测的突发情况，日新月异的高技术武器大量使用等因素的刺激对军队特勤人员生理心理产生了极大的影响。自然因子疗养自然疗养因子是指存在自然界和生存环境中的有利于人类防治疾病，提高免疫力，应用于疗养的各种条件物质等理化因子和生物因子，如适宜的气候合适的温度洁净的空气阳的心理压力所致，可出现情绪低落或急躁易怒，记忆力下降，注意力不集中等症状社会亚健康，以持续个月以上的人际交往频率减低或人际关系紧张等社会适应能力下降为主要表现。军队特勤人员因其职业的特殊性，身心负荷水平高于普通人群，长期亚健康状态严重影响工作效率和生活质量，高强度的工作甚至有猝死可能，严重危及生命安全。军队特勤人员亚健康状态的研究现状健康教育。军队特勤人员常见的亚健康影响因素特殊的工作性质军队特勤人员是指在特殊环境或特殊岗位进行作战作业值班与训练等活动的军队人员，他们因战备训练任务繁重应对突发事件等特殊使命，长期处军队特勤人员亚健康状态的研究现状健康教育心理疾患。对健康知识认知程度低，个人卫生习惯差，降低了机体抵抗疾病的能力，从而引发亚健康。综合干预西医干预健康教育健康教育是健康促进的基础和重要组成部分，通过信息传播和行为干预，提高受教育对象的保健意识和健康素养水平，使其自愿采取有利于健康的行为和生活方式，以达到减轻或消除健康危险因素预防疾病促进健康和提高生活质量的目的，是军队医院和疗养院常用的亚健康防治手段之。由于军队特勤人员是特定的群体，致病原因明确，有良好的服从性，对开展健康教育的方法选择上针对性强干预效果明显，是提高军队特勤人员认知能力的有效手段。亚健康的概念与健康中医临床指南将亚健康定义为指人体处于健康和疾病之间的种状态。处于亚健康状态者不能达到健康的标准，但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。作为疾病与健康之间的种临界状态，亚健康有着很大的可调控性，经过躯体心理行为生活方式及饮食等方面的调节，可以逐渐恢复健康状态。反之，如果长期处于亚健康状态，外界影响因素不断刺激强化，而又缺乏及时有效的干预，亚健康状态将会持续加重，甚至引发疾病。亚健康的临床表现形式多样，主要有生理亚健康，特征是持续的或难以恢复的疲劳，常感体力不支，懒于运动，容易疲劳心理亚健康，是因为承受极大的素特殊的工作性质军队特勤人员是指在特殊环境或特殊岗位进行作战作业值班与训练等活动的军队人员，他们因战备训练任务繁重应对突发事件等特殊使命，长期处于高度紧张状态，导致军队特勤人员身患亚健康的概率高于普通官兵。军队特勤人员因兵种不同，作业环境的特殊性不同，故亚健康的临床表现各有不同。如空勤人员在飞行时遇到紧急情况的瞬时应变能力，复杂的飞行条件及缺氧低气压加速度等不良航空环境对人体的影响，使飞行员的身心负荷达到甚至超过其耐受极限。海勤官兵面临高温高湿密闭隔离振动颠簸噪声大活动空间狭小缺少果蔬等因素，使海勤人员心理紧张，机体能力自然因子疗养自然疗养因子是指存在自然界和生存环境中的有利于人类防治疾病，提高免疫力，应用于疗养的各种条件物质等理化因子和生物因子，如适宜的气候合适的温度洁净的空气阳光沙滩海水泉水景观等，对军队特勤人员提高健康水平有重要的意义。自然疗养因子对人体的作用特点是生态的综合的全身性的，科学利用它们的医疗保健优势与军队特勤人员疗养生活有机结合，能消除疲劳，修复机体生理功能，使机体的防卫机能得到增强。如景观及气候疗法可以调节交感神经系统兴奋性，提高感知记忆思维情绪性格等心理素质，有防病治病延年增寿功能。空气中的负氧离子可以增加肺的最应激状态，如果不能适应特殊的作业环境，敌对恐惧人际关系敏感躯体化抑郁强迫等症状发生率升高。根据军队特勤人员心理亚健康的症状，选择针对性心理干预方法，包括心理咨询团体心理辅导及训练心理健康教育预防性心理干预等，这些训练方法和措施，具有专业性强针对性强目的明确的特点。需要根据实际情况，采用适合的心理干预方法，帮助他们克服不良心理情绪，提高其心理健康水平，以健康积极的态度对待生活与工作，提高心理平衡能力和抗压能力，。体育疗法体育疗法是以现代医学和生理学为基础，以科学体育训练为手段，通过主动性参加特定的身体训练，达到增强体质改善生，胡毓诗，等户外体力劳动者亚健康风险分析及运动干预成都体育学院学报，赵勇先，徐莉，张昆龙，等特勤疗养对高原亚健康的调节效果观察西南军医，宋光，王蕾，杨晓蕾新时期军队特勤疗养院疗养特点与发展趋势实用医药杂志，徐冲，吴斌，张坚航天飞行人体生理变化与医学问题生物学通报，李立新，吕晓鹏，王新全，等核特勤疗养保障理论与实践北京科学出版社，程玉青野外驻训护理人员亚健康状态成因解放军医院管理杂志，马丽静，刘雅伟，吴晓青海勤官兵生活方式与健康素养调查分析世界最新医学，画妍，黄朝旭，史艳茹，等火箭军部官兵心理健康现状及其亚健康状态向健康状态的积极转化，。亚健康作为健康与疾病的常见中间状态，促进机体由亚健康向健康状态恢复，与预防机体由健康状态向亚健康状态转化同等重要。虽然目前军队特勤人员的身心健康问题日益受到重视，然而在预防亚健康状态的发生，以及针对亚健康的康复治疗手段等方面仍缺乏共识。科学系统全面的防治方案与措施尚待进步研究制定。亚健康状态的研究是当今健康和疾病预防保健研究领域的热点问题之，虽然国内外很多学者都针对亚健康症状进行了临床研究，研制了很多关于健康评定的量表，如人格问卷症状自评量表康奈尔量表健康调查问卷心理健康养，果为助，畜为益，菜为充，气味合而服之，以补精益气。由于饮食是保证机体气血充足脏腑功能旺盛的主要物质基础，因此科学合理地安排饮食，才能增进机体健康，抵御外界致病因素的干扰。饮食必须合宜，味调和，方能对脏起到全面的滋养作用，不能偏于味或类，饮食中营养物质全面，则机体气血旺盛，可以促进机体生长发育，减少因气血不足引起的多种疾病。中医药适宜技术中药对亚健康的调制是从中医整体观出发，利用中药提高机体免疫力等作用，进行辨证分型用药，可以很好地补助正气。针灸推拿疗法是运用针刺推拿艾灸拔罐热敷刮痧等疗法，刺激相应的腧穴经络，以调军队特勤人员亚健康状态的研究现状健康教育心功能促进健康恢复的方法，常用于促进人员的亚健康状态，消除疲劳，提高其整体健康水平。通过实施体育疗法，改善和优化机体各系统，促进新陈代谢，缓解军队特勤人员的生理功能紊乱或功能减退综合体能下降等亚健康症状，恢复和提高特殊军事作业所需的体能。此外，由于军队特勤人员在力量耐力速度的素质训练和灵敏协调柔韧训练上要求标准高，体育疗法还可通过提高肌肉组织的运动能力来提升军队特勤人员的身体活动能力身体素质和适应能力，达到改善身体形态提高机体功能增进运动素质的目的，有效保证军队特勤人员的战斗力。军队特勤人员亚健康状态的研究现状健康教育药文献杂志，梁婷大学生亚健康状态的中医防治概述饮食科学，张晖疗养院军队涉核人员的健康管理解放军医院管理杂志，刘芳露，董胤佳，刘芳琳，等开展健康管理对亚健康人群的影响及意义成都医学院学报，崔周国，许军，吴伟旋，等广州市中青年知识分子亚健康状况及其影响因素分析中国医药导报，张美羡，李夏，王欢，雷艳军队特勤人员亚健康状态的研究现状中国疗养医学，基金军委保健专项科研课题全军卫勤保障能力创新与生成专项课题。心理干预军队特勤人员高危险高恶劣高复杂的作业环境，面临随时可能发生的意外事故，使机体长期处于生理和心理上体育疗法，改善和优化机体各系统，促进新陈代谢，缓解军队特勤人员的生理功能紊乱或功能减退综合体能下降等亚健康症状，恢复和提高特殊军事作业所需的体能。此外，由于军队特勤人员在力量耐力速度的素质训练和灵敏协调柔韧训练上要求标准高，体育疗法还可通过提高肌肉组织的运动能力来提升军队特勤人员的身体活动能力身体素质和适应能力，达到改善身体形态提高机体功能增进运动素质的目的，有效保证军队特勤人员的战斗力。形体调养，动静合素问痹论中说静则神藏，躁则消亡。神气只有保持清净的状态，才易于内守而不致耗散，从而充分发挥其主宰生命活动的功能，但是影响因素分析人民军医，王丽特勤疗养员的自助式健康教育实用医药杂志，张凤花，张晖，汪涛特勤疗养员阶梯式健康教育模式中华保健医学杂志，张卫兵特勤疗养学北京人民军医出版社，王菲菲，杨国愉，赵梦雪，等中国军人心理健康教育研究进展人民军医，周渝芳，姜清华，李守赛综合心理干预对医疗船官兵心理健康水平影响的观察人民军医，闫明启，颜晗体育疗法在涉核特勤疗养中的应用中国疗养医学，徐莉，张星，肖振，等自然疗养因子的作用机制研究进展中国疗养医学，佟欣亚健康与中医身心医学北京中国医学药出版社，周蓉花中医养生防治亚健康状态临床断测验等，但由于亚健康的症状多为主观症状，受被试者的知识水平，居住环境，经济状况，对健康的重视程度等诸多因素的影响而导致亚健康的诊断出现偏差，因此目前仍缺乏权威的统诊断标准。针对亚健康的危害和干预方法的相关研究，对军队特勤人员选择个性化的干预措施，将能进步促进军队特勤人员在身体精神生活社交等方面都达到和自然