1、练法充分发挥了教师的主导作用和学生的主体作用，对于培养初学者的学习兴趣和积极性,掌握动作技能,建立牢固的动作技术概念,都有良好的促进作用。张春燕在表象训练在普通高校健美操教学中的应用研究中提出，在健美操教学中合理运用表象训练法可以把视觉动觉以及大脑思维有机结合起来能有效地提高学生的运动成绩在健美操教学中合理运动表象训练法可以在定程度上缓解学生的紧张和焦虑情绪,提高学生的学习信心,增强学生的学习兴趣,有利于教学质量的提高表象训练有助于学生更快地学习和掌握健美操技术动作,有助于技术动作的定型和巩固,提高动作技能的完成质量。朱建国在多媒体表象训练法在篮球选修中的教学效果研究中提出，在为期个学期的教师的教学指导和自身的练习下,篮球选修课的学生的基本技术都得到了显著的提高。多媒体表象训练法对于篮球。
2、低分平均分标准差实验前实验后湖南科技大学本科生毕业论文设计论文术进步非常明显。表中,实验组在教学前后具有显著性的差异组间自由度为也说明了表象训练法的优越性。实验组教学前后推挡拨球成绩对比分析表实验组实验教学前后推挡拨球成绩对比表实验组教学前后推挡拨球测试的样本检验方差齐性检验两组均数是否相等的检测值值值自由度值的双侧检验均值差值差值的标准误差值在置信间下限上限假设方差齐性假设方差不齐性由表可知实验组实验教学前后推挡拨球学生评价分提高了分，进步明显表中，﹤，拒绝检测的零假设，说明差异具有显著性，也说明了表象训练法具有优越性。对照组实验前后对比分析对照组实验教学前后正手攻球对比分析经过定时数的教学与训练，测得实验组正手攻球的成绩，并与实验教学前进行对比分析。表对照组教学实验前后正手攻球成绩对。
3、对照组存在显著性差异，说明表象训练法对学生学习掌握乒乓球技术是有作用的，比传统教学效果更好，更有效。通过统计学，即分析可知，表象训练法对学生学习乒乓球技术是有良好的促进作用的。表象训练法使学生上课更有积极性，使学生的学习兴趣更加的浓厚，学习主动性更高，也提升了整个班级的学习氛围，是学生之间相互学习，相互促进。湖南科技大学本科生毕业论文设计论文第四章结论及建议结论实验组和对照组在实验教学前两个组的正手攻球和推挡拨球，两项技术成绩不存在显著性差异。实验组实验教学前后，对照组实验教学前后，正手攻球，推挡拨球两项技术成绩都存在显著性的差异。实验教学后，实验组和对照组的正手攻球和推挡拨球两项技术测试成绩存在显著性差异。表象训练可以加强大脑的运动记忆，进步完善和巩固运动机能，是学生在较短时间内有效的。
4、差齐性假设方差不齐性推挡拨球是学生学习乒乓球的第项基本功，通过它学生可以快速的提高熟悉球性，由表可以看出，对照组在经过传统教学后，该项技术有所提高，平均分提高了分。，教学前后对照组推挡拨球成绩存在显著性差异。实验教学后，对照组和实验组的对比分析实验教学后实验组合对照组正手攻球成绩对比分析组别人数最高分最低分平均分标准差实验组对照组湖南科技大学本科生毕业论文设计论文表实验教学后实验组和对照组正手攻球成绩对比表实验教学实验组和对照组正手攻球测试的样本检验方差齐性检验两组均数是否相等的检测值值值自由度值的双侧检验均值差值差值的标准误差值在置信间下限上限假设方差齐性假设方差不齐性从表和表可以看出表象训练相对于传统教学法有如下几个优点较差的学生人数少平均分数提高的多。由表可知，存在显著性差异，说明。
5、技战术水平的稳定发挥，可以促进体能的发挥,增强对胜利的渴望,提高整体凝聚力和比赛能力。孙重明侯天德李红海刘金柱在表象训练在三级跳远训练中的具体应用中提出，三级跳远是田径运动中技术比较复杂的项目之,在三级跳远动作过程中任何个环节出现都会导致全跳失败，通过表象训练可以将技术动作转译为符号编码,建立和巩固头脑中正确的运动图式,消退的图式,发展最佳的图式,从而使运动技能得到发展和提高。唤醒注意理论将心理神经肌肉理论和符号学习理论有机的结合起来,结合了生理和认知两个角度,分析了表象的机制,对原理的解释更趋于全面。表象训练是种积极的心理训练方法,充分发挥了心理功能对技能的调节和支配作用,到目前为止,表象训练已经被应用到了几乎所有的运动项目中,对运动训练提供了有力的支持。钟霞柯敏在表象训练影响乒乓球技。
6、组别人数最高分最低分平均分标准差实验教学前实验教学后人数最高分最低分平均分标准差教学前教学后湖南科技大学本科生毕业论文设计论文表对照组实验前后正手攻球测试的样本检验方差齐性检验两组均数是否相等的检测值值值自由度值的双侧检验均值差值差值的标准误差值在置信间下限上限假设方差齐性假设方差不齐性正手攻球直是乒乓球教学的重点，也是基本功之首，同时也是乒乓球教学的难点，由表可知，通过传统教学方法教学定时数后，该班学生的乒乓球正手攻球平均分提高了分。由表可知，教学前后成绩存在显著差异。对照组实验教学前后推挡拨球对比分析表对照组实验教学前后推挡拨球成绩对比表对照组实验教学前后学生推挡拨球测试的样本检验方差齐性检验两组均数是否相等的检测值值值自由度值的双侧检验均值差值差值的标准误差值在置信间下限上限假设方。
7、修学生的基本技术的提高要优于传统的教学方法。在篮球单个技术的教学过程中运用多媒体表象训练法的教学效果不同动作要领复杂的技术教学中,多媒体表象训练法的优势更为明显。篮球选修学生对多媒体表象训练法的教学效果的评价更为积极情感上更加认同,更加倾向于在篮球教学中接受这种教学方法。王超在表象训练法在乒乓球教学中的应用中提出表象训练可以加强大脑的运动记忆,进步完善和巩固运动技能,使学生在较短时间内有效的提高乒乓球运动技能,表象训练法教学效果好于传统教学方法。张剑杰轩志刚在表象训练法在网球截击技术教学中的实验研究中提出表象训练法是运动心理训练的个重要方面，主要是让学生有意识地充分利用自己头脑中已形成的动作表象，反复想象，进行练习的种方法。在教学中的应用表象训练能加速动作形成的分化和信息反馈，有利于建立。
8、正确的动作概念采用表象训练有助于启发学生思维和分析问题的能力，提高学生学习积极性，充分发挥其主体作用运用表象训练与常规教学相结合的教学方法比常规教学法更有利于运动技术形成规律，对改进提高网球截击技术动作及熟练程度都具有明显的效果。邓捷在关表明实验组合对照组正手攻球在教学前没有显著性的差异，作为实验组和对照组具有合理性。教学前实验组和对照组推档拨球成绩对比分析在实验教学前，我们对实验组和对照组的推档拨成绩进行测试对比分析。表实验组和对照组教学前推档拨球成绩对比组别人数最高分最低分平均分标准差实验组对照组湖南科技大学本科生毕业论文设计论文表实验组与对照组推挡拨球测试的样本检验方差齐性检验两组均数是否相等的检测值值值自由度值的双侧检验均值差值差值的标准误差值在置信间下限上限假设方差齐性假设方差。
9、情境，简言之，既有意识的积极利用自己的头脑已经形成的运动表象进行回顾重复修正发展等创造自己的动作。刘文波李亮张慧聪在表象训练队提高高校体育专业学生足球比赛能力作用研究中提出足球运动具有比赛时间长参赛人数多对抗激烈比赛战术复杂的特点。作为现代大学生足球运动员,在比赛中,要取得良好的成绩,不仅应拥有良好的身体素质和扎实的技战术水平,更要具有过硬的心理素质,以应对比赛中出现的各种变化和巨大的心理压力。把表象训练运用到训练和比赛中,通过表象训练提高运动员比赛心理应对能力,以及表象训练与比赛能力比赛结果之间的相关性,以期提高运动成绩,为高校足球心理训练提供有益参考。运动员通过教练员或彼此之间的语言暗示,在大脑中反复重现成功场景表象,可以提高对技术的掌握和训练效果,降低运动员在比赛中的焦虑水平,促进。
10、能学习的教学经验中提出改革教学方法是当前教育改革提出的项重要任务,表象训练的理论探索与实践已近百年的历史,随湖南科技大学本科生毕业论文设计论文着其效果得到逐步确认,表象训练作为种有效的辅助教学训练手段已成为体育运动实践中较为广泛采用的心理训练方法之,它对运动技术学习动机的培养激励和心理障碍的克服都起着重要作用。张路在表象训练法在标枪技术教学中的实验研究中提出在标枪技术教学中，有目的地运用表象教学手段，可以培养学生的知觉注意表象思维等运动感知的稳定心理状态，促进其建立正确的运动定型表象教学可以加快学生理解和领会技术动作的要领，有利于学生对技术的掌握和运动成绩的提高。荣超在足球颠球教学中表象训练法的实验研究中提出，在相同的条件情况下，表象训练法的成绩明显比常规训练法的成绩的提高幅度大，表象训。
11、表象训练法教学对乒乓球正手攻球教学效果要好于传统教学方法。试验教学后实验组和对照组推挡拨球成绩对比分析表教学后实验组与对照组推挡拨球成绩表教学后实验组合对照组推挡拨球测试的样本检验方差齐性检验两组均数是否相等的检测值值值自由度值的双侧检验均值差值差值的标准误差值在置信间下限上限假设方差齐性假设方差不齐性由表可知，经过定时数的教学后，实验组的推挡拨球成绩要比对照组的平均分高出分，运用表象训练法教学的实验组该项技术的成绩提升更快。由表可以看出，存在显著性差异。组别人数最高分最低分平均分标准差实验组对照组组别人数最高分最低分平均分标准差实验组对照组湖南科技大学本科生毕业论文设计论文综上所述经过周的教学，两个班的成绩都有了显著性的提高，实验组的各项成绩都要高于对照组，并且通过显著性检验，实验组和。
12、不齐性表教学实验前推挡拨球两个组的成绩对比，很明显两个组的成绩差别不大，平均分实验组比对照组只多分。由表可知,拒绝假设，即推挡拨球在教学前，实验组和对照组没有显著性的差异。综上可知，在实验教学前，实验组和对照组在正手攻球和推挡拨球成绩不存在显著性的差异，有利于实验的对比和分析。实验组教学前后对比分析实验组实验教学前后正手攻球对比分析经过定时数的教学与训练，测得实验组正手攻球的成绩，并与实验教学前进行对比分析。表实验组实验教学前后学生正手攻球成绩对比表实验组实验前后学生正手攻球测试的样本检测方差齐性检验两组均数是否相等的检测值值值自由度值的双侧检验均值差值差值的标准误差值在置信间下限上限假设方差齐性假设方差不齐性由表可以得出实验组经过表象训练教学，平均分提高了分，学生正手攻球技人数最高分最。
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毕业论文：表象训练法在中学乒乓球