1、“.....拇指根部对正衣扣线，并与第五衣扣同高，离身体约厘米。∫学生按教师要求认真模仿练习沿直线走弧形走几何图形走，自由结合小组，自觉练习。练习队行如下组组组组∫次教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数基本部分二特殊形式走教师讲解正步走的动作要领左脚向正前方踢出约厘米，腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约厘米，落地时全脚掌着地并适当用力身体重心前移，上体正直，稍向前倾手指半握拇指贴于食指第二节向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略平，手心向内稍向下，手腕摆到第三四衣扣之间，离身体约厘米向后摆臂时，摆到不能自然摆动为止。右脚动作同左脚。二教师讲解并示范脚尖走高抬大腿走半蹲走背向走。分学生练习正步走，练习队行同上。二脚尖走用脚趾和前脚掌着地，着地点在条直线上。高抬大腿走向前迈步的大腿先高抬至水平位再迈步，用前脚掌着地着地点在条直线上。半蹲走预备姿势两腿呈半蹲状，半蹲向前迈步，脚尖要向前方。背向走向后迈步，用前脚掌着地。学生四列横队鱼贯按教师口令进行......”。

2、“.....原地转法正方向向左向右向后转，斜方向转法半面向左向右转。教师口令统指挥。分三学生四列横队按教师口令练习，注意力集中，动作正确。练习队行如下∫次结束部分游戏二小结三解散教师讲解游戏的内容和规则指导和参与学生活动。二总结本课学习情况三师生再见，宣布解散。分认真听教师讲解，按要求开展游戏。气氛活跃，充分放松。二分小组总结，汇报。三师生再见。实施情况记载班级预计负荷练习平均密度心率次分日期的学生能很好的掌握学生练习认真，动作规范到位个别学生正步走的动作应进步强调到位程度。场地器材篮球场面田径场跑道。第课时教材走竞走的尝试性练习基本体操⑪原地队列，⑫行进间队列。教学目标的学生了解竞走与走走与跑的区别，发展走的能力，并能将走作为日常生活上学健身活动的重要内容建立时间和空间概念，明确个人和集体关系培养组织性纪律性和集体主义精神，高尚的情操和审美观学生能严格按教师要求认真练习竞走的练习次队列练习次......”。

3、“.....宣布本课内容，教学目标及要求，安排见习生。二自由选择练习内容教师提示自选内容教师指导参与学生活动。专门性准备活动原地摆臂练习膝关节运动踝关节运动。教师领操位置好，动作正确，姿势优美。∫分体育委员整队，检查汇报人数，师生问好。队行二列横队。二由体育小组长带队选择活动内容慢跑跳绳游戏等。学生活动积极，气氛活跃。学生四列横队成体操队行跟随教师起做，动作协调致，有节奏。∫次基本部分竞走的尝试性练习教师讲解动作要点并示范后蹬有力，髋部前送，两臂协调配合出示教学挂图展示竞走动作，提出问题引导学生注意观察同伴的动作。∫学生认真模仿，注意动作要点注意观察，掌握要领自我尝试性练习，互相评价，在练习中找到答案。练习队行如下组组组组∫次教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数基本部分二基本体操二原地队列二列横队变四列横队及还原要领变换前，先报数。听到口令，双数者左脚后退步，左脚向右脚靠拢，并站到单数者之后，自行看齐还原时，双数左脚左跨步，右脚向前上步......”。

4、“.....回至原位，自行看齐。二路纵队变四路纵队及还原列横队变三列横队及还原④二列横队变三列横队。行进间队列各种走步及其互换和立定移动行进间转法④行进间队列变化纵队与横队的转弯走。分学生成体操队行，听教师讲解教师口令指挥，学生练习动作到位，注意力集中，精神振作。练习队行如下↖↖↖↖↖↖↖↖∫次结束部分游戏二小结三解散教师讲解游戏内容及规则，参与学生活动。二本课小结，及时奖惩，表扬先进，鼓励后进。三师生再见，宣布解散。分学生按游戏规则积极组织开展。二学生分小组小结，鼓掌对先进赞扬。三师生再见。施情况记载班级预计符合练习平均密度心率次分日期学生能至始至终按教师要求进行练习的学生能掌握队列练习，动作到位规范课堂气氛活跃少数学生在行进间队列练习时，应进步加强动作的正确性。场地器材篮球场面第课时教材技巧挺身跳任选教材篮球⑪熟悉球性，⑫站力姿势和移动。教学目标的学生能掌握挺身跳的动作与时机学生知道篮球的各种熟悉球性练习和球类运动的移动学生乐意接受教师的指导，主动地配合......”。

5、“.....二同。第三个八拍两臂侧举掌心向上，双肩上下弹动次。第四个八拍左腿向侧步开立，同时头颈向左绕环经屈膝向左移重心，左脚站立，右脚侧点地，向左转头。放音乐拔根芦柴花，随着音乐节奏领做弹性组合。分学生认真听讲，仔细观察教师的动作并模仿。队行四列横队。图形同上跟着音乐的旋律，随教师起做弹性组合练习。要求注意力集中，动作到位轻松自然，姿态优美，动作符合节拍。次二任选教材二教师讲解素质练习内容并示范多级蛙跳往返跑。组织学生开展活动，个别指导，哨音指挥，记取时间及成绩，对优秀学生的练习情况进行表扬，鼓励后进争取优先。分二学生听清素质练习的内容，明确练习方法。多级蛙跳米次往返跑米次。在组长带领下或按口令认真进行练习。∫次结束部分整理运动二小结教师领做放松操，领操位置好，动作正确，姿势优美。二教师总结讲评本课学习情况。三收拾器材，师生再见，宣布解散。分学生围成四个同心圆......”。

6、“.....二个人小结自己学习情况，组长总结汇报。三男生第组收器材。实施情况记载班级预计负荷练习平均密度心率次分日期场地器材篮球场面划米石灰线录音机台。第课时教材韵律体操与舞蹈弹性组合任选教材篮球行进间运球。教学目标以上的学生能做出手臂练习的正确动作及弹性组合并能注意观察做好自评互评学生能复述原地运球的动作要领并掌握行进间运球的规律以上的学生能在教师的指导下认真开展练习韵律操与舞蹈次篮球次。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始准备部分常规二队列练习三准备活动教师提前到场，准备好场地器材。接受体育委员报告，向学生问好。宣布本课内容教学目标及要求，安排见习生。二队列队行教师口令指挥，原地三面转法，齐步走左右转弯蛇行走交叉走。三教师领做球操⑬上肢运动体转运动体侧运动④踢腿运动腹背运动跳跃运动。游戏教师提示游戏内容及规则，参与并指导学生活动。分学生将器材拿至场地。体育委员整队，检查汇报人数。队行二列横队师生问好，认真听讲明确要求......”。

7、“.....三成四列横队体操队行，听口令跟教师做球操。要求动作协调有节奏。按游戏规则自组小组开展活动，气氛活跃。∫次基本部分韵律体操与舞蹈复习弹性组合练习第八拍至第四八拍。放音乐组织学生进行练习。教师讲解并示范弹性组合新动作第五个八拍开立头颈向右绕环经屈膝向右移重心，右腿站立，左脚侧点地∫学生回忆第个八拍至第四个八拍的动作。听音乐随教师起练习。队行四列横队∫教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数基本部分同时向右转头。第六个八拍向左转体度左弓步，双肩上下弹动次向后移重心后弓步，双肩上下弹动次，向右转头。第七个八拍向右转体度右弓步，双肩上下弹动次向后移重心后弓步，双肩上下弹动次，向左转头。第八个八拍向左转体度开立，双手叉腰含胸展胸同。放音乐拔根芦柴花，随着音乐节奏领做弹性组合。分学生认真听讲，仔细观察教师的动作并模仿。队行四列横队。图形同上跟着音乐的旋律，随教师起做弹性组合练习。要求注意力集中，动作到位轻松自然，姿态优美，动作符合节拍......”。

8、“.....口令指挥站立姿势及移动。组织学生进行原地运球的复习。教师讲解并示范行进间运球的动作要领两腿屈膝含胸抬头目平视，以肘为轴，指张开，按拍球的后上方，将球控制在身体同侧脚的侧前方。组织学生行进间运球练习。教师巡回指导，个别纠错。分二按教师要求认真开展各种熟悉球性移动及原地运球练习。听清动作要领，仔细模仿原地左右手运球运球叫数运球问好④直线慢速跑动中左右手运球跑动成直线，抬头向前看，运球要有力，落点体侧前。∫次结束部分整理运动二小结教师领做放松操，领操位置好，动作正确，姿势优美。二本课小结，讲评，及时表扬先进，鼓励后进。三收拾器材，师生再见。分学生四列横队跟随教师做放松球操。对先进的同学鼓掌以示赞扬。男生收拾器材，师生再见。实施情况记载班级预计负荷练习平均密度心率次分日期八年级下学期体育教学计划滨海中学高泗文导思想想认真学习体育与健康新课程标准，把生活教育的理念渗入到新课程中。坚持健康第的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣......”。

9、“.....在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心关注个体差异与不同需求，确保每位同学受益。二工作目标认真完成八年级体育教学任务，使学生掌握体育基础知识，基本技能，基本技术。培养学生的兴趣。认真完成教学研究和教学改革任务，争取在区比赛中取得优异成绩，认真完成上级领导安排的各种时令性工作和任务。三学生现状分析八年级年级的学生身体发育正处于青春期的高峰时期，心理生理的发育波动强。男生爱动，喜欢对抗性强的运动项目如篮球足球等项目。而女生则恰恰相反，喜欢娱乐性柔韧性游戏性强的项目。从身体素质方面来看男生力量素质差，但是灵活性和反应能力强。女生也是力量差，但是柔韧性好。对于体育与健康理论知识较薄弱，对锻炼方法模糊，不知如何合理的进行体育锻炼。因此，这学期应加强理论与实践的结合，选择多样的教学内容，多通过集体游戏来提高凝聚力，满足学生参与活动和学习的需要。因此要因势利导，培养学生积极参与体育锻炼。四加强课堂常规落实改进教学措施提高教学质量。常规落实......”。