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调查结果显示，面对就业有压力的占到，感到焦虑紧张的占，抑郁的占，恐惧的占。
焦虑的主要表现是对未来超出实际情况的无名担忧和紧张，挫折承受能力差，稍有与预期不符的情况便易急躁，导致事倍功半，甚至事与愿违。
抑郁心理表现为没有明确的人生目标，面对就业压力时觉得前途渺茫，难以振作精神克服困难。
恐惧表现为，面对求职过程中的种种困难，逃避现实，把自己看得无是处。
调查结果显示，女大学生与男大学生在焦虑和抑郁情绪状况上没有显著的差异。
在情绪状态上，年级的主效应极显著。
在焦虑上，大三得分显著高于大，大二得分显著高于大三在抑郁上，大三得分显著高于大，大二得分显著高于大三。
高职生就业心理压力过大，康向上的心理素质，学生才能够积极地投入到职业发展的探索进程中。
四职业规划教育与大学生心理健康教育相结合的实践操作建立心理健康教育与职业规划教育课程相结合的课程体系。
教育部文件指出，职业生涯规划类课程分为以下六部分展开建立生涯与职业意识职业发展规划提高就业能力求职过程指导职业适应与发展创业教育。
建立在心理学基础上的职业规划教育，力求从每个学生的实际情况出发，使每个学生形成自己未来职业发展的基本目标和行动方案，引导他们自觉地学会求知学会做事学会生存学会做人，使他们健康负责任以及有创造性地学习，从而培养学生进行自我职业规划的意识与能力。
职业发展与就业指导课程非常强调其经验课程属性，认为态度观念的转变是课程教学的核心，比技能的获得和知识的掌握更为重要。
在具体的教学方法上，要改变传统的满堂灌的教学模式，代之以各种新型的教学模式，使课堂和每个学生的成长挂钩，多设计些学生必须投入的活动环节，通过专题讨论团队协作辩论比赛等灵活多样的方式，使学生投入到课堂中。
营造个和谐的校园文化环境。
即以就业为导向以学生身心发展为主题的校园文化建设，要充分尊重学生个体差异，应成为大部分学生得以形成人格和创造能力的平台。
通过活动的历练，提升个人综合素质，开拓创新，锻炼人际交往能力，使其在择业的道路上走得更顺利些，在相应的职业岗位上会有更出色的表现。
建立多元化的就业心理指导渠道。
学校负责与学生直接接触的教师，特别是班主任辅导员实习期间带队老师等，经常与学生在就业问题上，利用各种现代化的学生乐于接受的渠道和方式，如聊天电子邮件等网络平台上提供的交流方式，加强与学生的互动，及时了解学生心理需求等，使就业心理指导工作更有针对性和实效性。
要发挥学校心理咨询室的功能，通过心理测试个别辅导的方式，不仅要着眼于辅导严重心理问题学生的心理疏导，更应加强大部分学生的学习心理适应心理人际交往心理等的引导。
高职院校学生职业规划能力和心理健康水平的提高，既是两项艰巨又复杂的工作，又是两项可以齐抓共管相辅相成的工作。
这就要求我们要从研究涉及学校家庭社会个人等多种因素的心理现象入手，整合各方面资源，使更多人认识到这两个手段的共赢效应，同时以学校为核心，整合学校家庭与社会的力量，使这两项工作得以有机地结合起来，从而使高职学生的职业规划能力和心理健康水平能够齐头并进，为学生的成长奠定坚实的基础。
参考文献王利华，肖凭高职生与普通大学生心理亚健康状况比较研究教育与职来杨新惠民办高校学生自我同性的发展特点及其与父母教养方式自尊的关系硕士学位论文，樊富珉团体咨询的理论与实践北京清华大学出版社，潘云军大学生职业生涯设计与心理健康教育的整合中国青年政治学院学报教育部办公厅大学生职业发展与就业指导课程教学要求，浅谈高职生职业规划教育与心理健康教育的结合论文关键词高职生职业规划教育心理健康教育论文摘要高职生的发展具有其特殊性。
本文提出高职院校职业规划教育和心理健康教育结合的思路，旨在营造个和谐的校园文化环境，形成职业指导与心理教育齐抓共管的教育体系。
职业规划教育是指导学生根据自身的现实条件和发展潜力，评估外界机遇和制约因素，制订和修正个人职业奋斗目标和行动方案，选择和调整职业发展道路。
心理健康教育是根据心理活动的规律，利用各种方法与措施维护学生的心理健康及培养良好的心理素质。
大学阶段是个人从校园走向职场的准备阶段，培养就业能力是大学教育的核心。
职业规划教育与心理健康教育是培养学生就业能力的重要手段，两者互相影响。
本文就高职生的心理健康状况进行了分析，并在此基础上，提出将高职院校心理健康教育和职业规划教育相结合的思路。
高职生心理健康状况调查高职生在应试教育单的评价体系中，难以体验到自我效能感，更易体验到自卑焦虑等负面情绪。
另外，高职教育发展时间较短导致高职生社会定位困难，高职生弱势文凭带来的就业压力等因素，都导致高职生心理健康状况不容乐观。
高职生心理健康状况与普通大学生的对比研究。
高职生在的统计结果表明，高职生在各个因子上均高于全国常模，特别在人际关系敏感焦虑抑郁这几项因子得分上显著高于普通大学生。
就学业成就的统计方面，普通大学生学业成就水平因素总分介于之间，高于分表示有成功的希望。
而高职生学业有成就因素平均分只有，学业成就水平明显偏低。
以上调查结果显示，心理健康水平及学业成就水平略低于全国大学生常模。
心理亚健康状态已经成为当代高职生较为普遍的现象。
高职生就业压力引起的情绪变化。
调查结果显示，面对就业有压力的占到，感到焦虑紧张的占，抑郁的占，恐惧的占。
焦虑的主要表现是对未来超出实际情况的无名担忧和紧张，挫折承受能力差，稍有与预期不符的情况便易急躁，导致事倍功半，甚至事与愿违。
抑郁心理表现为没有明确的人生目标，面对就业压力时觉得前途渺茫，难以振作精神克服困难。
恐惧表现为，面对求职过程中的种种困难，逃避现实，把自己看得无是处。
调查结果显示，女大学生与男大学生在焦虑和抑郁情绪状况上没有显著的差异。
在情绪状态上，年级的主效应极显著。
在焦虑上，大三得分显著高于大，大二得分显著高于大三在抑郁上，大三得分显著高于大，大二得分显著高于大三。
高职生就业心理压力过大，各种负面情绪积压，对大学期间的身心健康成长具有非常不利的影响，对于其大学期间和步入工作岗位后的择业就业，都会产生长远的消极影响。
二高职生就业能力影响因素高职院校学生就业能力主要受制于以下几个因素在高考指挥棒下，大多数高职生在中学时期，在职业发展意识形态人际交往等方面主观探索不足，以学习为主的生活模式，让他们对社会各方面的信息了解不够，在树立个人信念和发展方向的大学时期，经
浅谈高职生职业规划教育与心理健康教育的结合
