教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。学生认真听讲动作方法和要领。学生集体练习。学生分组练习。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案基本部分二游戏障碍物赛跑规则听到信号以后或拍手后才能起跑。碰倒障碍物必须把它放在原为后才能在跑。教师讲解游戏要求和规则。教师做正确示范。学生练习比赛。教师做正确评定胜负。学生认真听讲游戏规则。注意观察教师的示范。学生练习比赛。分组比赛。结束部分放松二小结三下课总结本次课的情况。下课。认真听讲，精神饱满。下课。场地设计小体操垫若干标志物四个圆圈四个预计时间十五周课型三课时内容技巧立卧撑游戏绑腿赛跑目的通过学习立卧撑，使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。培养学生动作的敏捷性灵活性准确性等各项素质。通过游戏练习，培养学生集体主义精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案准备部分课堂常规体委整队师生问好报告人数检查服装。宣布课的内容和任务。二准备活动队列广播操。专项准备活动。教师语言要清晰。教师讲解课堂要求和任务。讲解队列练习的要求。师生同练习。学生站四列横队。学生认真听讲，注意关查。听从指挥注意力集中。学生充分活动各关节。基本部分技巧立卧撑重点用力收腹。难点用力收腹身体成直线。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。学生认真听讲动作方法和要领。学生集体练习。学生分组练习。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案基本部分二游戏绑腿赛跑规则起跑前必须站在起跑线后不得踏线。发出信号后才能起跑，其余人击掌后才能起跑。绳子定要帮好不要松开。教师讲解游戏要求和规则。学生练习比赛。教师做正确评定胜负。学生认真听讲游戏规则。学生练习比赛。分组比赛。结束部分放松二小结三下课总结本次课的情况。下课。认真听讲，精神饱满。下课。场地设计预计时间第十六周课型三课时内容跳小绳游戏叫号赛跑目的通过这节课的学习，使学生进步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。提高动作的协调性和动作的准确性。培养学生快速奔跑能力和快速反应能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案准备部分课堂常规体委整队师生问好报告人数检查服装。宣布课的内容和任务。二准备活动队列广播操。专项准备活动。教师语言要清晰。教师讲解课堂要求和任务。讲解队列练习的要求。师生同练习。学生站四列横队。学生认真听讲，注意关查。听从指挥注意力集中。学生充分活动各关节。基本部分跳小绳重点摇绳要协调。难点轻松协调，动作连贯。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。学生认真听讲动作方法和要领。学生集体练习。学生分组练习。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案二游戏叫号赛跑规则没有叫到号的同不得越线跑。不得移动或碰到标志物，必须放回原位。教师讲解游戏要求和规则。教师做正确示范。学生练习比赛。教师做正确评定胜负。学生认真听讲游戏规则。注意观察教师的示范。学生练习比赛。分组比赛。结束部分放松二小结三下课总结本次课的情况。下课。认真听讲，精神饱满。下课。场地设计预计时间第十七周课型三课时内容跑走跑交替游戏跳进去拍人目的通过本次课的学习，使学生进步掌握正确的走和跑的动作。培养学生的下肢力量和动作的准确性。培养学生勇敢顽强的精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案准备部分课堂常规体委整队师生问好报告人数检查服装。宣布课的内容和任务。二准备活动队列慢跑徒手操专项准备活动。教师语言要清晰。教师讲解课堂要求和任务。讲解队列练习的要求。师生同练习。学生站四列横队。学生认真听讲，注意关查。听从指挥注意力集中。学生充分活动各关节。基本部分走跑交替重点走和跑要轻松。难点动作要自然。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。学生认真听讲动作方法和要领学生集体练习。学生分组练习。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案基本部分二游戏跳进去拍人规则圆圈内的人不能出圈。追拍的人不能用单脚跳必须双脚跳进去。找学生表演。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。师给学生个别指导。神饱满动作轻松整齐致学生认真听讲动作方法和要领学生集体练习。学生分组练习。结束部分放松二小结三下课总结本次课的情况。下课。认真听讲，精神饱满。下课。场地设计四个圆圈教学回顾时间第十八周课型三课时内容考核立定跳远评价目的通过考核，让学生进步掌握立定跳远的动作要领。让学生学会自我评价和互相评价。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案准备部分课堂常规体委整队师生问好报告人数检查服装。宣布课的内容和任务。二准备活动队列练习广播操。专项准备活动。教师语言要清晰。教师讲解课堂要求和任务。讲解队列练习的要求。师生同练习。学生站四列横队。学生认真听讲，注意关查。听从指挥注意力集中。学生充分活动各关节。基本部分考核立定跳远重点起跳腾空落地。难点轻松协调动作连贯。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师正确评定考试成绩。学生认真听讲动作方法和要领。学生分别练习。认真接受考核。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案基本部分二评价教师进行学期总评价。认真听取学生意见做好记录。学生进行自我互相评价提出建议。结束部分放松二小结三下课总结本次课的情况。下课。认真听讲，精神饱满。下课。场地设计卷尺个预计。下课。认真听讲，精神饱满。下课。场地设计预计时间第八周课型三课时内容小篮球游戏绑腿接力目的通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案准备部分课堂常规体委整队师生问好报告人数检查服装。宣布课的内容和任务。二准备活动队列广播操。专项准备活动。组织◎四列横队，体操队型教师语言要清晰。教师讲解课堂要求和任务。讲解队列练习的要求。师生同练习。学生站四列横队。学生认真听讲，注意关查。听从指挥注意力集中。学生充分活动各关节。基本部分走用各种正确姿势的走重点控球要稳。难点重心下降。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。学生认真听讲动作方法和要领。学生集体练习。学生分组练习。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案时间第九周课型三课时内容负重练习游戏挑战应战目的通过这节课的学习，使学生初步负重练习的动作方法，发展学生的下肢的力量。培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案二游戏绑腿接力规则教师发令后或击掌后才能起跑。按教师规定的要求抛丸不得少跑。绳子定要绑好，绳子松开不得分。教师讲解游戏要求和规则。教师做正确示范。学生练习比赛。教师做正确评定胜负。学生认真听讲游戏规则。注意观察教师的示范。学生练习比赛。分组比赛。结束部分放松二小结三下课总结本次课的情况。下课。认真听讲，精神饱满。下课。场地设计预计准备部分课堂常规体委整队师生问好报告人数检查服装。宣布课的内容和任务。二准备活动队列练习徒手操。专项准备活动。组织◎四列横队，体操队型教师语言要清晰。教师讲解课堂要求和任务。讲解队列练习的要求。师生同练习。学生站四列横队。学生认真听讲，注意关查。听从指挥注意力集中。学生充分活动各关节。基本部分负重练习重点各节的动作要领及要求。难点动作的要轻松自如。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。学生认真听讲动作方法和要领学生集体练习。学生分组练习。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案基本部分二游戏挑战应战规则应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。追拍时不得用力堆人。应战者如失败就算对方胜利。找学生表演。教师讲解游戏要求和规则。学生练习比赛。教师做正确评定胜负。神饱满动作轻松整齐致学生认真听讲。戏规则。学生练习比赛。分组比赛。结束部分放松二小结三下课总结本次课的情况。下课。认真听讲，精神饱满。下课。场地设计教学回顾时间第十周课型两课时内容技巧仰卧起坐游戏快跳快跳目的通过本次课的学习，使学◎四列横队，体操队型教师语言要清晰。教师讲解课堂要求和任务。讲解队列练习的要求。师生同练习。学生站四列横队。学生认真听讲，注意关查。听从指挥注意力集中。学生充分活动各关节。基本部分游戏课千足虫规则发令后大家起向前，动作要致。如队伍脱节，算失败。必须按规定的要求做动作。教师讲解游戏要求和规则。学生练习比赛。教师做正确评定胜负。学生认真听讲游戏规则。学生练习比赛。分组比赛。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案大家起跳规则节奏致，跳跃要有高度。每个人都要集中注意力。跳跃过程中不许分开。教师讲解游戏要求和规则。学生练习比赛。教师做正确评定胜负。学生认真听讲游戏规则。学生练习比赛。分组比赛。结束部分放松二小结三下课总结本次课的情况。下课。认真听讲，精神饱满。下课。场地设计四个标志物预计时间第十三周课型三课时内容跳起摸高游戏攻关目的通过学习，进步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。发展通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。顺序教学内容场地教师活动学生活动个案准备部分课堂常规体委整队师生问