1、“.....锻炼的地点选择比较自由。表课外体育活动的活动形式排序活动形式级级合计百分率以在指导老师带领下活动为主以自主活动为主有问题请教老师自己自由活动有没老师无所谓在健身馆参加锻炼在田径场参加锻炼在空旷的地方进行锻炼随便找地进行锻炼女大学生参加课外体育活动的时间频率和强度参加课外体育活动的次数与时间，是表明学生参加课外体育活动中的运动量和锻炼频率，是反映学生能否通过参与体育活动达到健身健心目的的重要指标之。同时也充分反映出学生对课外体育活动的态度与参与程度。湖南科技大学本科生毕业设计论文表活动的时间频率和时间情况统计表级和级比例每周天每周天每周天每周天每次小时以上每次小时每次分钟每次分钟以下由调查结果表显示可知女大学生每周参加课外体育锻炼的次数集中在每周天，天以内的为，天的为，几乎每天都锻炼的仅为......”。

2、“.....只有的女生锻炼超过两个小时的。这与学校体育工作条例的规定普通高等学校除安排有体育课劳动课的当天外，每天应当组织学生开展各种课外体育活动。的要求相差甚远，同时反映出湖南科技大学女大女生普遍存在着体育健身行为下降，运动不足的特征。由此数据，我们可以得知，湖南科技大学女大学生参加课外体育活动的情况不容乐观，是经常参加者比例少，二是大部分学生没有保证每天锻炼小时。女大学生参加课外体育活动的时间范围表女大学生参加课外活动的时间范围时间级级合计百分率点点点点点以后根据表的数据我们可以得出湖南科技大学女大学生参加课外体育活动的时间分布比较广，从早上到晚上点几乎都有人参加体育活动，其中选择在下午和晚上时间湖南科技大学本科生毕业设计论文段参与锻炼的学生居多，其中以下午点到晚上点参与锻炼的学生人数为首，达到总数的。出现次现象的原因可能有二......”。

3、“.....学生需要去上课，同时学院的场地与器材等也基本被教学所占用，因此此时段进行锻炼的人很少其二是很多女学生喜欢学习，看书比较晚，以致早上难以早起参与锻炼。另外点几乎是适合休息的时间，所以大部分女生在宿舍休息，因此这段时间段只占到。女大学生参加课外体育活动项目的选择表女大学生课外体育活动项目的选择项目级级合计总百分率羽毛球篮球乒乓球排球健美操街舞慢跑其它根据表的数据调查可知受女大学生喜爱的运动项目有慢跑运动羽毛球篮球乒乓球排球健美操。女大学生最喜爱的项目为羽毛球篮球和慢跑运动这三个，调查结果表明女生对这些项目的喜爱，与各学校二年级开设普修与专项选修课的设项结果基本致。女生主要喜欢对抗性不太强，身体接触少，运动易控制的项目，要充分了解女大学女生体育锻炼项目的特点，够能为我们今后更好地有针对性地开展课外体育活动提供项目依据......”。

4、“.....羽毛球和走跑运动都纳入女生喜爱的项目之，因为羽毛球运动近年来在学校掀起了阵运动高潮，以其独特的魅力受到了众多学生的青睐而跑步则能增强心肺功能，是各项体育运动的基本素质，并且简便易行，所以也成为了大家的常选项目之。随着女生审美观念的提高，大部分女生都喜欢去健身房去跳健美操。湖南科技大学本科生毕业设计论文影响女大学生课外体育活动的主要因素表课外体育活动的主要影响因素排序影响因素级级合计比例学习任务重，怕影响学习场地，器材不足怕太晚影响吃饭时间身体健康，无需锻炼学业重，缺少时间个人对体育的兴趣爱好其它由表的调查可知,影响女大学生参加课外体育活动的因素是多方面的......”。

5、“.....提高学习效率减肥，塑造形体增强体质提高社交增加交流经验丰富业余生活其它影响你参加课外体育活动最主要的原因是可多选学习任务重，怕影响学习场地器材不足怕太晚影响吃饭时间身体健康，无需锻炼学业重，缺少时间个人对体育的兴趣爱好其他你喜欢什么内容的课外体育活动可多选羽毛球乒乓球篮球健美操街舞排球慢跑其它你参加课外体育活动的活动形式是以在指导教师的带领下活动为主以自主活动为主，有问题请教老师自己自由活动，有没有老师无所谓在健身馆参加锻炼在田径场参加锻炼在空旷的地方进行锻炼随便找地进行锻炼问卷到此结束，非常感谢,课忙运动场地不足，许多学生不得不放弃运动。其中的女生认为体育场地器材设施无法满足其进行体育活动的要求。在调查时学生强烈呼吁学校场地太少，器材设施过于陈旧，希望学校重视场地器材的建设和改善......”。

6、“.....场地器材是课外体育活动的重要保障以及基本条件,但是这个却已经成为阻碍学生进行锻炼的首要影响因素,随着素质教育的全面推进,高校加强体育设施的建设以及无偿开放。的女生认为学业重无法安排锻炼时间是影响体育活动的重要因素。主要是由于当今日趋激烈的人才竞争和就业压力，使她们都把更多的时间和精力放在了学习专业知识和掌握专业技术上，而且学校每天安排的课都比较多，根本没有什么课余时间锻炼。同时，个人对体育的兴趣和爱好是影响学生参加课外体育活动的主要因素，这在其中占，这是个很高的比例，所以说兴趣是最好的老师。湖南科技大学本科生毕业设计论文第四章结论与建议结论湖南科技大学女大学生对参加体育锻炼能强身健体，提高生活学习质量的目的明确，对参加体育锻炼的重要性认识处于良好的水平，但仍有部分思想上没有意识到体育锻炼的重要性，缺乏必要的健身知识引导......”。

7、“.....主要原因是适合女生锻炼的项目偏少新兴项目开设不足，而女生选择的项目多为运动量较小的项目，且具有很高审美价值的技巧性项目。场地设施以及个人对体育的兴趣爱好成为学生参与课外体育活动的主要因素之。所以，在体育课教学中，要注重培养学生的体育兴趣和能力，并加强体育场地设施的建设与开发。建议通过多种途径，有目的有组织有计划地开展宣传活动，充分利用广播校报宣传栏校园网等宣传手段加强女大学生健身的宣传力度教育，提高女大学生对课外体育锻炼重要性的认识水平，使其充分认识到课外体育活动对身心健康发展的积极作用，激发她们参与课外体育活动的主动性与积极性，鼓励支持更多的女生参加课外体育锻炼。加大投入,创造良好的体育锻炼环境。充分发挥各院校基层党团组织及学生会体育协会俱乐部的积极作用，组织督促女生参加课外体育锻炼，开展多种形式的健身活动......”。

8、“.....促进女生自觉锻炼习惯形成积极扶持和指导学生体育活动和学生社团的工作，以由学生组织教师辅助的形式开展各种体育活动与竞赛,丰富校园体育锻炼环境。应增加体育场地的建设，增加体育运动器材的投入充分利用现有的场地施施，场多用，如篮球场可用于羽毛球和排球等比赛延长场馆设施的使用时间，建设灯光场地等加强课外体育活动的组织与管理,培养学生锻炼的兴趣与习惯学校应采取系列措施,充分发挥学生各种体育组织的作用,有目的有计划有组织地开展课外体育活动。针对女大学生这特殊群体，结合女生生理心理特点，加大体育教学改革力度，在课程设项上尽量满足她们的需求，并在体育教学中加以积极引导，提高自我锻炼的能力。湖南科技大学本科生毕业设计论文参考文献教育部全国普通高等学校体育课程教学指导纲要中国学校体育，陈济川浅论学校实施闲暇体育教育的价值与策略沈阳体育学院学报......”。

9、“.....陈及治大学生体育锻炼行为研究现状分析北京体育大学学报梁建平女大学生体育锻炼思想及行为状况分析体育科学康春兰关于大学生课外体育活动的调查研究井冈山师范学院自然科学单东,民营化经济调整的战略选择经济学家彭敏对大学生参加课外体育锻炼现状的研究南京体院学报，教育部体育卫生司学校体育卫生工作文件选编辽宁大学出版社，致谢湖南科技大学本科生毕业设计论文本文是在湖南科技大学体育学院指导老师的悉心指导下完成的，从选题定题撰写提纲到论文的反复修改直至定稿，导师自始至终认真负责地给予了我深刻而细致地指导。感谢导师，他给予我的帮助和指导让我受益匪浅，他次又次详细地指出我论文中的不足，启发我对论文主题产生更深刻的认识和领悟。在此，我向他表示最诚挚的谢意。感谢体育学院所有老师，在体育学院的四年时间......”。