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doc 正确认识运动营养的影响及意义论文原稿 ㊣ 精品文档 值得下载

🔯 格式:DOC | ❒ 页数:10 页 | ⭐收藏:0人 | ✔ 可以修改 | @ 版权投诉 | ❤️ 我的浏览 | 上传时间:2022-06-26 15:56

《正确认识运动营养的影响及意义论文原稿》修改意见稿

1、以下这些语句存在若干问题,包括语法错误、标点使用不当、语句不通畅及信息不完整——“.....美国大学运动协会美国奥林匹克委员会加拿大奥林匹克协会和国际奥林匹克委员会明文限制运动员使用些营养补充剂,并要求运动员进行尿液抽查以确保没有使用禁止使用的物质。因此,运动员教练员和各种实践者应清楚认识到使用营养补充剂所可能出现的各种负面作用,全面权衡可能出现的风险和也许可获得的强力效果。运动营养研究的未来运动营养研究用进行指导正确认识运动营养的影响及意义如何正确的认识什么是运动营养呢有关运动营养的措施有哪些呢对于运动营养的发展上有什么新的管理措施呢运动营养的发展对体育建设有何新的意义及影响呢文章发表在体育与科学杂志上,杂志是有关体育各个方面的论文。摘要运动营养是指人体根据不同的运动项目特点从外界摄入各种营养素,以满足由于运动而对各种营养素的需求动营养补剂在国外已风行近半个世纪。对酷爱健身的西方人来说,它就像咱们的保健品营养液样普及。对我国的健身健美族来说......”

2、以下这些语句存在多处问题,具体涉及到语法误用、标点符号运用不当、句子表达不流畅以及信息表述不全面——“.....包括谷氨酰胺牛初乳和核糖号称有效但其实不然的,包括蜂花粉肉碱吡啶羧酸铬冬虫夏草辅酶共轭亚油酸细胞色素羟基丙酮谷维素人参肌苷中链甘油酯丙酮酸含氧水和钒对人体健康会造成威胁的,被禁止使用的,不合法的,包括雄烯酮脱氢表雄酮去甲基雄烯酮去甲基雄烯醇和其它类固醇类激素,刺蒺藜麻黄马钱子碱及生长激素等。虽然大部分饮食补充剂并无足够的实验数据证明其有随后的几年间研究发现,提高蛋白质的摄入量对运动员有着多方面益处,包括加快运动引起的肌纤维微损伤的修复,促进运动中利用蛋白质供能,以及促进瘦体重的增加。年,美国饮食营养协会建议运动员蛋白质的摄入量应根据所从事的运动类型耐力或力量运动的强度和时间长短以及运动员的性别而不同。对于耐力运动员,专家建议男性运动员每日应摄入每千克体重蛋白质。抗阻运动对蛋白质的需求常被认为高于耐力运动......”

3、以下这些语句在语言表达上出现了多方面的问题,包括语法错误、标点符号使用不规范、句子结构不够流畅,以及内容阐述不够详尽和全面——“.....对于耐力运动员,专家建议男性运动员每日应摄入每千克体重蛋白质。抗阻运动对蛋白质的需求常被认为高于耐力运动,因此专家建议有经验的男性健美运动员和力量运动员每日应摄入每千克体重的蛋白质以维持和增加瘦体重。对于女性耐力或力量运动员,并没有研究结果给出明确的蛋白质摄入量的建议。另方面,专家提出,氨基酸的摄入方面可以通过延缓中枢神经系统的疲劳从而提高耐力运动成绩,另方面氨果运动时间不到,运动员并不需要饮用添加了电解质的运动饮料。然而在连续运动以上的时候,每升添加了钠的饮料可以增强口感从而促进运动员的饮水量。专家建议,运动后应补充体重减少量的的液体,以充分弥补运动中所流失的汗液和产生的尿液。运动后的饮料中添加少量的钠也可以减少尿液的产生,维持血液渗透压,促进饮水量,增强补水效果。年......”

4、以下这些语句该文档存在较明显的语言表达瑕疵,包括语法错误、标点符号使用不规范,句子结构不够顺畅,以及信息传达不充分,需要综合性的修订与完善——“.....对于耐力运动员,专家建议男性运动员每日应摄入每千克体重蛋白质。抗阻运动对蛋白质的需求常被认为高于耐力运动,因此专家建议有经验的男性健美运动员和力量运动员每日应摄入每千克体重的蛋白质以维持和增加瘦体重。对于女性耐力或力量运动员,并没有研究结果给出明确的蛋白质摄入量的建议。另方面,专家提出,氨基酸的摄入方面可以通过延缓中枢神经系统的疲劳从而提高耐力运动成绩,另方面氨基酸可以作为能源物质从而延长运动时间。然而由于摄入氨基酸的人体研究结果并不致,加上当时尚未对氨基酸补剂的安效性,调查显示绝大部分的运动员仍然认为使用饮食补充剂可以帮助他们促进训练适应性,提高运动成绩和维持身体健康。近十年来,越来越多的运动员开始使用或使用更多的营养补充剂。研究显示,在年世界杯大赛中,平均每位参赛运动员每场比赛使用了种营养补充剂,而在年世界杯大赛中......”

5、以下这些语句存在多种问题,包括语法错误、不规范的标点符号使用、句子结构不够清晰流畅,以及信息传达不够完整详尽——“.....杂志是有关体育各个方面的论文。摘要运动营养是指人体根据不同的运动项目特点从外界摄入各种营养素,以满足由于运动而对各种营养素的需求动营养补剂在国外已风行近半个世纪。对酷爱健身的西方人来说,它就像咱们的保健品营养液样普及。对我国的健身健美族来说,这些摆在健身房吧台前不起眼的瓶瓶罐罐,正以非常迅猛的速度走进我们的生活。年,美国饮食营养协会对于运动员的补水建议又有了些变化。在运动前,建议运动员饮用液体,充分的间歇时间让运动员在补水的同时保证肠胃有足够的时间排空吸收液体,并将多余液体排出体外。运动开始后,运动员应每饮用的液体。参加以在运动界直是备受争议的话题。越来越多的饮食补充剂种类和数量让运动员教练员和各种实践者常常无所适从。般来说,饮食补充剂可被分为以下几类已被实验证实有效的......”

6、以下这些语句存在多方面的问题亟需改进,具体而言:标点符号运用不当,句子结构条理性不足导致流畅度欠佳,存在语法误用情况,且在内容表述上缺乏完整性。——“.....正以非常迅猛的速度走进我们的生活。随后的几年间研究发现,提高蛋白质的摄入量对运动员有着多方面益处,包括加快运动引起的肌纤维微损伤的修复,促进因热习服和代谢效率。汗液的流失速度少则每小时,多可达每小时。汗液中所含电解质主要以钠为主,平均钠浓度可达左右,并且个体差异相当大。运动中补水的目的是控制水流失量在体重的以内。因此,需要补多少水,多久补次水,水中电解质的浓度应该多少,这些问题的解决都应该个体化,需要综合考虑运动员的个体特性,包括汗液流失速度汗液的含钠量运动强度和时间运动中补水的难易程度等等。对于大多数的运动员而言,运动中的补液往往不足以弥补流失的汗液,因此运动后常常处于缺水状态。如果恢复时间足够,运动员可以从正常饮食中逐渐获取足够的水和电解质。但如果恢复时间有限,运动员运动后的体重每减少则应尽快补充液体......”

7、以下这些语句存在标点错误、句法不清、语法失误和内容缺失等问题,需改进——“.....选择摄入含有少量碳水化合物的专家或者健康专业人员可对运动员营养补充剂的使用进行指导运动营养作为门科学,从开始有意识进行肝糖负载到如今科学验证增进机能的各种增补剂得到了迅速发展。人们渐渐意识到,运动员的所食所饮与其健康身体重量和成分运动中能量供给运动后恢复时间大赛中运动成绩,都有着紧密的联系。大强度的运动训练除了可以提高运动成绩,也有可能会因为增加了脱水的可能性和加大对营养素的需求而对身体健康造成负面的影响。正确的营养可以让各种年龄阶段的人最大限度地维持高强度的运动状态。本文跟据年会上教授的演讲,以美国饮食营养协会历年来提供的运动员饮食营养标准和具有发展标志性的科学研究结果为依据,以主要的营养素为讨论重点,回顾了近年来美国正确认识运动营养的影响及意义论文原稿运动中利用蛋白质供能,以及促进瘦体重的增加。年......”

8、以下文段存在较多缺陷,具体而言:语法误用情况较多,标点符号使用不规范,影响文本断句理解;句子结构与表达缺乏流畅性,阅读体验受影响——“.....建议运动员至少在运动前饮用每千克体重的水或运动饮料。的间隔时间可以确保运动员有足够的时间优化身体水合状况并将多余的液体排出体外。运动中,运动员流失汗液的多少决定于周围环境温度和湿度身体重量基因热习服和代谢效率。汗液的流失速度少则每小以上的运动项目,运动员应进行至少的高糖饮食,每日摄入或者每千克体重碳水化合物,结合星期的强度渐减的训练计划,在赛前彻底休息。新的糖原负载理论在提高糖原储备的同时对运动员的身体健康没有任何负面的影响,因此可长时间的重复使用。为了确保能量储备不会成为限制运动能力的因素之,年的美国饮食营养协会对于运动前后不同时间段的营养需求做了细致的分类建议。在赛前或运动前内,建议运动员应摄入的碳水化合物,食物的选择上应选择运动员熟悉的以复合碳水化合物为主的低脂和低蛋白质的食物。如果运动员经常在赛前紧张不安甚至引起肠胃不适,则可选择液态的碳水化合物运动补剂......”

9、以下这些语句存在多方面瑕疵,具体表现在:语法结构错误频现,标点符号运用失当,句子表达欠流畅,以及信息阐述不够周全,影响了整体的可读性和准确性——“.....对于女性耐力或力量运动员,并没有研究结果给出明确的蛋白质摄入量的建议。另方面,专家提出,氨基酸的摄入方面可以通过延缓中枢神经系统的疲劳从而提高耐力运动成绩,另方面氨中通过出汗减少体重以上时,肌肉力量和耐力都会减弱,运动成绩将会显着下降如果运动中体重减少以上,将可能出现肌肉痉挛热疾病中暑,甚至猝死。年,美国饮食营养协会建议,在适宜的气候中饮用普通饮用水可以满足绝大多数运动员的需求,而极限运动或环境中运动员则需饮用含少量电解质的运动饮料。正确认识运动营养的影响及意义论文原稿。蛋白质世纪,运动员对于蛋白质的需求量是否与常人有异直倍受争议。年美国饮食营养协会建议,运动员每日摄入每千克体重蛋白质,这也是正常人所需要的量,协会并且指出额外的蛋白质摄入对于提高运动成绩并无任何促进作用。然而,近十年来,越来越多的研究证明,为了维持氮平衡......”

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