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设计组合练习,提升体育素养(原稿) 设计组合练习,提升体育素养(原稿)

格式:word 上传:2022-06-26 20:55:17

《设计组合练习,提升体育素养(原稿)》修改意见稿

1、“.....每个学生需要次练习,这样的运动强度较小,并不足以产生足够的运动刺离。基于此,这组合练习的设计可以修改为持续的蛙跳兔子跳前滚翻。在体育教学实践中,轮换练习是最主要的训练方式,最大的缺点需要等待的时间较长,这也就意味着课堂练习的密度相对较低。如果可以选择组合练习的方式,就能够完全避免这缺陷。如果将以上组合练习中的动作前后调换,也就是说学生在完成前滚翻这动地聚焦于发展小学生的柔韧平衡以及协调等相关素养方面。以上案例中,教师设计的组合练习是具有科学性的,能够显著提升学生参与其中的主动和热情,使学生真正爱上体育训练。所以,科学性才是真正保障体育训练实效的关键基础和重要保障。,设计组合练习。,设计组合练习。学生体能的发展过程中,需要定强度的运动习。在小学体育教学中,针对组合练习的设计要紧扣体育训练的目标,这样,才能设计出科学性的组合练习,才能让学生的体育训练更具有针对性......”

2、“.....在技巧多种形式的滚动滚翻方法与游戏这内容的教学过程中,因为重点教学目标之是培养学生的运动柔韧性和运动协调平衡能力。设计组合练习,提升体育素养原稿。因设计组合练习,提升体育素养原稿以增设个练习模块对教学进行优化设计,每个模块的练习都是基于基础的滚动练习而设计的组合练习,其难度显著提升并具有选择性。如在第模块中主要设臵爬过横绳滚过横绳练习组合,其相关动作要求能够有效解决学生身体的绷直。在第模块中,由于结合了滚草地滚斜坡以及滚山坡等,使学生可以感受到具体的发力部位,体的重点在于前滚翻,快速跑的功能实际上就是为了提升学生体能。但是在前滚翻这动作开始之前,只有保持静止才能确保动作的准确性,然而学生快速移动之后立刻静止很容易发生危险。又如,快速跑蛙跳这组合练习的侧重点在于快速跑,蛙跳的目的同样是为了提升体能。如果快速跑和蛙跳之间衔接不当,必然会因为惯性导致联的技能......”

3、“.....是不适用迁移理论的。,设计组合练习。在小学体育教学中,教师所设计的组合练习同时应当具备训练的梯度性,这样才能够循序渐进地推动学生体育素养的提升。例如,在针对多种形式的直体滚动练习方法的教学过程中,教材原本单形式的直体滚动练习非常枯燥乏味,由此可参与其中的主动和热情,使学生真正爱上体育训练。所以,科学性才是真正保障体育训练实效的关键基础和重要保障。,设计组合练习。,设计组合练习。在小学体育教学中,针对组合练习的设计要紧扣体育训练的目标,这样,才能设计出科学性的组合练习,才能让学生的体育训练更具有针对性。例如,在技巧多种形式的滚动上组合练习中的动作前后调换,也就是说学生在完成前滚翻这动作之后,返回时选择使用蛙跳的方式,既顺利达成了体能练习的目标,同时也可以有效节省宝贵的课堂教学时间,提升练习密度。因此,对于这堂课的组合练习,位教师以穿越火线车轮滚滚为游戏情境为学生设计了组合练习......”

4、“.....因为重点教学目标之是培养学生的运动柔韧性和运动协调平衡能力。设计组合练习,提升体育素养原稿。技术动作的基本规律是组合练习设计的基础和保障,教师应善于抓住基本规律设计科学性组合练习,以防止学生在动作练习过程中出现误差。例如快速跑前滚翻这组合练习中,关键,设计组合练习。学生体能的发展过程中,需要定强度的运动刺激,因此,设计体育组合练习时,必须要充分考虑和学生运动强度相关的关键因素,如练习的次数具体的距离以及练习密度等。例如,位教师为学生设计的蹲起次立定跳远前滚翻组合练习中,每个学生需要次练习,这样的运动强度较小,并不足以产生足够的运动刺,设计组合练习。在小学体育课堂教学中,组合练习既要有助于发展学生体能,同时也能够促进学生对技术的准确把握,教师应结合技术动作的关键特点时紧扣学生的体育设计针对性组合练习。例如......”

5、“.....位教师在教学时,为设计学生了蹲起次立定跳远前滚翻这样的组合练习,蹲之间轮换练习,这样的组合方式既有助于提升练习的趣味性,同时也有效地增加了运动量,并且针对性极强,能够促进教学目标的顺利达成。如果在具体练习过程中,可以将双脚固定,那么学生可以更准确地感受到直体,而不会在翻滚的过程中过于随意,效果会更加显著。总之,在小学体育教学中,设计组合练习能够有效地提肢体动作的难以协调,甚至还有可能出现摔倒等现象。紧扣学生认知,设计组合练习学为中心理念强调的是要遵循学生的认知规律及学习特点开展有针对性的教学。在小学体育课堂上,组合练习的设计必须要紧扣学生学习体育的基本规律,要体现针对性,这样,才能够使学生以积极主动的状态投入到体育练习中。,设计组合练滚翻方法与游戏这内容的教学过程中,因为重点教学目标之是培养学生的运动柔韧性和运动协调平衡能力。设计组合练习,提升体育素养原稿......”

6、“.....教师应善于抓住基本规律设计科学性组合练习,以防止学生在动作练习过程中出现误差。例如快速跑前滚翻这组合练习中,关键以增设个练习模块对教学进行优化设计,每个模块的练习都是基于基础的滚动练习而设计的组合练习,其难度显著提升并具有选择性。如在第模块中主要设臵爬过横绳滚过横绳练习组合,其相关动作要求能够有效解决学生身体的绷直。在第模块中,由于结合了滚草地滚斜坡以及滚山坡等,使学生可以感受到具体的发力部位,体知识经验为基础,不断推动完善新技能的学习。除此之外,教师还应当关注到运动技能以及学生生活日常之间的关联性,使生活可以成为学生学习新技能的引导,以此可以显著激发学生的学习热情,确保高效的教学实效。迁移理论的运用应特别关注前后运动技能之间的相似性,这才是确保迁移的重要条件。如果是两种完全毫无设计组合练习,提升体育素养原稿起的目标就是为了使学生准确感受腿部的发力和力量......”

7、“.....实现对前滚翻这动作要领的准确把握。实际上,还可以将蹲起转化为兔子跳,或者还可以是俯卧撑姿势螃蟹走,这两种练习方式更有助于提升学生的手臂以及腿部力量,使其可以更准确地把握技术要领。设计组合练习,提升体育素养原稿以增设个练习模块对教学进行优化设计,每个模块的练习都是基于基础的滚动练习而设计的组合练习,其难度显著提升并具有选择性。如在第模块中主要设臵爬过横绳滚过横绳练习组合,其相关动作要求能够有效解决学生身体的绷直。在第模块中,由于结合了滚草地滚斜坡以及滚山坡等,使学生可以感受到具体的发力部位,体紧扣体育特点学生认知以及学习规律,这样才能够真正确保学生进行高效化的体育技能练习,才能在这个过程中促进学生体育核心素养的提升。参考文献陈东立小学体育组合练习的有效设计策略体育时空,。王化明组合练习在小学体育教学中的应用体育科技,......”

8、“.....位教师在教学时,为设计学生了蹲起次立定跳远前滚翻这样的组合练习,蹲起的目标就是为了使学生准确感受腿部的发力和力量,帮助学生聚焦于腿部力量的强化,实现对前滚翻这动作要领的准确把握。实际上,还可以将蹲起转化为兔子跳,或者还可以是俯卧撑姿势螃蟹走升学生体育训练的效果,对于提升学生的体育核心素养具有重要的意义和作用。组合练习是否有效,可以基于以下个维度进行衡量是否能够提升运动技能学习过程中的趣味性,是否能够实现增量练习,是否关注学生个体之间的差异性,是否具有典型的针对性。这个维度又可以概括于大本位,这也就意味着组合练习在设计时必须滚翻方法与游戏这内容的教学过程中,因为重点教学目标之是培养学生的运动柔韧性和运动协调平衡能力。设计组合练习,提升体育素养原稿。技术动作的基本规律是组合练习设计的基础和保障,教师应善于抓住基本规律设计科学性组合练习......”

9、“.....例如快速跑前滚翻这组合练习中,关键会肩部以及腰部的用力以及力量大小。在第模块中,借助不同大小的滚筒进行直体滚动的组合游戏,在确保身体绷直的同时又发展了多个学生之间的协同以及合作能力。在第模块中,结合了不同的路线设臵,学生可以在直体滚动的过程中感受到肩部以及腰部之间协调发力,包括其对于方向的控制。学生可以按照定的顺序在模块联的技能,或者是与生理特征的不相吻合的技能,是不适用迁移理论的。,设计组合练习。在小学体育教学中,教师所设计的组合练习同时应当具备训练的梯度性,这样才能够循序渐进地推动学生体育素养的提升。例如,在针对多种形式的直体滚动练习方法的教学过程中,教材原本单形式的直体滚动练习非常枯燥乏味,由此可刺激。因此,可以适当增加蹲起的次数,或者拉长跳远的实际距离。基于此,这组合练习的设计可以修改为持续的蛙跳兔子跳前滚翻。在体育教学实践中......”

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