1、思考与讨论从刚介绍到现在,也经过了不少时间,大家还记得我们组员的信息吗可以随机抽查在构建我们这个小团队的时候,我们遇到了哪些困难如何解决我们比其他组优秀的地方有哪些方面在这个过程,我们有感受到压力吗主要观察构思过程中的领导者我们订下的小组规章,大家能够遵守吗简单分享下整个过程的体会。活动小结现在我们就是个小团队,就是个了。那我们就来说遍我们的口号吧,我希望今后大家都能像个小家庭般,互相帮助互相扶持,当然也希望大家能够按时参与我们的活动,毕竟我们的小组,是包括你们每个。活动我的小天使分钟学生背景分析与方案设计构想在团体心理辅导中,设立每个人的小天使,不但可以让参与者更加专注于团体辅导的活动过程。也可以用这种对的特别关注的方式让参与者获得更多的关心与支持。对今后的团辅过程遇到的困难都有很好的帮助。引语每个人的注意力是有限的,所以接下来我们要抽取特别关注的人。而我们就充当他们的小天使,在整个团辅活动中,我们要特别关注,在迷惑以及遇到困难的时候伸出自己的援助之手吧。那么现在我们就来抽签把。方案目标单元目标小组成员相互认识并初步了解组员对小组的基本情况更明确建立团体及团队规章初步了解情绪的分类具体目标随机抽取名字卡片,决定每个人的小天使告知成员小天使的责任与任务具体操作所需材料上环节介绍时自己制作的小卡片。将小卡片洗匀,让组员随机抽取请组员说下,当别人的天使应该做些什么总结小天使的任务。并预告在最后天会揭晓每人的小天使。思考与讨论当你成为了别人的小天使,你应该做些什么活动小结大家也要记住,在这次活动中,并不只是。

2、录项目团体成员反馈单十团体方案单元单元目标活动流程及内容第天小组成员相互认识并初步了解组员对小组的基本情况更明确建立团体及团队规章初步了解情绪的分类无家可归热身小组的诞生我的小天使镜中人第天增进组员间的信任与亲密感加强团体合作,增强团体凝聚力认识情绪压力的危害寻找自己的压力源缩小包围圈热身你演我猜心两意烦恼回收站第天使成员感受压迫感及被压力控制的状态。体验轻度压力带来的好处,意识到人可以控制与管理压力在游戏中感受社会支持通过压迫与放松训练,学习简单的呼吸与肌肉放松技巧。人椅热身压力放松训练愿望彩虹第天发现自己在人际关系上的优缺点了解并认识自我处理好离别,并且送祝福给他人,在欢乐和谐的气氛中结束团体微笑大使热身我的改变小天使出现祝愿十活动流程与具体安排第天活动无家可归分钟学生背景分析与方案设计构想这个热身运动适合团体心理辅导的前半部分,对于建立初步的熟悉度与信任感有很好的帮助。无家可归主要是要求成员迅速地寻找伙伴,在过程中每个人都有可能变成被遗弃的孤儿,这种孤独感以及被抛弃的压力,也能响应这次活动的主题,有利于成员发表感想。引语现在我们来进行个游戏,这个游戏叫做无家可归。请大家保持着这个大圆圈,然后听指示所有人往顺时针方向走动,当我说出个数字,大家就要按照该数字的人数集合在起。在秒内无法完成的为失败者,要向所有人介绍自己。方案目标单元目标小组成员相互认识并初步了解组员对小组的基本情况更明确建立团体及团队规章初步了解情绪的分类具体目标成员初步的接触。分享自己无家可归的压力感受具体操作所需材料无首先指导大家。

3、通过抽签的方式选出个人主持人准备十道题目,依次给个人轮流出题目,每人十道,问完为止,并记录每人回答对的题目数如果有两人或两人以上回答对的题目数相同,就继续给这两人出题目,直到分出名次每人有次求助网络或周围同学的机会最后分出名,前名的每人奖励个本子和个棒棒糖,名的每人奖励个棒棒糖。根据班级人数分出若干个小组,开展话题讨论。话题同学朋友之间的关系应当和谐,但产生了冲突该怎么办话题当发现周围同学有不正常的行为时,你会怎么办话题对于熟悉或是陌生的人,如何拉近彼此间的的心理距离游戏名称我说你画具体流程主持人准备好样图,同学们事先准备好笔和纸第轮请名志愿者上台担任传达者,其余人都作为倾听者,传达者看样图两分钟,背对全体倾听者,下达画图指令倾听者根据传达者的指令画出样图上面的图形,倾听者不许提问根据倾听者的图,倾听者和传达者谈论自己的感受第轮再请位志愿者上台,看着样图两分钟,面对倾听者,传达画图指令,其中允许倾听者提问,观察结果请倾听者和传达者谈论自己的感受,比较两轮结果之间的差异。主持人对班会做总结。资源人员分配主持人人会议记录人黑板报人卫生人注意问题班委应维持好班会秩序,保证班会顺利进行话题讨论环节,同学们可以根据自己兴趣爱好另选话题,但是不能偏离主题黑板报提前出好,要确保切题心理游戏环节中,两张样图构成基本图形要致,但位置关系要有所区别选择倾听者要具有代表性,比如画的好的,这样避免别的因素对结果的影响。心理游戏目的在于体现沟通的重要性,在游戏结束后,主持人要强调下。经费预算笔记本个元个棒棒糖个个共计预期效果通。

4、成个大圆听指令开始走动结束指令人才有家根据人数定数字围圈,无家可归的成员自我介绍更改数字继续游戏次。最后根据人数可以分成组坐下,进行讨论环节思考与讨论无家可归的感觉是怎样的有家的成员感觉如何,希望接纳他们吗大家在游戏过程中,表现得很紧张,这种紧张感是如何产生的引导孤独害怕离群等答案,与压力相关活动小结经过了这个热身小游戏,相信大家也有所收获。在游戏中,我们有没有体会到各种压力呢这只是第个游戏,接下来,我们要进入下个环节了。活动小组的诞生分钟学生背景分析与方案设计构想在团体心理辅导中,根据参与者人数,适当分组,使每小组人数在人内效果最佳。并且分组以后,更容易培养团队合作精神以及团队信任感。在小组中,更容易获得社会认同感与支持感,有利于分享感想以及克服压力。引语为了让大家更好地进行以后的活动,我们要进行随机分组。那现在就根据我们无家可归的结果,大家都分成了组。那么我们接下来就由每组的小组长去带领大家互相认识。在有了初步的了解之后,我们小组的第个任务来了,那就是组名口号手势以及代表自己组的组徽以及小组约定。方案目标单元目标小组成员相互认识并初步了解组员对小组的基本情况更明确建立团体及团队规章初步了解情绪的分类具体目标所有成员进行分组以无家可归小组组员互相介绍认识共同构思小组组名口号组徽手势,定下小组规章具体操作所需材料颜色笔套全开白纸张小卡片若干签字笔若干由小组长带领每组找适当的地方围圈坐下开始介绍环节滚雪球大风吹等介绍方法制作个人资料卡方便抽取小天使环节开始团队构思组名口号手势规章组徽开始画出组徽小组间展。

5、体压力源是指使身体负担过重的情况,例如长时间工作而不睡觉让自己远离健康食物或成天保持站姿。这种压力源也可能是怀孕经前综合症或锻炼太少等。疾病压力源是长期或短期健康问题的产物。它可能导致情绪压力例如,使您无法下床行走,也可能由情绪压力触发例如疱疹发作,甚至因情绪压力而恶化例如偏头痛。环境压力源包括噪音污染空间不足过热或过冷等。情绪理论理论,代表诱发事件,代表信念是指人对的信念认知评价或看法,代表结果即症状,艾利斯认为并非诱发事件直接引起症状,与之间还有中介因素在起作用,这个中介因素是人对的信念认知评价或看法,即是信念,艾利斯认为人极少能够纯粹客观地知觉经验,总是带着或根据大量的已有信念期待价值观意愿欲求动机偏好等来经验。因此,对的经验总是主观的,因人而异的,同样的在不同的人会引起不同的,主要是因为他们的信念有差别即不同。换言之,事件本身的刺激情境并非引起情绪反应的直接原因。个人对刺激情境的认知解释和评价才是引起情绪反应的直接原因。情绪疗法第,先以典型事件入手找出渗发性事件第,询问对方对这事件的感觉和对的反应,即找出第,询问对方为什么会体验到恐惧愤怒等情况,即由不适当的情绪及行为反应着手,找出其潜在的看法信念等第,分清患者对事件持有的信念哪些合理,哪些不合理,将不合理的信念作为列出来。而在此过程中,要采用各个击破的原则,个个去找,不能指望锤定音,了百了。其次,辩论中积极提问的能促使患者的主动思维。在合理情绪疗法中,所应用的辩论的方法和苏格拉底式的辩论同出辙。十团体评估方法项目领导者自我总结项目观察员的观察。

6、了解,为此我们班级举行了次主题班会。活动时间晚自习根据各班级情况具体而定活动地点教室活动对象学生活动目的及意义通过此次活动,让更多的人开始或更深的了解心理知识,提高我校学生对心理健康重要性的认识,使我校学生从专业知识日常行为心理品德各方面都有所提高,更深刻的认识自己,了解自己。同时也有助于以后心理协会工作的开展及其自身的发展,让我校师生工作开展的丰富多彩,有声有色。活动流程,先发给班级每位同学个号码,留作活动用,并介绍主题班会的大致流程大学生心理健康日的由来服务机构以及服务的内容,体裁不限,然后台下持有与之相对应号码的同学上台就刚才的歌曲或是文章或是班会的主题发表自己的看法开展心理小测试和趣味问答。具体程序主持人根据自愿原则选出个人,人数不足时,也可以通过抽签的方式选出个人主持人准备十道题目,依次给个人轮流出题目,每人十道,问完为止,并记录每人回答对的题目数如果有两人或两人以上回答对的题目数相同,就继续给这两人出题目,直到分出名次每人有次求助网络或周围同学的机会最后分出名,前名的每人奖励个本子和个棒棒糖,名的每人奖励个棒棒糖。根据班级人数分出若干个小组,开展话题讨论。话题同学朋友之间的关系应当和谐,但产生了冲突该怎么办话题当发现周围同学有不正常的行为时,你会怎么办话题对于熟悉或是陌生的人,如何拉近彼此间的的心理距离游戏名称我说你画具体流程主持人准备好样图,同学们事先准备好笔和纸第轮请名志愿者上台担任传达者,其余人都作为倾听者,传达者看样图两分钟,背对全体倾听者,下达画图指令倾听者根据传达者的指令画出样。

参考资料：

[1]建立农村居民健康档案工作试点区工作汇报（优秀范文）-汇报材料材料（第17页，发表于2022-06-26 11:37）

[2]干部作风整顿活动情况汇报（优秀范文）-汇报材料材料（第14页，发表于2022-06-26 11:37）

[3]帮扶工作汇报材料（优秀范文）-汇报材料材料（第17页，发表于2022-06-26 11:37）

[4]工作汇报提纲（优秀范文）-汇报材料材料（第19页，发表于2022-06-26 11:37）

[5]工作汇报总结（优秀范文）-汇报材料材料（第10页，发表于2022-06-26 11:37）

[6]安全培训工作汇报（优秀范文）-汇报材料材料（第11页，发表于2022-06-26 11:37）

[7]工商办关于纪律作风整顿及近期工作情况的汇报（优秀范文）-汇报材料材料（第13页，发表于2022-06-26 11:37）

[8]工厂××××年全年工作汇报（优秀范文）-汇报材料材料（第12页，发表于2022-06-26 11:37）

[9]工作汇报模板（优秀范文）-汇报材料材料（第11页，发表于2022-06-26 11:37）

[10]工信局年度人大建议政协提案办理工作情况汇报（优秀范文）-汇报材料材料（第13页，发表于2022-06-26 11:37）

[11]工程审计工作汇报（优秀范文）-汇报材料材料（第18页，发表于2022-06-26 11:37）

[12]工商系统干部教育整顿活动个人“三讲”汇报（优秀范文）-汇报材料材料（第19页，发表于2022-06-26 11:37）

[13]工作汇报发言稿（优秀范文）-汇报材料材料（第14页，发表于2022-06-26 11:37）

[14]工作汇报样本（优秀范文）-汇报材料材料（第9页，发表于2022-06-26 11:37）

[15]工商所食品安全专项整治工作汇报（优秀范文）-汇报材料材料（第10页，发表于2022-06-26 11:37）

[16]工作汇报前言（优秀范文）-汇报材料材料（第8页，发表于2022-06-26 11:37）

[17]工商所开展娱乐场所专项整治工作汇报（优秀范文）-汇报材料材料（第12页，发表于2022-06-26 11:37）

[18]工作汇报材料（优秀范文）-汇报材料材料（第14页，发表于2022-06-26 11:37）

[19]工商局团委工作情况汇报（优秀范文）-汇报材料材料（第13页，发表于2022-06-26 11:37）

[20]工作汇报会（优秀范文）-汇报材料材料（第10页，发表于2022-06-26 11:37）