1、“.....觉得生活中没什么开心的事•制定良好的计划,给自己充分的时间•用肯定的眼光看待问题,学习并不是那么可怕的问题,自己很多理想都必须通过学习来实现•对自己要有信心,但不能光有信心,只想不干,要有坚强的意志•找到适合自己学习的方法•学会合理安排自己的时间,适当的放松,可以听音乐看课外书，但不能没完没了的打游戏•实在觉得难受可以哭......”。

2、“.....不要觉得不好意思•多和父母进行交流，把自己的感觉告诉他们，不能味的发脾气，发牢骚•为什么我总是粗心大意......”。

3、“.....高兴时也可以大笑，不要觉得不好意思•多和父母进行交流，把自己的感觉告诉他们，不能味的发脾气，发牢骚•为什么我总是粗心大意......”。

4、“.....要提醒自己,放慢速度,时刻提醒自己要认真仔细点，多做准备•经常检查自己的失误,看看什么失误最多,可以做张表格,及时总结日期做错作业忘事丢东西月日•我似乎没什么信心......”。

5、“.....但觉得自己可能都做不好•感觉自己没什么地方是优秀的,班级里有我和没我是差不多的•首先要有的意志品质•要从自己最拿手的事情做起•善于让自己体会成功的感觉•读些伟人的传记,立志学习伟人的品质•认识到世界上没有十全十美的人,不要苛求自己“定要成功”•做事前要多做准备，放松心情......”。

6、“.....脑子里只想到游戏•玩电脑游戏就停不了•经常感到很疲惫•有时会分不清自己是在打游戏还是在现实生活中•觉得自己在游戏中很棒,而现实生活中却很少有这种感觉•规定自己玩游戏的时间•不要把电脑放在自己的房间•参加些室外活动,转移注意力•多和朋友交流交流•每周有天拔掉电脑的电源•和爸爸妈妈约定,如果你能做的很好......”。

7、“.....我就紧张,考砸了怎么办表现•考试前不能集中注意力看书和复习•睡不着觉，吃不下饭•有时会肚子疼头疼•不想去学校•考试时出冷汗头脑片空白•很多会做的全都做错了•紧张是很正常的事,适度紧张对考试是有好处的•平时定要认真,否则任何人都帮不了你•考试是再平常不过的事,人生都很多考试考试时不要想自己定要考好......”。

8、“.....把自己应该会的都做完做对,把注意力完全放在题目本身•考试紧张时不要马上做题目,空分钟,做深呼吸,让自己紧张心情平静下来再做,否则做出来的质量也不会太高•没完没了的学习,我压力太大了怎么办表现•觉得每天有做不完的作业•老是在想为什么自己非要学习呢•觉得自己很努力了，但成绩还是上不去•觉得父母的唠叨很烦......”。

9、“.....觉得生活中没什么开心的事•制定良好的计划,给自己充分的时间•用肯定的眼光看待问题,学习并不是那么可怕的问题,自己很多理想都必须通过学习来实现•对自己要有信心,但不能光有信心,只想不干,要有坚强的意志•找到适合自己学习的方法•学会合理安排自己的时间,适当的放松,可以听音乐看课外书，但不能没完没了的打游戏•实在觉得难受可以哭......”。