1、“.....不要把注意力放在自己身上姿式 头是歪的吗 站姿端正吗 身体摇晃吗 动作太夸张或太保首吗 检查下提示 站立时两脚间的距离相当于平时走路的 “步”大小 身体略向前倾，并将重心落于双腿间 上身挺直，但不僵硬 小窍门 将平时的习惯走路，不经意间停住，此时双腿间的距离便是站姿的适当宽度 先并紧膝盖，然后逐渐放松，但不往下沉......”。

2、“.....并要轻松自如 强调想法时，手的动作要尽量放大 手势动作的范围要在腰部以上 要点避免 重复做同手势或个手势时间过长 想做个手势 运用比喻和比较的方法 适当穿插些佚事和小故事 引用些著名的语句 避免使用行话 怎样的语言容易抓住观众的注意力有效演讲的要点 自然 生动 适度 传达信息......”。

3、“.....节省时间 对听众而言明确方向和目标二建立观众档案 观众是谁 ......”。

4、“.....准备内容四找出尚需努力的范围 组织观点 将各种观点分类 将各种观点与先前设定的演讲参数对照 找出不符合演讲参数的观......”。

5、“.....建立共识 成功的半 抓住观众的兴趣 各种方式故事问题名言经验 主体支持论点的资料事实实例 全面理解 逻辑性的叙述 化繁为简 前后呼应 次个观念 结束重述主题再次强调重点 将观众情绪带到最高点六将内容概括成大纲 设定时间长短 简短 随意写下各种观点 落笔时将观点组织下天龙七部 好的开场白 目标 演讲内容概括 ......”。

6、“.....聚精汇神精神 饱满地投入到我们共 同规划......”。

7、“.....第单元有效演讲的三要素 学会如何平衡表达内容与方式 理解非语言因素对于演讲的重要性 练习使用非语言技巧，以减缓紧张情绪 学习目标有效演讲的三要素 语言的 声音的 视觉的 在演讲中，观众对你的印象般基于三个要素你所说的内容 字 句子 问题 语言 内容的组织方式 ......”。

8、“..... ， ， ， 演讲三要素所占比例 ! ， 仪容整齐清洁利落自信 服装套装为宜 化妆淡妆为佳 头发整齐利落不可遮住脸部 袜子肤色，不可有花纹 鞋子有跟的包鞋 配件首饰勿挂太多 女士男士 服装西装以深蓝深灰较 佳素色衬衫领带颜色应配合 西装色系......”。

9、“.....不可着白袜 鞋子深色皮鞋，保持干净面部表情 面部表情应与演讲内容吻合 不要因为紧张而使其走样 避免习惯性地在演讲商业话题时过份严肃 注意提示 真诚 面部表情不要单化 注意微笑，但不要在不该笑的时侯笑 小绝招 充份准备 在观众中寻找笑脸，并在演讲时有意识地对着他们讲话 以观众为重......”。