压力的技巧应用于日常生活，以强化应变能力。

常用的方法有想象应对练习。

在医生的辅导下来访者选择个与治疗目标对象类似的社会生活事件，想象如何通过循序渐进的方法处理和消除内心的压力模拟行为练习。

医生与来访者进行角色扮演，重演日常社会中有压力的片断，然后进行应对的探索，寻找有效的策略和方法。

社区心理问题的般干预实际生活练习。

通过想象练习，有经过角色扮演便可进入到具体的日常生活中去进行实际练习。

医生需给来访者布置详尽的家庭作业，在指导和督促下让他们努力完成有定压力但尚能克服的作业。

社区心理问题的般干预家庭干预家庭干预的方法很多，但比较适用于我国情的是结构式家庭治疗。

结构式家庭治疗基本概述结构式家庭治疗是由美国的和他的同事在世纪年代创立的。

它注重于人际交往过程，而不只是谈话的内容。

运用核心家庭的理论去分析家庭结构和家庭组织。

社区心理问题的般干预通常个家庭是以角色功能权力架构而组织起来。

家庭成员有清楚的分工界线，并要有适当的组织才可运作得宜，发挥它的功能。

到了年代，研究的结果证明结构式家庭治疗应用于治疗有心身疾病病人的家庭的成功率很高。

的贡献是他很早引入了结构的理念，而治疗的目标是去除阻扰家庭功能发挥的结构，取而代之以较健全的结构，使家庭功能得以有效发挥。

社区心理问题的般干预结构式家庭治疗是基于些对于家庭动力以及其组织的假设而展开的治疗方法。

它假设个人问题与家庭的动力和组织有着密切的关系。

改变家庭动力与家庭组织的过程，可改变个人及家庭。

社区心理问题的般干预结构式家庭治疗有以下些特点以家庭作为治疗的单位。

注重于过程超过行为表现。

注重目前情况而不去追溯陈年旧事和家庭的影响。

相信行为问题是个重要的问题，是不显眼家庭问题的表露。

社区心理问题的般干预不把个人问题作为治疗的焦点，治疗的目标和焦点是改变家人交往的方式。

治疗过程不是对的谈话方式，二是多元化和多层次的家庭组织的互动。

家庭治疗中借助了心理动力学理论，还有系统论学习理论沟通理论反馈理论认知行为理论等。

社区心理问题的般干预每个家庭都会受到来自各方面的压力，常见的家庭压力来源有家人与外界的接触家庭与外界的接触家人在成长过程中的压力家庭独特问题所带来的压力。

有些家庭出现功能上的失调这是由于家庭在有压力的情况下因结构的僵化无法进行良好的沟通，失调的沟通方式的不断重复使僵化的结构更趋凝固，导致成员出现症状。

社区心理问庭观念。

社区心理问题的般干预二精神药物干预所谓精神药物即对病理心理综合症或精神疾病有治疗作用的药物。

目前临床中常用的精神科药物基本问世于本世纪年代后。

精神科药物的发展十分迅速，不仅体现在种类的不断增加，同时也体现在应用的日益广泛，被更多的医务人员和病人所接受。

社区心理问题的般干预据统计，精神科药物已成为当今如同抗菌素维生素及镇痛剂样的常用药。

精神药物安临床应用分类可分为抗精神病药抗抑郁药抗焦虑药及抗躁狂药等。

抗精神病药物的主要作用部位是脑干抗抑郁药物主要作用于间脑抗焦虑药物主要作用于边缘系统。

这些药物的作用部位既有侧重，又有重叠。

社区心理问题的般干预全科医生合理应用精神药物的原则选用熟悉药物全科医学的范围很广，全科医生在使用药物方面的知识也需要很全面。

尤其在精神药物方面，应新的药物层出不穷，更新很快，所以全科医生不可能对所有的精神药物都有全面深刻的了解和掌握。

所以在使用药物方面应首选自己熟悉的药物，对疗效剂量和副作用都能较好地把握。

社区心理问题的般干预使用剂量适当精神药物的使用剂量十分重要，它直接影响到疗效及副作用。

全科医生在用药的剂量方面往往比较保守，用药剂量过低，因剂量不足而未能达到良好的治疗效果。

这样治疗的结果不仅疗效有限，有时还会延误治疗时机，使疾病慢性化。

所以全科医生应把握恰如其分的用药剂量。

若病人需要大剂量用药，则应把病人转介给精神科医生处理。

社区心理问题的般干预用药尽量单使用精神药物原则上应尽量做到单和简单，即使有时根据病人的实际情况需要选择几种药合并使用，但应掌握科学性和合理性。

般不主张同类药物的叠加和重复，也不主张过多精神药物的联合使用。

因为这会导致非常复杂的药物交互作用，而实际上也达不到想象中增加疗效的功能。

社区心理问题的般干预更换药物慎重对于更换药物通常有两种情况，种是出现严重的副作用，另种是药物的效果不佳。

在判断疗效不佳的问题上必需谨慎行事。

应时先作全面的考虑和评估，如药物的针对性如何，剂量是否合适，用药是否以达到起效时的间，病人是否认真严格地执行医嘱，是否有多种药物交互作用的影响等等。

此外，全科医生也应考虑到换药后对更替药物疗效的把握以及病人在换药过程中的心理反应和在医患关系方面的方面影响。

社区心理问题的般干预谨慎使用新药近年来精神药物发展迅速，新产品不断推出。

全科医生应认识到有些新药的问世是偏重于商业的需要。

医生对待开发商对于新药的介绍和宣传应抱有客观科学的态度。

因为新药对于医生和病人会产生定的心理诱导，产生过高估计新药的疗效的效应。

另方面，由于新要使用时间短，医生应充分注意需要积累自己的临床经验，尤其是需要注意药物的副作用和与其他药物之间的配伍问题。

社区心理问题的般干预警惕媒体误导在各种媒介中常常会介绍些与改善精神状态有关的药物及保健品。

在这些商业行为中有的有夸张和虚假成分，言过其实，与医学科学相违背，与实际效果相脱离。

作为全科医生也应警惕这种误导，尤其当来访者向医生咨询有关媒介广告中介绍的保健品和药品方面的问题时，更应严肃对待，不能随意应答，以免造成不良的后果。

社区心理问题的般干预二全科医生应用精神药物的常见问题及应对副作用当全科医生打算给来访者使用些精神药物时，来访者常常会询问副作用的问题。

全科医生应对精神药物的作用和副作用有详尽的了解，应耐心地向来访者解释会产生定副作用的可能，但不等于药物说明书中提及的副作用在每个服药者身上都会出现。

应让来访者合理地认识和对待副作用。

如果药房在发药时能不给病家药物说明书，这能减少病人阅读说明书后引起的不良心理反应。

社区心理问题的般干预依赖性对于各种精神药物的依赖性问题不同的学者有不同的见解。

除了抗精神分裂症药物往往需要长期服药之外，其他抗抑郁药和抗焦虑药的依赖程度不，即使有也相当有限，而且有较明显的个体差异，往往心理上的依赖在药物依赖中占有较大的比重。

社区心理问题的般干预有的患者在长期服用些药物后因些因素突然停药，便会出现些药物戒断症状。

如苯二氮卓类药物的戒断反应有失眠头痛烦躁紧张呕吐肌肉疼痛等。

对此类情况可用运用逐步撤药的方法来处理。

若能配合定的心理干预，能够使病人摆脱药物依赖。

社区心理问题的般干预目的对社区开展心理卫生服务进行探讨，促进心理健康。

方法对兴围社康中心开展心理卫生进社区工作个月的资料进行分析，并结合社区实际，提出社区心理卫生服务的模式。

社区开展心理卫生服务的探讨深圳市宝安区福永人民医院兴围社康中心结果心理卫生服务在社区的逐步开展，能满足不同年龄阶段心理问题的差异性需求，使心理卫生知识得到普及，全面提高了社区居民的心理卫生水平。

结论社区开展心理卫生服务有较好的发展前景，心理卫生进社区工作大有可为。

社区开展心理卫生服务的探讨深圳市宝安区福永人民医院兴围社康中心社区常见心理问题的处理三国际中华应用心理学研究会理事广东省国家心理咨询师鉴定专家组组长广州医学院李幸民行为干预行为干预的理论和技术都已十分成熟。

对于全科医生主要是掌握些操作性强，实效性好的方法解决来访者些常见的心理行为问题或障碍。

以下简略地介绍些行为干预的方法和注意事项。

系统脱敏此方法是通过逐步暴露的方法使来访者消除恐惧或焦虑。

社区心理问题的般干预系统脱敏具体步骤包括学习全身肌肉放松由轻到重制订接触恐惧或焦虑事物的进度表让其用数秒钟时间想象接触个恐惧或焦虑的事物松弛和想象交替练习，逐渐减轻恐惧或焦虑的程度根据进度表提升练习的难度，最后达到完全消除恐惧和焦虑。

社区心理问题的般干预厌恶疗法通过不愉快刺激与不良行为建立条件反射，以达到制约种不良行为的目的。

实施厌恶疗法应注意以下要点厌恶疗法有定的危险性，可以构成对被治疗者的伤害治疗必需接受过专业训练的人才能实施在实施过程中帮助来访者以适应的行为方式代替不良的行为。

社区心理问题的般干预问题解决疗法这是培养来访者以逻辑和理性方法按部就班地解决问题。

通常的步骤是医生对于治疗过程检查失效的问题解决方法和日常问题记录等向来访者进行指导辨别问题所在及设定目标从多方面多角度地提出解决问题的各种可能性社区心理问题的般干预鉴别各种可能性，寻找利大弊小的方法及策略，做出付之于行动的决定检验行动实施的效果，能否成功地解决问题，再不断修订，不断行动，不断总结。

社区心理问题的般干预认知干预认知干预的基本概念指出人类行为不完全受无意识原动力的影响，也不是对于外来刺激的简单反应，而是基于个人的自决，这称之为“第三动力”。

人类有说话思考推理记忆选择和解决问题的能力，所以人们存在可以控制和管理外部环境及自己的驱动力。

社区心理问题的般干预认知干预的方法认知干预的方法有多种，在此重点介绍所创导的“压力应对训练方法”。

压力应对训练方法这是套能处理各种不同问题的治疗程序，可有效地应对愤怒焦虑恐惧般的压力反应痛苦及躯体健康等问题。

社区心理问题的般干预和对认知的内涵作了概括认知事件是指些可被人们意识及认识的思想，是自动的反应。

它是出现于瞬间，没有反省和推理。

是种非常习惯和非自主的内在对话，会不停地影响人的情绪和行为社区心理问题的般干预认知结构是人对自己和外界环境的些假设概念。

当人遇到新的刺激时会将信息容纳到认知系统中，旦被确认，就会变得稳定和坚固，不易改变。

认知过程人们通过此过程知觉及过滤外来的刺激，从而构成自己的计划和行动。

社区心理问题的般干预认知学派认为人们的思想情感行为和非自主的生理反应相互联系。

外环境和人的内心世界是密切关联的。

当人受到外来刺激时，他们就会根据既定的认知结构来理解和定义事物。

思维过程包括判断评价确定解释推理，同时也产生相应的情绪反应自主性生理反应及行为反应。

因此，如果当人们的认知结构和认知过程中含有曲解的成分，整个认知功能就会失调，情绪生理反应及行为都会随之受到负面的影响。

社区心理问题的般干预具体的实施分为以下四个步骤。

构思阶段在此阶段中医生应努力与来访者建立良好的治疗性合作关系。

医生应做到倾听关心真诚接纳理解同感等。

在收集资料的过程中，医生应通过交谈了解来访者压力的来源。

产生压力的过程所有压力的共性，压力对生活工作的影响。

来访者自己应对的方法以及来访者接受医生帮助的期望。

来访者在放松的氛围下能够表达出各种想法感受经验及行为。

医生在这阶段还应不断消除给医患关系带来不良影响的因素。

社区心理问题的般干预再构思阶段帮助来访者对待压力进行重新构思是压力应对训练的主要策略。

医生努力使来访者了解压力和应对的交互关系。

让他们认识到认知评估是如何影响人的情绪及行为反应。

同时也需要引导来访者理解，通过认