所需数据资料和参考文献。对格式进行整理达到学校的规范要求。对观点进行斟酌，对论文进行修改润色。存在的问题文献资料不够齐全，需要较新的数据来论证说明。文章的主体结构层次不是很清晰，观点不够鲜明。论证的逻辑不够严密。文章中有些应用其他文献资料的地方没有用注释标注。文章的语言文字生涩，有些错别字，病句。由于边工作边要撰写论文，时间紧迫。采取的方法听取指导老师意见，调整论文结构。广泛仔细阅读相关专业文献，规范学术用语，补充搜集数据资料，争取引用最新权威数据。查阅本论题专业范围内的相关实例，并运用实例进行更详细和深入的论证。规范整理好相关注释。认真仔细的阅读文章，改正错别字标点符号，对文字进行润色，加入过渡呼应的语句，增强文章的逻辑性。尽量在工作之余挤出时间来做论文研究。指导教师意见指导教师签名年月日信阳师范学院本科毕业论文指导教师评语表学生姓名周阳阳性别男学号所在学院体育学院专业社会体育年级级导师姓名刘莹学位学士职称讲师论文题目对信阳师范学院羽毛球爱好者常见运动损伤的原因分析及预防措施的研究指导教师评语评价项目分值得分选题质量分选题符合专业培养目标，体现综合训练基本要求分题目难易度分题目工作量分理论意义或实际价值分能力水平分查阅文献资料能力分综合运用知识能力分研究方案的设计能力分研究方法和手段的运用能力分学术水平分写作规范成果创新分写作水平分写作规范分成果的理论或实际价值分成果创新性分合计得分指导教师签名年月日信阳师范学院本科毕业论文评阅人评议表学生姓名周阳阳性别男学号所在学院体育学院专业社会体育年级级导师姓名刘莹学位学士职称讲师论文题目对信阳师范学院羽毛球爱好者常见运动损伤的原因分析及预防措施的研究评阅人评语评价项目得分书写格式文字表达分格式规范，符合学校规定的毕业论文设计撰写格式要求。语句通顺流畅标点符号语法正确叙述简明扼要思路层次清晰，概括全面准确重点突出。综合能力图表质量分对于研究课题能熟练运用本专业所有改进或突破，或有独特见解，有定创新性结果。理论知识基本技能掌握扎实，能够按照毕业论文设计工作条例所规定的各项要求全面完成毕业论文设计工作。答辩小组评分姓名性别职称工作单位评分刘莹女讲师信阳师范学院汪贺东男讲师信阳师范学院曹海波男讲师信阳师范学院平均得分总分人数论文得分指导教师评阅教师答辩小组综合得分论文等级学院领导签字盖章年月日信阳师范学院优秀本科毕业论文推荐表学生姓名周阳阳性别男学号所在学院体育学院专业社会体育年级导师姓名刘莹学位学士职称讲师论文题目对信阳师范学院羽毛球爱好者常见运动损伤的原因分析及预防措施的研究导师对论文评价意见导师签名年月日教学单位推荐意见签章年月日学校意见签章年月日备注推荐比例不超过本单位优秀等级毕业论文设计的，同时提交份毕业论文设计正稿原件及格式电子文档。必须的基础理论和基本专业知识，分析问题，解决问题理论公式正确概念清楚，应用合理层次清晰逻辑性强论证严密，计算准确全面图表质量好。成果水平创造价值计分研究成果具有定水平，得出创造性结论，在些领域获得初步进展。同行阅读毕业论文设计后能感到作者的研究工作具有定的学术和实用价值，体现出很好水平。合计得分评阅人签名年月日信阳师范学院本科毕业论文答辩记录表学生姓名周阳阳性别男学号所在学院体育学院专业社会体育年级级导师姓名刘莹学位学士职称讲师论文题目对信阳师范学院羽毛球爱好者常见运动损伤的原因分析及预防措施的研究答辩时间年月日答辩地点体育馆实验室记录人签名答辩记录答辩问题不少于三个选题的目的随着羽毛球运动的兴起，越来越多的人投入到这项运动中，但是由于缺少专业人士的指导，羽毛球爱好者常常在运动中会出现各种伤病。我选择这个题目的目的是希望能够经过我的调查研究及收集羽毛球爱好者运动损伤的原因，总结出相应的对策来帮助他们掌握正确的运动技术，使他们在科学的指导下进行羽毛球锻炼，预防和修复运动损伤。二羽毛球导致运动损伤的原因有哪些羽毛球爱好者对运动损伤的认识程度不够运动前准备活动做得不够充分羽毛球爱好者自身运动技术水平低羽毛球爱好者运动时不能合理把握运动量羽毛球爱好者自身状态不佳运动后缺乏放松。三羽毛球那些技术容易导致手腕的损伤在羽毛球的技术动作扑球和左右的抽球都是手腕发力比较大，手腕的收放需要控制，因此当羽毛球爱好者在这个方面控制的不到位就会出现手腕的损伤。还有在打羽毛球时发力的方向和手臂手腕的姿势不对也会造成运动损伤。信阳师范学院本科毕业论文成绩评审表学生姓名周阳阳性别男学号所在学院体育学院专业社会体育年级级导师姓名刘莹学位学士职称讲师论文题目对信阳师范学院羽毛球爱好者常见运动损伤的原因分析及预防措施的研究答辩时间年月日答辩地点体育馆实验室答辩评审意见答辩小组组长签名年月日评价项目评价内容报告内容分论述思路清晰，评议表达准确概念清楚，论点正确实验方法科学，分析归纳合理结论严谨结果有定应用价值。答辩情况分问题回答理论依据准确基本概念基础知识掌握扎实语言表达清晰流畅对研究涉及的知识掌握透彻重点内容研究深入表达具有逻辑性。论文质量分论文写作规范，对前人工感。出现肘关节损伤的原因主要是发力方式不正确，违背身体的发力规律，或者是长时间的给肘关节重压，过于疲劳承受重力过大。羽毛球运动中肘关节在发力过程中至关重要，肘关节弯曲在度到度之间时能够发挥最大的力，在这个区间肘关节依附肌肉达到完全紧张状态，旦我们长期使其紧张，就会造成损伤。腰部肌肉的损伤腰部是人体承上启下的最重要的部位，人体的所有运动都与腰部密不可分。羽毛球爱好者往往有多次的腰部疲劳堆积成腰部劳损，腰肌劳损表现为运动后腰部酸痛，坐或站立时间久腰部会出现不适。羽毛球运动中大力的扣杀高运球等都会出现脊柱的过分扩张，增加腰部的受力，使腰部出现劳损。所以定要注意在运动后要适当的放松腰部肌肉。膝关节构造的损伤在羽毛球运动中。两腿经常出现瞬间的变向侧身前屈后伸起跳和跨步，使膝关节不断的承受剧烈拉力，旦个动作做的不协调过度用力或者过度疲劳，就会引发膝关节损伤。症状是膝关节酸痛无力或开始活动时膝部稍弯曲就疼痛。踝关节及跟腱部位损伤由于羽毛球运动中起跳和迅速的急停，特别是网前跨步放球，和变向的腿部动作过多，脚步跟不上意识，会使踝关节和跟腱周围的跟腱韧带受伤。另外，在拉力产生过程较短且力量过大侧向受力受力之前施加外力等情况也容易受伤，般表现为跟腱部位疼痛，尤其是跳起后着地时，后腿支撑或做蹬地动作时。三预防损伤的措施运动前的准备活动要做得充分运动前机体肌肉温度相对较低，肌肉粘滞性高，机体被激活不够充分，运动是不能达到最好效果。所以要先进行般性热身活动，把身体体温升高，降低机体肌肉粘滞性，使关节能够更好的发挥作用。对羽毛球爱好者来说进行有针对性的热身训练是非常有必要的，针对性的对颈肩背腰等部位进行热身使这些部位的肌肉温度升高减轻肌肉粘滞性，是关节囊分泌更多的关节滑液，增加关节的灵活性，减少关节摩擦，就减小了受伤的可能。运动的强度要自己把握合适的度羽毛球是项快速的多跑动的大运动量的运动。在羽毛球比赛过程中运动员要进行前后左右大跨步前场小碎步中场的交叉步等步伐，在这过程中是非常消耗体能的。运动员要进行多次的重复跑动，手臂要进行多次鞭打动作，而作为连接四肢的躯干部位更是要承担发出核心力量稳定身体的重任，会更容易疲劳，所以我们要控制好训练的强度。在训练中要大强度掺杂小强度高速度配合慢速度运动的次与次之间要有定的休息时间。控制好运动量能给跟我们的机体带来更好训练的同时也能给我们的运动带来很好的安全保障。学习正确科学的技术动作羽毛球运动爱好者损伤的防治解放军体育学院学报陈仕展急性跟腱断裂的诊断与误诊研究南京体育学院学报冉北航，张芬，尹文芳羽毛球运动中发生手腕和肩袖损伤的相关因素调查中国临床康复钟志玲，黄治官羽毛球训练中肩袖损伤的处理与预防佛山科学技术学院自然科学版李慧娜，孙留中羽毛球爱好者腕关节损伤原因及康复治疗常熟理工学院学报自然科学，刘建业，孔德玉业余羽毛球爱好者关节处的损伤及预防措施百科论坛信阳师范学院本科毕业论文开题报告学生姓名周阳阳性别男学号所在学院体育学院专业社会体育年级级导师姓名刘莹学位学士职称讲师题目对信阳师范学院羽毛球爱好者常见运动损伤的原因分析及预防措施的研究选题意义及内容选题意义近年来，随着羽毛球运动的广泛推广和高校羽毛球专项的普及，越来越多的学生参与到羽毛球运动的队伍中。但是大多数的羽毛球爱好者因为缺乏专业的运动护理知识和专业教练的指导，盲目进行运动，造成运动损伤现象频发，希望通过本人的调查研究及收集高校羽毛球爱好者运动损伤原因，并总结出相应的对策来帮助他们掌握正确的运动技术，在科学的指导下进行羽毛球锻炼，并预防和修复运动损伤。内容文献综述二研究对象及方法三结果与分析四结论建议思路及方法思路通过查阅相关文献资料中国知网观察询问专业老师获取相关信息，整理所有资料对羽毛球运动损伤进行阐述，以及采取的对策。方法观察法文献法问卷法调查法进度安排年月日月日与指导教师进行讨论，初审选题。拟定论文题目，并提交开题报告年月日月日修改并完成论文开题报告，论文开题在指导教师指导下，写出论文提纲，列出主要参考书目。年月日月日资料整理归纳分类撰写论文初稿年月日月日指导教师纠正论文，二稿，三稿，四搞年月日月日老师定稿，毕业论文答辩指导教师意见指导教师签名年月日学院意见学院领导签名年月日信阳师范学院本科毕业论文中期检查表学生姓名周阳阳性别男学号所在学院体育学院专业社会体育年级级导师姓名刘莹学位学士职称讲师题目对信阳师范学院羽毛球爱好者常见有经过完整的系统的训练，他们在打球的时候所呈现的动