中学在父母眼中，直都是孝顺懂事的孩子，在老师眼中他是个成绩优秀的学生，年他以分的高分考入了云南大学，进入大学后，马发现周围的同学分数都没有他高，就认为自己是最优秀的，最好的，就开始目中无人，连教授老师也不放在眼里。

探究点二超越自负，告别自卑提问自信就是相信自己，进入大学后马表现出来的还是自信吗这种心理有什么特点这种心理呈现出的就是自负。

过高地估计自己的能力，轻视或看不起他人，自以为是。

进入大学不久，马在自己生存的小环境培养起的自负和骄傲迅速被现实击得粉碎竞选干部的失败，参加运动会的失利，人际关系的紧张使他的心理严重失衡，导致成绩急剧下降„„马开始怀疑自己，进而认为自己什么也不行，并认为同学们都瞧不起自己。

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提问马还相信自己吗他表现出来的还是自信吗这种心理有什么特点这种心理就是自卑。

轻视自己，看不到自己的优势和能力。

刚才所说的马是真人真事，就是骇人听闻的马加爵事件中的主人公马加爵，马加爵在大学期间由于缺少心理上的自我调适，内心的自卑与自负发生了剧烈的碰撞，结果酿成了惨剧在次与同学打牌所发生的冲突中，他杀死了他的四位同学。

年月，昆明市中级法院公开审理此案，以故意杀人罪判处马加爵死刑，剥夺政治权力终身。

阅读课本的材料，你认为青蛙的行为是自信还是不自信为什么情景分析二不自信。

因为自信的人能实事求是地看待自己。

青蛙是对自己缺乏清醒的认识，过高地估计了自己的实力，脱离了实际，从而才导致了它的悲剧。

它的行为是自负的表现。

对自己的评价高低依据的事实对优缺点的看法自负自卑自信对自负自卑自信的理解过高地估计了自己过低地估计了自己全面正确客观评价虚假虚假真实只看到自己优点，看不到缺点只看到自己的缺点，看不到优点既要看到优点，又要看到缺点。

知识拓展学会微笑对着镜子微微笑。

培养自信心的方法学会自我提醒自己对自己说，“我能行”“我准行”“坚持就是胜利”。

学会自我欣赏回忆自己最得意的件事。

学习生活等身边小事学会自我调节听听音乐散散步跳跳舞唱唱歌。

温馨小贴士自信者既看到优点又看到缺点夸大优点自负者夸大缺点自卑者成功达不到目标错过成功我能行高估自己轻视自己有助于课堂小结随堂训练见学练优本课时作业情景引入合作探究课堂小结随堂训练第单元做自尊自信的人第二课扬起自信的风帆第课时“我能行！”图片中，你感受到哪些信息情景引入自信大气活动夸夸我自己活动提示“我能行”，可以从学习生活体育文艺技能人际关系和特长等方面找。

发现我的“我能行”探究点自信族活动二为自己喝彩！活动提示说说自己通过自信，克服困难取得成功的体验。

也许你觉得我能行，只是还没有去做也许你觉得我能行，果然就能行也许你觉得我能行，可是还没有成功让你感触最深的“我能行”自信的含义这种“我能行”的态度，就是自信。

自信是对自身力量的确信，深信自己定能做成件事，实现所追求的目标。

知识链接自信的表现思想上相信“我能行”，行为上表现“我能行”，情感上体验“我能行”。

展示自信者的风采情景分析马从小学中学在父母眼中，直都是孝顺懂事的孩子，在老师眼中他是个成绩优秀的学生，年他以分的高分考入了云南大学，进入大学后，马发现周围的同学分数都没有他高，就认为自己是最优秀的，最好的，就开始目中无人，连教授老师也不放在眼里。

探究点二超越自负，告别自卑提问自信就是相信自己，进入大学后马表现出来的还是自信吗这种心理有什么特点这种心理呈现出的就是自负。

过高地估计自己的能力，轻视或看不起他人，自以为是。

进入大学不久，马在自己生存的小环境培养起的自负和骄傲迅速被现实击得粉碎竞选干部的失败，参加运动会的失利，人际关系的紧张使他的心理严重失衡，导致成绩急剧下降„„马开始怀疑自己，进而认为自己什么也不行，并认为同学们都瞧不起自己。

提问马还相信自己吗他表现出来的还是自信吗这种心理有什么特点