!。山东大学硕士学位论文!出版社，年月孔丽涵，林建聪浅析福州市区老年人体育锻炼现状菏泽学院学报老年人百度百科老年人口百度百科人口老龄化百度百科老年体育百度百科社区体育百度百科体育人口百度百科杜秀芳，大同市区老年人体育锻炼现状调查研究，太原科技，张辉，浙江省老年人体育锻炼现状分析，杭州师范大学学报自然科学版，李国岩，周猛对上海市老年体育现状与发展对策研究吉林体育学院学报，年第卷第期马宏斌郑州市老年人体育锻炼动机调查，中国老年学杂志，倪峰，郦树龙华东地区城市老年人体育锻炼动机调查与分析，年期杨树，李英重庆市社区老年人体育锻炼动机调查研究，中山大学学报论丛，年第卷第期方嫒，季浏我国老年人体育锻炼动机研究述评，北京体育大学学报，年第卷第期辛利，周毅中国城市老年人体育生活方式现状与发展趋势，中国体育科技，年期山东大学硕士学位论文刘从梅老年人体育生活方式与身心健康关系研究，体育科技文献通报，年期李泉，房亚我国城市老年人体育生活方式研究，江苏技术师范学院学报，年期于河老年人体育锻炼问题研究，辽宁行政学院学报，年期马晓云，李静不同体育锻炼方式对中老年居民心理健康影响研究，北京体育大学学报，年期乔轶娟我国人均寿命影响因素计量分析公共财政文立男人比女人命短五大原因科学大观园卢元镇社会体育学北京高等教育出版社，年月芦晓磊对郑州市社区老年人健身方式调查研究科技信息周海清聊城市社区老年人体育锻炼现状调查与分析聊城大学学报自然科学版，北方教育关于我国城市老年人体育健身活动现状综述论文天下网卜张琳，周雨龙西安市社区体育发展现状及存在问题体育世界学术金成吉，李玉娟我国城市社区体育与老年人结合现状及发展模式探讨河北体育学院学报，卜秦椿林，张瑞林体育管理学北京高等教育出版社，年月陈宁社区开展体育活动思路网络财富管理视野张琳，周雨龙西安市社区体育发展现状及存在问题体育世界学术顾渊彦世纪中国社区体育北京北京体育大学出版社，年山东大学硕士学位论文月李加奎日本社区体育分析体育文化导刊柏杰中日社区体育现状比较研究沈阳体育学院学报裴立新我国老龄化现状分析及老年体育对策研究体育与科学，年月，第卷，第期山东大学硕士学位论文致谢逝者如斯，不舍昼夜，多少青葱年华终挡不住岁月匆匆脚步。毕业之时，借助论文，回想自己将近年求学之路，时而喜悦，时而惆怅。虽然我只在这个历史悠久而又不乏时尚气息校园里沐浴了两年，但是能在山大读书学习是我生骄傲与荣耀。感谢命运安排，让我在百年山大接受老师们谆谆教导，也让我有幸结识了许多良师益友，是他们教我如何体味人生百趣，帮我度过大学种种坎坷!人生处处是驿站，挥手作别之时，向所有帮助过我人献上我最诚挚谢意!“饮其流时思其源，成吾学时念吾师。”值此论文完稿之际，谨向我尊敬导师伊向仁教授致以诚挚谢意和崇高敬意。非常荣幸能够成为您学生，在这短短两年里，聆听着您孜孜不倦教诲，感受着您勤奋严谨治学精神和废寝忘食工作态度，我不仅体会到学术与研究魅力，也懂得了诸多做人道理。感谢您从我研究开始路指导至论文完成，正是因为您悉心点拨，耐心引导，才使我不断开拓思路，提升写作空间，顺利完成本篇文章。毕业在即，再次向您表示我最衷心感谢同时，祝您工作顺利，身体健康，万事如意!另外，还要感谢张瑞林老师单大卯老师邵桂华老师石振国老师成会君老师及体育学院其他老师。各位老师学术与道德并重，严谨求实治学态度和蔼谦逊为人，令我如沐春风，倍感亲切。毕生难忘老师们所传授各种体育学理论知识和技术，永远难忘老师们在我人生观世界观价值观上引领和指导。师恩难报，我在这里向各位敬爱老师鞠躬致谢!“何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时。”研究生期间与我朝夕相处同学是我人生中最值得珍惜财富，感谢洪肖肖刘倩辉郝雪婷高林溪周厚栋等五位同学，谢谢你们在问卷调查以及我论文写作过程中提供种种帮助，也祝你们在今后工作学习中事事顺心。感谢所有同学，感谢所有朋友，能够认识你们是我幸运，但愿我们友情长久，祝福我们都有个美好未来!“可怜天下父母心”，在我即将告别学习生涯之时，请容许我向我最爱家人表示诚挚谢意，想到他们，我总是感到温暖而安详。感谢我爸爸妈妈，正是因为有你们呵护和疼爱，才有了今天我。在我成功时候，你们，原创性声明本人郑重声明所呈交学位论文，是本人在导师指导下，独立进行研究所取得成果。除文中已经注明引用内容外，本论文不包含任何其他个人或集体已经发表或撰写过科研成果。对本文研究做出重要贡献个人和集体，均已在文中以明确方式标明。本声明法律责任由本人承担。论文作者签名垄塑塑日期五笸篁关于学位论文使用授权声明本人完全了解山东大学有关保留使用学位论文规定，同意学校保留或向国家有关部门或机构送交论文复印件和电子版，允许论文被查阅和借阅本人授权山东大学可以将本学位论文全部或部分内容编入有关数据库进行检索，可以采用影印缩印或其他复制手段保存论文和汇编本学位论文。保密论文在解密后应遵守此规定论文作者签名么己丝盟导师签名牡日期巡山东大学硕士学位论文目录摘要导论研究背景我国老龄化现状山东省老龄化现状老年体育与健康老龄化老年人体育锻炼重要性研究目与意义研究问题国内相关研究综述相关概念界定老年人老年人口人口老龄化老年体育社区体育体育人口文献综述老年人体育锻炼现状及对策研究老年人体育锻炼动机研究老年人体育生活方式研究老年人体育锻炼与身心健康关系研究研究不足研究对象与方法研究对象研究方法文献资料法问卷调查法访谈法数理统计法结果与分析社区老年人参加体育锻炼性别差异社区老年人参加体育锻炼方式社区老年人体育锻炼具体基本情况调查对社区老年人参加体育锻炼次数分析对社区老年人参加体育锻炼时间强度分析社区老年人参加体育锻炼时间段社区老年人体育锻炼项目调查社区老年人参加体育锻炼目和影响因素社区老年人参加体育锻炼目影响社区老年人参加体育锻炼因素调查山东大学硕士学位论文社区老年人参加体育锻炼地点调查对社区老年人文化水平调查分析结论与建议结论促进老年人体育锻炼主要对策加强些法律规范和管理机制执行力度建立完善社区体育管理体系社区老年人体育活动组织管理筹集社区体育活动资金管理提高体育场地体育设施性价比使用率老年人社区体育氛围营造，体育锻炼知识宣传构建社区老年人体育锻炼中人员指导体系开发研制符合我国老年人特点体育设施器材和体育用品老年人参加体育锻炼几点建议进行体育活动之前要了解当前身体状况老年人选择体育锻炼时要有针对性。老年人锻炼时要注意天气情况老年人在锻炼时不要“逞强”。老年人在体育锻炼中运动负荷要循序渐进老年人锻炼时最好有人陪护以防意外发生要有规律进行体育锻炼体育锻炼结束后注意放松营养补充以及休息附录参考文献致谢山东大学硕士学位论文原创性声明本人郑重声明所呈交的学位论文，是本人在导师的指导下，独立进行研究所取得的成果。除文中已经注明引用的内容外，本论文不包含任何其他个人或集体已经发表或撰写过的科研成果。对本文的研究做出重要贡献的个人和集体，均已在文中以明