1、黑海沿岸及欧洲的地中海沿岸，在公元前由此向希腊和罗马传播，并被当作果园作物得以广泛的分布。后来，欧洲榛的栽培逐步深入到欧洲其他国家。据史料记载，欧洲榛栽培利用历史悠久，前苏联的高加索黑海沿岸及意大利在公元前世纪到公元前世纪已食用欧洲榛在土耳其北部的黑海沿岸及意大利已有年以上的栽培历史。榛子真正走向园艺化栽培是在世纪。其大面积栽培的品种主要来源于欧洲榛，其次来源于大果榛。由于近百年来不断地选种和育种，产生许多优良品种，并进行无性繁殖，在世界各地传播，现在的栽培范围超过了它们的自然分布区。榛子适宜栽培地区及对气候要求榛子对土壤要求不高，我国大部分地区都适合种植榛子，主要分布在黑龙江吉林辽宁内蒙古山西山东河北河南陕西等。榛树。
2、目建设地属季风湿润气候榛子里包含着抗癌化学成分紫杉酚，可以治疗卵巢癌和乳腺癌以及其他些癌症，可延长病人的生命期项目建设地属季风湿润气候榛子本身有种天然的香气，具有开胃的功效，丰富的纤维素还有助消化和防治便秘的作用项目建设地属季风湿润气候榛子还具有降低胆固醇的作用，避免了肉类中饱和脂肪酸对身体的危害，能够有效地防止心脑血管疾病的发生项目建设地属季风湿润气候榛子中镁钙和钾等微量元素的含量很高，长期使用有助于调整血压。项目建设地属季风湿润气候每天在电脑前面工作的人群多吃点榛子，对视力有定的保健作用。榛子含有谷甾醇甾醇，天然植物甾醇对人体具有重要的生理活性作用，能够抑制人体对胆固醇的吸收，促进胆固醇降解代谢，抑制胆固醇的生化合。
3、西班牙美国等国家，在这些国家，对榛子的加工业十分重视。在土耳其等国家已经用它作为替代能源。项目建设地属季风湿润气候项目建设地属季风湿润气候项目建设地属季风湿润气候榛子简介项目建设地属季风湿润气候榛子的由来榛树，属桦木科，榛属植物，又称山板栗尖栗棰子等。在世界范围内榛属有约个品种，分布于亚洲欧洲及北美洲在中国境内有个种类个变种，分布于东北华东华北西北及西南地区。榛树是果材兼用的优良树种。榛子，榛树的果实，形似栗子，外壳坚硬，果仁肥白而圆，有香气，含油脂量很大，吃起来特别香美，余味绵绵，因此成为最受人们欢迎的坚果类食品之，有“坚果之王”的称呼，与扁桃核桃腰果并称为“四大坚果”。榛子的营养价值榛子营养丰富，果仁中出除含有蛋白。
4、质脂肪糖类外，胡萝卜素维生素维生素维生素含量也很丰富榛子中人体所需的种氨基酸样样俱全，其含量远远高过核桃榛子中各种微量元素如钙磷铁含量也高于其他坚果。此外，它也可以生产十分珍贵的木材，其木材坚硬，纹理色泽美观，可做小型细木工的材料部分品种可作植被恢复及园林绿化树种。榛子富含油脂大多为不饱和脂肪酸蛋白质碳水化合物生素维维生素矿物质糖纤维古甾醇和抗氧剂石炭酸等特殊成分以及人类所需的八种氨基酸与微量元素。项目建设地属季风湿润气候因此具有如下特点项目建设地属季风湿润气候榛子本身富含油脂大多为不饱和脂肪酸其含量达到，使所含的脂溶性维生素更易为人体所吸收，对体弱病后虚羸易饥饿的人都有很好的补养作用项目建设地属季风湿润气候它的维生素。
5、成，对冠心病动脉粥样硬化溃疡皮肤鳞癌宫颈癌等有显著的预防和治疗效果，有较强的抗炎作用，还可以作为胆结石形成的阻止剂。此外，天然植物甾醇对皮肤有温和的渗透性，可以保持皮肤表面水分，促进皮肤新陈代谢，抑制皮肤炎症老化子脂和榛子粉等价值较高的营养药。项目建设地属季风湿润气候用作工业原料项目建设地属季风湿润气候平榛树皮含单宁，总苞含单宁，叶含单宁，均为栲胶原料。项目建设地属季风湿润气候其它利用途径项目建设地属季风湿润气候平榛叶可作饲料，木材可作木杖伞柄或作薪炭材等用。平榛为优良的水土保持灌木，对维护自然界生态平衡防风固沙保持水土起着重要的作用。平榛株形花絮美丽，也可用于园林绿化。人工栽培榛子历史欧洲榛起源于亚洲的小亚细亚地区的。
6、含量高达，能有效地延缓衰老，防治血管硬化，润泽肌肤的功效项目建设地属季风湿润气候榛子里包含着抗癌化学成分紫杉酚，可以治疗卵巢癌和乳腺癌以及其他些癌症，可延长病人的生命期项目建设地属季风湿润气候榛子本身有种天然的香气，具有开胃的功效，丰富的纤维素还有助消化和防治便秘的作用项目建设地属季风湿润气候榛子还具有降低胆固醇的作用，避免了肉类中饱和脂肪酸对身体的危害，能够有效地防止心脑血管疾病的发生项目建设地属季风湿润气候榛子中镁钙和钾等微量元素的含量很高，长期使用有助于调整血压。项目建设地属季风湿润气候每天在电脑前面工作的人群多吃点榛子，对视力有定的保健作用。榛子含有谷甾醇甾醇，天然植物甾醇对人体具有重要的生理活性作用，能够抑制。
7、目建设地属季风湿润气候榛子里包含着抗癌化学成分紫杉酚，可以治疗卵巢癌和乳腺癌以及其他些癌症，可延长病人的生命期项目建设地属季风湿润气候榛子本身有种天然的香气，具有开胃的功效，丰富的纤维素还有助消化和防治便秘的作用项目建设地属季风湿润气候榛子还具有降低胆固醇的作用，避免了肉类中饱和脂肪酸对身体的危害，能够有效地防止心脑血管疾病的发生项目建设地属季风湿润气候榛子中镁钙和钾等微量元素的含量很高，长期使用有助于调整血压。项目建设地属季风湿润气候每天在电脑前面工作的人群多吃点榛子，对视力有定的保健作用。榛子含有谷甾醇甾醇，天然植物甾醇对人体具有重要的生理活性作用，能够抑制人体对胆固醇的吸收，促进胆固醇降解代谢，抑制胆固醇的生化合。
8、黑海沿岸及欧洲的地中海沿岸，在公元前由此向希腊和罗马传播，并被当作果园作物得以广泛的分布。后来，欧洲榛的栽培逐步深入到欧洲其他国家。据史料记载，欧洲榛栽培利用历史悠久，前苏联的高加索黑海沿岸及意大利在公元前世纪到公元前世纪已食用欧洲榛在土耳其北部的黑海沿岸及意大利已有年以上的栽培历史。榛子真正走向园艺化栽培是在世纪。其大面积栽培的品种主要来源于欧洲榛，其次来源于大果榛。由于近百年来不断地选种和育种，产生许多优良品种，并进行无性繁殖，在世界各地传播，现在的栽培范围超过了它们的自然分布区。榛子适宜栽培地区及对气候要求榛子对土壤要求不高，我国大部分地区都适合种植榛子，主要分布在黑龙江吉林辽宁内蒙古山西山东河北河南陕西等。榛树。
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