒手操练习各关节活动跑辅助练习投辅助练习投掷实心球原地双手头上投掷实心球动作要领双手持球于头上。两脚前后开立或左右开立，投球时身体稍后仰然后两脚蹬地腰腹肩膀手臂同时用力，将球从头上方投出。难点臂腿腰腹配合用力。二短跑途中跑动作要领略重点提高步频，增大步幅难点保持正确姿势前提下，增大步幅，后蹬髋膝踝三关节蹬直，摆动腿前抬。三游戏贴药膏游戏方法学生面向圆心站立成圆形，从参加者中选出人，人追人逃，逃者与追者均可在圆圈内外穿插。在游戏中追者用手拍到逃者身体任何部位则两人互换角色，如逃者贴在任组人前面则逃者可以解脱而这组后人则成为新逃者。语文教案投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，教案投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，掷实心球途中跑高语文教案教案下载，心球途中跑高语文教案教案下载，途中跑高语文教案教案下载，中跑高语文教案教案下载，高语文教案教案下载，语文教案教案下载，文教案教案下载，案教案下载，教案下载，下载，投掷实心球教案，双手投掷实心球教案，小学投掷实心球教案，初中投掷实心球教案，原地投掷实心球教案，单手投掷实心球教案师生互相问好。宣布本课内容安排见习生。队列练习原地转法。立正稍息看齐停止间转法，报数要求精神饱满严肃认真学生集合做到快静齐。组织形式女生男生教师小准备部分基本部分慢跑圈米语文教案投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，教案投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，掷实心球途中跑高语文教案教案下载，心球途中跑高语文教案教案下载，途中跑高语文教案教案下载，中跑高语文教案教案下载，高语文教案教案下载，语文教案教案下载，文教案教案下载，案教案下载，教案下载，下载，投掷实心球教案，双手投掷实心球教案，小学投掷实心球教案，初中投掷实心球教案，原地投掷实心球教案，单手投掷实心球教案，正面投掷实心球教案，初三投掷实心球教案，体育教案投掷实心球，高中投掷实心球教案二徒手操练习各关节活动跑辅助练习投辅助练习投掷实心球原地双手头上投掷实心球动作要领双手持球于头上。两脚前后开立或左右开立，投球时身体稍后仰然后两脚蹬地腰腹肩膀手臂同时用力，将球从头上方投出。难点臂腿腰腹配合用力。二短跑途中跑动作要领略重点提高步频，增大步幅难点保持正确姿势前提下，增大步幅，后蹬髋膝踝三关节蹬直，摆动腿前抬。三游戏贴药膏游戏方法学生面向圆心站立成圆形，从参加者中选出人，人追人逃，逃者与追者均可在圆圈内外穿插。在游戏中追者用手拍到逃者身体任何部位则两人互换角色，如逃者贴在任组人前面则逃者可以解脱而这组后人则成为新逃者。语文教案投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，教案投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，掷实心球途中跑高语文教案教案下载，心球途中跑高语文教案教案下载，途中跑高语文教案教案下载，中跑高语文教案教案下载，高语文教案教案下载，语文教案教案下载，文教案教案下载，案教案下载，教案下载，下载，投掷实心球教案，双手投掷实心球教案，小学投掷实心球教案，初中投掷实心球教案，原地投掷实心球教案，单手投掷实心球教案，正面投掷实心球教案，初三投掷实心球教案，体育教案投掷实心球，高中投掷实心球教案体操队形两路纵队慢跑。队伍整齐。教学方法边示范边讲解二练习方法两人相距离米，按动作要领进行练习。小组长指挥练习，教师纠正不正确动作。原地单手推实心球。三组织形式米练习方法原地小步跑转入加速跑米Ⅹ次原地高抬腿跑转入加速跑米Ⅹ次后蹬跑转入加速成跑米Ⅹ次语文教案投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，教案投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，掷实心球途中跑高语文教案教案下载，心球途中跑高语文教案教案下载，途中跑高语文教案教案下载，中跑高语文教案教案下载，高语文教案教案下载，语文教案教案下载，文教案教案下载，案教案下载，教案下载，下载，投掷实心球教案，双手投掷实心球教案，小学投掷实心球教案，初中投掷实心球教案，原地投掷实心球教案，单手投掷实心球教案，正面投掷实心球教案，初三投掷实心球教案，体育教案投掷实心球，高中投掷实心球教案三游戏图形拍中中大结束部分集合整队上下肢放松语文教案投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，教案投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，掷实心球途中跑高语文教案教案下载，心球途中跑高语文教案教案下载，途中跑高语文教案教案下载，中跑高语文教案教案下载，高语文教案教案下载，语文教案教案下载，文教案教案下载，案教案下载，教案下载，下载，投掷实心球教案，双手投掷实心球教案，小学投掷实心球教案，初中投掷实心球教案，原地投掷实心球教案，单手投掷实心球教案，正面投掷实心球教案，初三投掷实心球教案，体育教案投掷实心球，高中投掷实心球教案教师进行讲评小结。布置收回器材。师生再见。组织形式如图示学生四列横队体操队形散开，由老师领做放松活动。要求真正做到放松肢体目。小结本课掌握技术情况，布置作业。体育委员负责把器材交回器材室。拍小场地器材语文教案投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，教案投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，掷实心球途中跑高语文教案教案下载，心球途中跑高语文教案教案下载，途中跑高语文教案教案下载，中跑高语文教案教案下载，高语文教案教案下载，语文教案教案下载，文教案教案下载，案教案下载，教案下载，下载，投掷实心球教案，双手投掷实心球教案，小学投掷实心球教案，初中投掷实心球教案，原地投掷实心球教案，单手投掷实心球教案，正面投掷实心球教案，初三投掷实心球教案，体育教案投掷实心球，高中投掷实心球教案田径场米跑道条实心球个缺课记录运动量曲线预计快静齐。组织形式女生男生教师小准备部分基本部分慢跑圈米语文教案投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，教案投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，掷实心球途中跑高语文教案教案下载，心球途中跑高语文教案教案下载，途中跑高语文教案教案下载，中跑高语文教案教案下载，高语文教案教案下载，语文教案教案下载，文教案教案下载，案教案下载，教案下载，下载，投掷实心球教案，双手投掷实心球教案，小学投掷实心球教案，初中投掷实心球教案，原地投掷实心球教案，单手投掷实心球教案，正面投掷实心球教案，初三投掷实心球教案，体育教案投掷实心球，高中投掷实心球教案二徒手操练习各关节活动跑辅助练习投辅助练习投语文教案投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，教案投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，掷实心球途中跑高语文教案教案下载，心球途中跑高语文教案教案下载，途中跑高语文教案教案下载，中跑高语文教案教案下载，高语文教案教案下载，语文教案教案下载，文教案教案下载，案教案下载，教案下载，下载，投掷实心球教案，双手投掷实心球教案，小学投掷实心球教案，初中投掷实心球教案，原地投掷实心球教案，单手投掷实心球教案，正面投掷实心球教案，初三投掷实心球教案，体育教案投掷实心球，高中投掷实心球教案语文教案投掷实心球途中跑高语文教案体育公开课教案教学内容投掷实心球短跑途中跑教学任务初步掌握原地双手头上投掷实心球。改进途中跑技术，提高步幅和步频。部分课内容组织教法与学练法次数时间强度开始部分体育委员集合整队，报告出勤情况。语文教案投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，教案投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，投掷实心球途中跑高语文教案教案下载，掷实心球途中跑高语文教案教案下载，心球途中跑高语文教案教案下载，途中跑高语文教案教案下载，中跑高语文教案教案下载，高语文教案教案下载，语文教案教案下载，文